No jego sylwetka z przedostatniej strony tematu to mistrzostwo na maxa. Koks czy nie mi to lotto - to tylko opinia o innych a co żreją to ich sprawa. Byle mi nikt k***a pod rower nie wskoczył. Bo zaj**e %-) Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-09-06 16:49:11
no tak wiadomo, że w necie każdy rucha jak maszyna, jak długo chce i ile razy chce i do tego z kim chce, zapomniałem. W realu jednak tak mogę tylko Ci na koksie(pomijając może pkt C). ;-) Ludzie wierzą w bajki z babskich pisemek, zapominając albo i nie wiedząc czym owy koks jest, skoro nie wyobrażasz sobie, że zdrowy facet - załóżmy że masz górną [...]
Jak koledzy wyzej pisza przede wszystkim jedzenie, dobry karnet na siłownie a jak nie chcesz trenować to kup sobie grubą puchową kurtkę będziesz koks :))
[...] to bardziej mówi, że naszprycowany Rothwell>naszprycowany Overeem a nie odwrotnie %-) ofc to MMA i waga ciężka i Overeem mógłby w rewanżu wygrać, ale już dajcie spokój z tym koksem. To tak jakbyście przy komisariacie jointa palili i potem dziwilibyście się, że macie z tego powodu przej**ane. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2014-09-07 23:40:13
Steven mam wrazenienie ze ty KONIECZNIE CHCESZ sie klocic. nikt tu nic nie pisal o tym ze Ben by przegral NA PEWNO ta walke gdyby Ali mial koks. dyskutujemy z Dremorem o FAKCIE ktorzy wszyscy znaja-ze na koksie Overeem to KOMLETNIE inne mozliwosci niz bez. tyle nie probuje nikogo przekonac,ze z koksem NA PEWNO wygralby walke z zawodnikami a, b i [...]
[...] jego rywali ma partner Nie wybitny wiec czemu bac sie TD? Raczej back sie trafienia w leb w hw. O Jacky mialem na mysli jego ocene walk Nie tarczowania he he Reakcja na koks u ludzi bywa rozna-u niego dziala swietnie,widac roznice ogromna w psychice agresji itd bez tego. Gdyby ufc pozwalalo walczyc poza org to chcialbym zeby poszedl do [...]
Miały być siady, a jest ciepłe łóżko, miał być martwy na prostych nogach, a jest coldrex - dopadło mnie przeziębienie i cały dzień spędzam na kurowaniu się }:-(((. Mam nadzieję, że jutro wstanę w pełni zdrowy bo mam zamiar pobiegać coś po górach czego dawno nie robiłem (chociaż pewnie i tak będzie padać #-P). Wczorajszy trening : Góra A 3 serie [...]
[...] na boki trzymając hantle z boku ud 12/12/12 12x7,5kg / 12x5kg / 12x4,5kg Nie robię, ucinam ćwiczenie. Uwagi: Za krótka przerwa przed regresami w pierwszych ćwiczeniach, koks mnie poganiał bo chciał ławkę :)) DIETA: Generalnie dzisiaj białko ok. 200g, tłuszcze około 100g, węgle... około 500g }:-( Wymiary: Waga: 16 sierpnia: 78kg 30 sierpnia: [...]
właśnie to samo chcialem napisać, Fedor, Cain są dobitnym dowodem na to, że wyglad i muskulatura ma się nijak to umiejętności walki. Ale fakt, dziwne ze tyle treningow aerobowych, do tego treningi z ciezarami, koks a taka ch**owa, niesportowa sylwetka
[...] odradzam, na brzuch mozesz robic sobie spiecia, podciagniecia nog w zwisie, kolko rehibiltacyjne (ostatnio bylo w biedronce za 20zl) 2. poki nie ogarniesz diety to nawet koks nie da ci przyrostow, wiec kreatyna jest zbedna. zapamietaj nie ma diety nie ma efektow. 3. polecam trening silowy bez sprzetu oliviera lafaya, na chomiku znajdziesz [...]
Kolega po prostu naciągnął wody, bo jest to jeden ze skutków przyjmowania aromatyzujących środków takich jak meta czy testosteron. Skończył się cykl, skończył się proces aromatyzacji to i organizm przestał trzymać wodę więc masa (czyt. opuchlizna) zeszła. Tak jak pisał łodzianin, bez jedzenia nic nie zrobisz. Koks przyspiesza masę procesów [...]
Po pierwsze nie zgodzę się, że na wszystkie, choćby na ostatnie ciężko znaleźć, bo większość podchodzi z założeniem - bije koks, to musze 2 razy więcej jeść i potem jest słynne 3 kilo w tydzień, ale ile to mięsień? Po drugie - przykład: http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl_PROP_SHREE_solo...pomoc.-t1041807-s2.html w 2 poście na tej stronie rozpisuje [...]