[...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno dawno temu metanabol, ostatnio zdarzalo sie podjadać clen i king leonidas (yoha, synefryna, kofeina) 8. TRENING: od kilku dni push&pull, do tej pory FBW (abc), 2x po siłowym interwały na rowerku, 1x po siłowym aeroby 30-40 minut, 1-2x burpee 7 serii po 10 powtórzeń [...]
Tylko, że obiektywnie spoglądając na temat, żadne "typowe" spalacze w suplementach nie dadzą Ci mierzalnych, lepszych efektów niż ww substancje, a realnie wyższą skuteczność uzyskasz dopiero w produktach na bazie mocniejszych fat-burnerów zawierających efedrynę, johimbinę czy stacki ECA, ewentualnie fukoksantyna jest na podobnym poziomie, tylko [...]
Dzięki za odpowiedzi. Na łączenie johy z clenem chyba jednak sie nie zdecyduje. Polece samym clenem, jak juz bedzie to dlugo trwalo a jeszcze cos zostanie do zrzucenia to po clenie zrobie troche przerwy i pozniej polece johimbiną z kofeiną i z diety IF przejde na tłuszczową.
Kostka zdrowa od dłuższego czasu. Siła rośnie itp. Ale nie o tym. Mimo Waszego odradzania kupiłem delikatny spalacz bo kofeina w tabletkach przestała dobrze kopać jak na początku, a i może coś szybciej się ruszy. Dziś pierwszy raz zjadłem burn4all przed treningiem i było naprawdę fajnie, nie za mocno, ale dał kopa. Pytanie jak to przyjmować w dnt? [...]
Zamiast bzdur typu (efedryna kofeina aspiryna) wez witamine B12, ewentualnie, przez okres 2 tygodni cos typu salbutamol. Nie jest to steryd, a pomoze Ci wrocic szybko do formy. (W ostatecznosci moze byc nawet w aerozolu). (W koncu wszystkie norweżki to biorą;-)
Skoro obwód w pasie spada a inne idą w górę to super. Rzadko spotykane. Z tego co piszesz, wcześniej stosowałeś kofeinę. Teraz spalacz na kofeinie. Niestety organizm uzależnia się od niej. Dlatego kofeina już nie działała. Trzeba uważać z jej stosowaniem.
Witaj, dla mnie fajnym produktem jest SFD Energy (http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Energy-opis32344.html) jest to suplement, który łączy kofeinę z guaraną. Kofeina daje 'pierwszego kopa', a guarana przedłuża jego działanie. Przy czym nie jest on aż tak mocno pobudzający co mi osobiście pasuje ;-)
Podobnym szajsem jest AllNutrition Burn4All, który w zalecanej porcji 3kaps ma m.in.: L-karnityna 350 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 300 mg - w tym synefryna 18 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 220 mg - w tym EGCG 99 mg Kofeina bezwodna 200 mg Ekstrakt z Garcinia Cambogia 150 mg - w tym HCA 90 mg Pieprze Cayenne 100 mg - w tym [...]
Za bardzo napalasz się na suplementy. Większość z nich to placebo. Godne uwagi (sprawdzone) produkty to m.in zwykłe mono, kofeina, beta alanina, witaminy (kierunkowe) nie multipacki, sok z buraków, wodorowęglan sodu (ale nie dla każdego) jak i dodatki żele energetyczne, vitargo etc - bowiem tego typu preparaty są przeznaczone jedynie dla [...]
Ja używałem spalacza Body Fat Burner firmy Body Empire. Zawiera wszystkie te składniki które są polecane w odchudzaniu, czyli kapsaicyna, kofeina, chrom, zielona herbata, L-tyrozyna itd. Żadnych śmieci nie ma więc nie bałem się go używać. Dawał fajne efekty. Ale jak każdy spalacz, bez odrobiny chęci, wysiłku i diety niewiele da.
Kończę teraz puche extremalla od all nutrition i jako następny najbardziej widzi mi się stimul8 high performance ale rozważam tez mix swojej receptury. Myślałem o: Cytrulina Ba Tauryna Kofeina Aakg Kreatyna Nie będzie zbyt goło?
Witam , proponuje skorzystać z linku http://m.sfd.pl/Ranking_suplementów_i_odżywek-f816.html Jeżeli nie zależy Ci na pompie , to wystarczy Ci sama kofeina .
niestety walka z opornymi miejscami wymaga juz dosc zaawansowanej strategii zarówno zywieniowej, jak i treningowej. wspominany dodatek johy, z kofeina i tyrozyna moze znacznie pomco w tej kwestii
Czy oprócz wypisanych suplementów bierzesz jakieś suplementy typowo pod Twoją chorobę? Próbowałeś glutaminę? WPI - jeśli dobrze tolerujesz - jest pomocne w problemach jelitowych, gdyż wiele badań wykazuje jego leczniczy wpływ na nabłonek i kosmki jelitowe. Niemniej, ważne też by kupować w takiej sytuacji możliwie najczystszy produkt bez zbędnych [...]
Ostatni post wiele rozjaśnił, szczególnie w kwestii problemów z tłuszczami. Ale zacznę od końca. Tak, nikotyna w wielu przypadkach hamuje rozwój lub/i doprowadza do remisji choroby. Info potwierdzone przez wiarygodnego patofizjologa laboranta. Lekarze za bardzo o tym nie są skorzy oficjalnie mówić, ale takie są fakty. Palenie nie jest zbyt dobrym [...]
na mnie tego typu mix dziala bardzo fajnie (cola i kawa), wyraznie czuc roznice po wypiciu kawy solo, a mieszanki tego typu, strzal cukru plus kofeina to dosc dobre rozwiazanie jak zalezy nam na szybkim pobudzeniu
Johimbina jest organicznym związkiem pozyskiwanym głównie z johimby lekarskiej, występującej głównie na obszarach między Kongo a Kamerunem oraz ze zgrzynu żmijowego, który występuje na obszarach od Indii do Chin. Działanie johimbiny polega na stymulacji metabolizmu oraz spotęgowania procesu lipolizy tkanki tłuszczowej "blokując" receptory [...]