Dziś Vagner Boca Guimares (Alliance) promował na czarny pas trójkę zawodników Grapplingu Kraków: Macieja Kozaka, Jana Szczudrawe oraz Irenę Preiss. Wielkie gratulacje!!
Garf taaa jaaasne%-) Obli :-)) ____________________ DT 19 CZWARTEK Tydz 3 19.02.2015 Dzien2. 1. MC łapiąc sztangę szeroko rękami 5x5 Rampa (jeżeli jest możliwość to z podwyższenia) 5*22,5kg/ 5*32,5kg/ 5*37,5kg/ 5*42,5kg/ 3*47,5kg już od 37,5kg ciężko, mam nadzieję, że już lepiej z tym rozłożeniem ciężaru, pierwszy raz mam do czynienia z [...]
Nowy afiliowany box CrossFit Blue Point ul. Saska 27, Kraków. Fajna miejscówka ze świetnym Head Coach'em Arielem Barwińskim. www: http://www.crossfitbluepoint.pl fanpage fb: https://www.facebook.com/crossfitbluepoint/ Zmieniony przez - kamilw2000 w dniu 2015-12-09 13:16:16