[...] pewności nadal traktuję bark jako uszkodzony (chociaż chyba nie jest), czyli dalej chłodzę i na noc rozgrzewam. + oczywiście dużo solidniejsza rozgrzewka obręczy barkowej i koszulka termoaktywna żeby wszystko było dogrzane odpowiednio. Bark jedynie poczułem na nożycach, ale tam to już serio zaczynam wskakiwać pod sztangę (filmik z hangów) i [...]
[...] ;) Super impreza i organizacja jak zawsze - ponizej pomiar z mojego zegarka - chuda cala trase zrobila w strefie beztlenowej i z srednim HR 191 ;) Zdjatka - przed, po i po w koszulkach finishera, cena biegu 5 euro, wyzywienie, techniczna koszulka - blisko domu, zyc nie umierac. Trenujemy dalej :) [...]
Pomysl swietny - ale koszulka musi byc z tkaniny technicznej - inaczej nie bedzie sie nadawac do biegania. Ktos musialby zrobic projekt, nie wiem czy mamy w skladzie grafika ;)
Mniej więcej tak będzie wyglądała nasza firmowa koszulka(połączenie projektów 2 fanów) - do dostania za darmo - na https://www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0389e90342dc460fb5afd691397d0f47.png Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-05-18 17:42:02
[...] i mających tysiące innych technologii (cen już nie pamiętam) - i jeszcze sporo innych niezbędndych przedmiotów Mi na początku wystarczały zwykłe trampki, krótkie spodenki i koszulka. Potem kupiłem "buty do biegania" z Decathlona za 60 zł (;-)), a potem w promocji w Lidlu za 120 zł. Spodenki? Jeśli chodzi o "specjalistyczne" do biegania to [...]
[...] barki bolą, bicek jak po uginaniu przedramion ze sztangą i to co najmniej 60 kilową :-P Ale podoba mi się ten stan, respekt na dzielni jak bluza opina się na mnie jak koszulka termoaktywna %-) Luki dawaj wpiski ze swoim żarciem, bo codziennie podpatruję i wzroruję się trochę na Twojej misce,m ale tyle co Ty jesz to ja bym przez 2 dni [...]
[...] się na koszulkę i w jakim rozmiarze, muszę to wyliczyć. Proponują nam te koszulki: http://algodon.pl/pl/t-shirt-poliester-idealne-do-sublimacji/129-technical-t-shirt-sprint-koszulka-100-poliester-bez-rekawow-czarny-bialy.html Zapytałem o cenę i o kolor biały z rękawkami (bieganie w słonku...) wstępnie chciałbym znać ilość i rozmiarówkę. [...]
MaGor - dobry pomysł. Ale muszę mieć pewność, że sutów koszulka nie porani na długim dystansie. Z plasterkami.bez sensu a z.czerwonymi śladami.na klacie.jeszcze gorzej... :) W.najgorszym wypadku poprosze wykonawce o wrzucenie logo.na sprawdzona koszulke. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-05-20 23:25:23
Do mnie również paczka doszła. Hi Tec - Ogromne dzięki. Gratisy w postaci szejkera, super. Ale z tym białkiem 1kg (smak banan dostałem) to naprawde mistrzostwo świata. Przyda mi sie ogromnie !! Super miła niespodzianka naprawde. Koszulka też fajna. Mam taką samą co prawda (dostałem przy zakupie A.M.G. jakis czas temu). Także jeszcze raz. Wielkie [...]
[...] jak nikt nie zmieni specyfikacji to tak zostanie j/w. Koszulki Unisex - bez rozgraniczeń damska/męska. Dokładne dane techniczne koszulek: http://algodon.istore.pl/pl/t-shirt-koszulka-poliestrowa-poliester-oddychajacy.html Jeśli damska ma być mniejsza to proponuję dobrać ze wzorów dziecięcych (największa dziecięca to XS). Póki nie mam wzorów to [...]
Cześć, Poszukuję takiej koszulki: http://basketo.pl/product-pol-2376-Koszulka-Mitchell-Ness-Jordan-Bulls-1998-NBA-All-Star-Game-Jersey.html, tylko nie koniecznie tej super autentycznej, tylko najlepiej repliki. I też nie zaszkodziło by jakby była czerwona ;) Z góry dzięki ;)
[...] https://www.youtube.com/enhance?v=jRZHMXHYj24&video_referrer=watch Suwnica: https://www.youtube.com/enhance?video_referrer=watch&v=V5vFkauw0t0 + koszulka po trenie http://iv.pl/images/19403701260842589303.jpg Komentarz: Trening bardzo wymagający, zajechałem się strasznie, średnio wspominam powrót do domu :-D Dieta: [...]
Przeciez to ile sie pocimy zalezy od ilosci wody w organizmie.Ja jak robiłem mega intesywny trening na masie to koszulka była mega mokra na redukcji ściągam prawie suchą %-)
[...] plus to taki że w zestawie plecy + nogi potrafię dość mocno się sprężyć i trening ma bardzo fajne szybkie tempo ostatnimi dniami na siłce strasznie duszno jest, kompresyjna koszulka ledwo nadąża z odprowadzaniem potu jutro tenis dziś rano waga pokazała fat na poziomie poniżej 15kg, jest to prawdopodobnie chwilowy pik, ale ewidentnie jest trend [...]