kofeina

[...] beta-alaniną, ale jeśli dobrze pamietam to załozenie to nie znalazło potwierdzenia w badaniu naukowym (piszę jednak z pamięci). Podobnie zaobserwowano w jednym z badań, iż kofeina negatywnie wpływa na suplementację kreatyną, ale było to odosobnione badanie, w innych nie potwierdzono tej zależności, a codzienna praktyka pokazuje, że łączenie w/w [...]

[...] koniczyna, żeńszeń, kozieradka i wiele innych roślin podnosi poziom testosteronu, a niektóre działają lepiej niż sterydy Ale też że: - słodziki powodują raka, - kofeina jeste śmiertelnie niebezpieczna, - cynamon uszkadza wątrobę, - niskowęglwodanowa i wysokotłuszczowa dieta to najszybszy sposób gwarantujacy przyrost tkanki [...]

[...] x 10, 36kg x 10 / 10 / 9 3. Wyciskanie sztangi chwyt wąski: 90kg x 10 / 8; 70kg x 10 4. Prostowania z drązkiem wyciagu: 3 serie po 10 powt rozciąganie Z supli jedzone: - białko, kreatyna, kofeina, beta alanina, bcaa, wit D, cytrulina /SFD/Images/2016/3/29/c41edef5f82740fd9fa8ea3af46249fe.jpg Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-03-29 23:45:50

[...] mi tlenu %-)). https://www.youtube.com/watch?v=pqO17v0xD_c&feature=youtu.be DIETA i SUPLE 1. Przed: 20g wheya, 5g argininy, 2g cytruliny, 2g BA, 5g BCAA, forskolin, kofeina, joha 2. W trakcie: 5g BCAA, 20g wegli, 3. Po: 45g wheya, 40g węgli, 5g kreatyny 4. Obiad: 300g drobiu, 80g ryżu brązowego, 300g warzyw, 450g owoców, 5g oliwy, 10g [...]

[...] pozdrówki Jeszcze takie pytanie odnośnie Twojej suplementacji przed treningiem. "DIETA i SUPLE 1. Przed: 20g wheya, 5g argininy, 2g cytruliny, 2g BA, 5g BCAA, forskolin, kofeina, joha " Wszystko łykasz razem? Kofeine, joszke, arginine nie powinno brać się na pusty żołądek? Zmieniony przez - desmoRR w dniu 2016-05-26 13:47:51 Zmieniony przez [...]

[...] o eefktywnosc redukcji fatu. Jak o minimalne sidy tussi sally clen ale to chyba nikogo niepowinno dziwic :) jak masz wdobrej cenie tussi, to zestackownaie go z joha i kofeina powinno juz zrobic fajna robote, jak nie bedziesz wycinal do kosci :) efka 50 mg, joha 10 mg, kofeina 200-400 mg, opcjonalnie podkrecic calosc z 3000 mg tyrozyny, by [...]

[...] STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: scorch, hyperdrive 3.0+, kofeina 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: kofeina treca, witaminy vita min plus olimpu, gold omega 3 olimpu 11. STAZ TRENINGOWY: 7 lat 12. BUDŻET: do 1000zł miesięcznie 13. [...]

[...] ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 150 mg White Willow bark extract (7,5%) / Ekstrakt kory wierzby białej 50,0 mg Guarana extract (20% caffein) / Ekstrakt guarany 250 mg w tym: kofeina 50 mg Caffeine anhydrous / Koffein /Kofeina 50 mg L-tyrosine / L-tyrozyna 50 mg Coleus Forskohlii extract/ Ekstrakt z pokrzywy Coleus forskohli / (20% forskolin) 50 [...]

[...] reszte trzeba logiki. Jeśli masz podane, że masz brać 2x5g i 1x5g krety to bezsensowne i nielogiczne jest pytanie "5g krety czy prochu" -_-. Skoro krety to krety. Drugie - kofeina z gówien typu energetyki. Skoro w przedtreningówkach jest kofeina w pokaźnej większej niż w tym badziewiu dawce i stosuje się je razem z kreatyną to zadaje sobie [...]

Skład Thermo speed extreme: Składniki: tyrozyna, ekstrakt zielonej herbaty, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy ,ekstrakt guarany, kofeina, ekstrakt pieprzu czarnego, celuloza mikrokrystaliczna - substancja wypełniająca, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylajaca, żelatyna- otoczka kapsułki. Informacja żywieniowa 2 kapsułki Ekstrakt zielonej [...]

[...] wchlaniania kreatyny, z wytlumaczeniem wszystkich czasteczek łacznie nawet z pirogronianem i cytrynianem nie mowiac o malacie i ethylester. Wynikało z tego jasno ze kofeina nie dziala w jakikolwiek sposob na wchlanianie zwiazku kreatyny bez wzgledu na przyłączoną czasteczkę. A byly podejrzenia ze kofa zwieksza wchlanianie kreatyny ale [...]

Ale tej starej wersji już nie ma (chyba), nawet nie wiedziałem że taka była. Jeżeli brałeś starą, to dziwne że nie czułeś pobudzenia, bo skład prawie taki sam jak v1. AMP 90kaps. Skład: Mieszanka AMP 625mg Kofeina Bezwodna Chocamine™ Geranamine™ Ilość kofeiny na porcję : 140mg AMP 2 90 kaps. Skład: Mieszanka AMP 558mg Kofeina [...]

[...] Szama + warzywa/owoc to około 1000-1100zł ale wiadomo jak ja mam okrojone jedzenie, na dodatek kurę liczę że po 12zł bo na promo bardzo często leci. A białko/kreatyna/kofeina/tauryna to około 300zł No i wiadomo jeszcze koszty stałe to: opłaty/abonamenty/paliwo na dojazdy do roboty/i cała inna otoczka./ higiena/ prowadzenie u Adama/ no [...]

[...] siadły fajnie. Ogólnie ostatnio mam tak że w ciągu dnia to wrak jestem na trening sie "naszprycuje" i idzie wszystko jak złoto :p Naszprycuje to znaczy wleci pre ale tam kofeina 300mg arginina, cytrulina, beta alanina i w sumie to tyle tam jest bo to TurboS z hi tec z tym ze biore 20-25g pre to i tak tam wtedy wychodzi 300mg kofeiny i po 5g [...]

Zostało z poprzedniej wpiski xD nie usinalem. Chociaz arginina kreatyna i beta leci ed :) Kofeina jedynie nie :p

Myślę że kofeina już tutaj nic nie pomoże. Tak jak Artur napisał masa dość długo ciągnięta i jednak też wrażliwość insulinowa nie jest taka jak powinna być więc tutaj myślę że to główny powód takiej senności, bo spałem prawie 7h dzisiaj więc sen ok. Jednym zdaniem, dobrze że okres masowy się kończy ;)

Apteka - Tussipect + kofeina Internet - VasPro (czy jakos tam) efka + kofeina Prolba ( o ile dobrze pamietam) kofeina to moze byc kawa a i jeszcze efke z Arsana mozna kupic

[...] TSE: Informacja żywieniowa 2 kapsułki Ekstrakt zielonej herbaty 500 mg w tym EGCG 55% 275 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy (6,0%)334 mg w tym SYNEFRYNA 20 mg Ekstrakt guarany (22%)182 mg w tym kofeina 40 mg Kofeina 160 mg BIOPERINE® Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 5,0 mg Tyrozyna 1000 mg nie ma wł. antykatabolicznych to nie clen

Dzieki , kofeina w porcji 1 tab pobudza zauważalnie ale dla mnie za mało,po 2 tab czuje sie bardziej pobudzony i taka dawka jest odpowiednia. Vaso powinno dojsc w poniedzialek wiec po treningu opisze jak pompowało :D

[...] 7 30 wzielem 5g mono, o 8 10 zjadłem śniadanie i wzielem do tego vitamin,następny posiłek zjadłem o 11,posiłek przed treningowy zjadłem o 14. o 16 wzielem vaso 6 tab do tego kofeina 2 tab i aakg 2tab o 16 30 zaczolem trening.Po treningu 5g cm3 i banan. Vaso się spisało na treningu była ładna pompa po 2 seriach na płaskiej bylem niezłe [...]