koszulka

[...] musi być mocno naciągnięta. Wówczas często koszulki pękają i forsa może być stracona. O ile nie startujesz na zawodach, to koszulkę sobie daruj. Jeśli triceps masz słaby to koszulka niewiele ci pomoże. Znam przypadki gdy zawodnicy wyciskanli po 5 kg m n i e j w takiej koszulce - ze wzgledu na dyskomfort. Poza tym obcisla koszulka jest dosyc [...]

500zł. Troche nauki żeby się nie zabić, bo "znosi" na szyje. Po kilku użyciach koszulka może pęknąć podczas boju! p-aR-ker- dzięki za odpowiedź, ale jak życiowy wynik miałeś lepszy to dlaczego się nim nie pochwalić . Pozdrawiam.

Ta koszulka miała trzy warstwy, a niewykluczone, że pod nią była jeszcze jedna. Poza tym facet zrobił klasyczne dociśnięcie, nie do zaliczenia na żadnych zawodach. No i te błędy, które wymieniłeś. Fakt faktem, że lepiej wycisnąć z błędami duży ciężar niż technicznie mały. Ale w Stanach robią wielki show i nikt się nie przejmuje przepisami. Dla [...]

Film o którym ja mówie to Ryan800.mpeg , który jest przykładem jakim wielkim show sa w stanach popisy siłaczy. Oczywiście takie podejście nie byłoby zaliczone w IPF, koszulka na rzepy + lekkie cofniecie prawej strony sztangi + za krótkie zatrzymanie sztangi na klacie + nie było wyraźnego zatrzymania sztangi w pozycji startowej(Parker popraw mnie [...]

[...] w pozycji prostopadłej do tułowia. Podczas boju pomaga ona dźwignąc ciężar z klatki. Roman Radzikowski- ex wice mistrz polski juniorów używa koszulki i z tego co mi mówi to koszulka daje mu ok. 10 kg więcej. Jego najlepszy wynik to przy wadze 83kg 225kg na klatke (w koszulce). Tak że Bary- jest taka koszulka która cosik tam pomaga w osiągnięciu [...]

[...] procy - im bardzie naciągniesz tym szybciej wyrzucisz z niej kamien. Dodam tylko, ze w koszulce nie bylem w stanie dotknac ciezarem 160 kg do klatki bo mi stopowala koszulka - jakies 10 cm nad klatka. Dopiero 180 kg powodowalo, ze nie musialem uzywac najszerszego do sciagniecia sztangi na klatke i gryf w miare swobodnie dotykal do [...]

[...] ogrom zejdzie chce tylko zeby wyblakły aone sa czerwone w H.. smarowalm fisanem i cepane i nic nie wiem jak mam je zatrzymac niedlugo dojedzie mi do polowy bicepsa i nawet koszulka mi go nie zakryje jestem zrozpaczony !! nie odlorze silowni bo bede wtedy kij z roztepami a tak chociaz zasłuzone są !! ale są tak duze jak bym mial 50cm w łapie i [...]

Nie jest taka koszulka do wyciskania na zawodach, widoczna na zdjęciu.Używana jest przez zawodników w wyciskaniu i trójboju siłowym. To wcześniej o koszulce to żart,bo temat był wałkowany w dziale wiele razy. Power comes from God.

Alucard - to stary podpis w innym dziale Do autora - każdy się może przy***ać o coś ( np. skinheadowi się nie spodoba fryzura , dresiarzowi koszulka , jeszcze innemu spodnie PS. to tylko przykłady ) POZDRAWIAM

Koszulka... Power comes from God.

Koszulka do wyciskania? Pierwsze słyszę... pas pomoże z dużymi ciężarami, ale KOSZULKA? Ciekawe jakby ona wyglądała . Elizabeth Haydon "PRZEZNACZENIE"

ostatnio na siłowni kumpel mówił o koszulce do wysiskania, twierdzi że poprawia to siłę w wyciskaniu jakos nie chce mi sie w to wierzyć ,co wy o tym sądzicie ???? Przygotowania każdego człowieka są inne, ponieważ wszyscy różnimy się od siebie

ja tez byl bym zainteresowany taka koszulka, wiec dajcei znak co i jak , a zwlaszcza z tym obrazkiem pierwszym co wyslalem. "Pater noster, qui es in caelis: Sanctificetur nomen tuum: Adveniat regnum tuum: Fiat voluntas tua, sicut in caelo, et in terra. Panem nostrum cotidianum da nobis hodie: Et dimitte nobis debita nostra, sicut et nos [...]

MUTRA czy Ty po chinsku do mnie mowisz????? "acapi z coolmaxem i teflonem, spodnie z tecnopilu na nie dres, koszulka z długim rękawem z termexu albo polartecu" z tego wszystkiego rozumiem co to jest teflon..... ale raczej taki na patelni..... polartec - tez slyszalam ale nie bardzo pamietam a pozostale nazwy nawet mi sie o uszy nie [...]

a ja na nózki jakoweś getry, cienkie spodnie dresowe(w nogi mi jakos nigdy nie jest zimno), góra koszulka z krótkim rękawkiem z takiego materiału "odciągającego" wilgoć(taki alpinusek),na to polarek setka, a na to goretex i jest ok Czapeczka obowiązkowo Nie jest gorąco, bo to wszystko pozwala oddychać:) smoczek mod(ka) działu odżywianie [...]

skarpetki:acapi z coolmaxem i teflonem, spodnie z tecnopilu na nie dres, koszulka z długim rękawem z termexu albo polartecu, na to bluza z tecnopilu rękawiczki z windstopera i czapeczka z bazaru za 6 zeta. ale jak jest lód na scieżkach to zostaje w domu (nie lubie sie ślizgać) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną [...]

To drugie tu mam niesamowite barki... ta koszulka lepiej chyba by wygladala na wieszaku, ale przyznajcie ze ladny mam rower Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic!

No i koszulke trzeba dobrze zalozyc zeby dawala efekt i nauczyc sie w niej wyciskac. Znam takich ktorym koszulka przeszkadza , zreszta na poczatku mnie tez wadzila. 666

[...] poliester. Materiał jest patentowy i przy odpowiednim doborze koszulki moze dawać bardzo dużo - nawet 25-30 kg. Ale niektórym przekszadza. Poza tym rani ciało: obcisła koszulka nie tylko powoduje krwiaki, ale potrafi przeciąć skórę pod pachami, spowodować krwiste paski na klatce piersiowej. Można używać większych rozmiarów, lecz tyle nie [...]

i zobzcz sobie jak zawodnik wyciska w koszulce: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=57181 a jak mowil Parker - koszulka moze tez niektorym przeszkadzac w wyciskaniu :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......