[...] usunac... co najwyzej da sie je rozjasnic i tutaj polecam niezly krem przynajmniej w moim przypadku dzialal niezle : Firma Dax Cosmetics a krem nazywa sie "Perfecta Extra Slim". Serum koncentrat wyszczuplajacy do szybkiej redukcji rozstepow . Collagen Slim complex. tubka stojaca calkiem spora dostepna w aptece za ok 12 zl bodajze ;>
z tranem nei ma co przesadzac,naprawde lepiej kupic koncentrat tluszczu rybiego jesli mial bym polecac dawke tranu to 10ml max dzienie 10ml nie rowna sie 10g
ale zwróc uwage ze w koncentracie tej firmy jest sporo cukrów prostych a w izolacie nie Ogólnie to izolat maja ok ale koncentrat proponuje olimpa członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
Zwykły koncentrat serwatki z tym że bezsmakowy - dla nas amatorów to najlepsze białko. Coś takiego mają również inni produceni. Po prostu znajdź WPC najkorzystniejsze cenowo.
na noc lepsze od sys pro 80 bedzie np optimal muscle protein bo ma w sobie kazaine, tak samo po treningu (duza zawartosc bcaa i innych aminokwasow, izolat i koncentrat) + carbo ... kup sobie do tego jakiegos gainera zeby uzupelnic braki w diecie...
Kreatyna moze być z Vitalmaxa,opakowanie 500gram starczy na 6tygodni suplementacji,reszte zatrzymasz na kolejny cykl WPC-koncentrat białka serwatki,białko wolniej wchłanialne,na poczatek w sam raz(rano po przebudzeniu,po treningu lub przed snem) NitroII-Nitrobolon 2 z firmy Trec,stak kreatynowy,na początek nie ma sensu go brać,bo potem samo mono [...]
ok. willhelm, wkleje zaciekawily mnie ostatnio odzywki wpc, przegladalem ich sklad (ze strony atlety) i cos mi sie nie zgadza, podam przyklady: 1 actwita w 100 gramaach bialko 71.8 weg. 4.2 tl. 7 lacznie 83 gramy na 100 produktu, a co z pozostalymi 17 gramami? 2 bx b 78 w 0 t 5.6 lacznie 84.6 na 100 3 hi tec b 77.1 w 4.1 t 5.1 [...]
a co sadzicie o tym : Ovoalbumina (ultrafiltrowany koncentrat białka jajecznego) o niebo lepszy od białka sojowego, kosztuje 35 zł za 1 kg Za taką kase mam bialko o aminogramie najbardziej zbliżonym do ludzkiego, po którym masa idzie aż huczy... i z poopy też huczy Co tu dużo pisać. Dokładnie to samo białko wykorzystuje Olimp do swojego Egg [...]
to właśnie takie białko kóre ma w skałdzie izolat, koncentrat i kazeinian . kupuj mxpro z ESN , masz za 160 zł z wysyłka i shakerem. tu to dostaniesz www.sport-nutrition.pl polecam
[...] co drugi dzień + 30 minutami na bieżni. Lece z wagi/tłuszczu aż miło :) Brzucho spada, narazie tylko na górnej czesci, mam nadzieję, ze spadnie cały. Brzuch trenuje przed i po kazdym obwodzie. Nie chce gubić miesa więc czy przy takim treningu mogę wsuwać białko(izolat lub koncentrat) na noc lub zaraz po treningu czy mija się to z celem???
[...] nie są dobre do żadnego cyklu bo oznaczają że nie dostarczasz ich z pożywienia . Wiem jak myślisz bo sam kiedys z saa zaczynałem. Pieniądze z supli wpakuj w żarcie kup koncentrat serwatki który stosuj po treningu i jabłczan kreatyny który zaczynasz na ok 2 tyg przed odstawieniem metki. Jeśli masz dobry gen to na metce będziesz wyglądał [...]
[...] pewnie zaraz Ci wypisze ze hmb nie dziala ...no ale cóż zycie ...ja jade na oboz 10 sierpnia i napewno w hmb zainwestuje ....sadze ze dobrym pomysłem było by zakupić również koncentrat napoju izotonicznego dobra oferte ma vitalmax ...chyba na 60 l napoju kosztuje cos okolo 30,40 zł ...moze do tego jeszcze ZMA na regeneracje , carbo na energie , [...]