Wiek 25 Płeć M Cel Redukcja Waga 71kg Wzrost 180cm Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) Praca siedzaca, przed komputerem. Wstaje o 9-10, silownia o okolo 19, klade sie spac o 1-2 w nocy. Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, [...]
Nie, kiedyś bym się nie zastanawiał, ale aspiryna, ibuprofen czy ketoprofen na mnie nie działają, tylko duże dawki paracetamolu + kodeina, ewentualnie kofeina, a paracetamolu powinienem unikać raczej;-) Poza tym dopóki nie wymiotujesz z bólu, to nie ma problemu}:-(
[...] diety ktory ma Ci pomoc, realnie chcesz dostac odp jaki srodek kupic i nie widze tutaj by ktos wciskal Ci cos nieadektatnego do Twoich wymogow, bo patrzeac na sylwetke, zwykla kofeina powinna Ci wystarczyc, a ze sam sie domagasz lepszych spalaczy, to takowe odp otrzymujesz, nie zwracajac uwage na to, ze po prpstu ich nie do konca Ci trzeba
Widze ze lodów nie żałują Zależy jak im się uda ;) jak zwykle za ąłdnie Oj tam oj tam ;p 01.06.18 - Piątek - DT Piąteczek i dzień dziecka ;) Na dworze taka parówa, na siłowni jeszcze gorzej, nie było czym oddychać ;/ Tak się zanosiło cały dzień aż po południu przywaliła ostra burza ;S Siady w pasie elegancko :) Mam nadzieję że w poniedziałek [...]
Można sobie zrobić krzywdę nawet kofeina , wiec trzeba wszystko robić rozważnie Skoro tak twierdzisz to może lepiej zamiast wypełniania ankiety należy skierować kolegę na badania. Dobre z tym zadławieniem tabletką hehe ;) Jakie badania proponujesz ? Takie po których będzie pewien że go kawa nie zabije ;).
Można sobie zrobić krzywdę nawet kofeina , wiec trzeba wszystko robić rozważnie Skoro tak twierdzisz to może lepiej zamiast wypełniania ankiety należy skierować kolegę na badania. Dobre z tym zadławieniem tabletką hehe ;) Jakie badania proponujesz ?
Można sobie zrobić krzywdę nawet kofeina , wiec trzeba wszystko robić rozważnie Skoro tak twierdzisz to może lepiej zamiast wypełniania ankiety należy skierować kolegę na badania. Dobre z tym zadławieniem tabletką hehe ;)
w "legalnej" przedtreningówce do pobudzenia jest kofeina, jeżeli na Ciebie nie działa kawa to masz to samo co ja, czyli powoli metabolizuejsz kofeinę :-) zatem pomóc mogłyby tylko te mniej legalne, ale na to za wcześnie, przy Twoim wieku, skup się na odżywianiu, żeby nie brakowało żadnego makroskładnika i mikroelementów, odpwoiedniej ilości snu i [...]
W takim razie zaczne od mniejszej dawki kofy 20mg oxa + 200mg kofeina + 5-10g kreatyny i tak 3 razy dziennie Zanastawiam sie tylko czy dawka 60mg oxy na pierwszy kontakt z tym srodkiem nie bedzie zbyt duzy, bo czytajac zagraniczne fora przy 40mg juz ludzie maja masakryczne backpumpsy. Zmieniony przez - EstetykaToPodstawa w dniu 2018-06-01 [...]
[...] ed podzielonej na 20 mg i do każdej 300mg kofy i np. 10g krety? Bo nie ukrywam że za 4-6tyg wchodze na oxe i nie wiedziałem że to ma synergie :P Czyli co: 20mg oxa + 300mg kofeina + 5-10g kreatyny i tak 3 razy dziennie ? Zmieniony przez - EstetykaToPodstawa w dniu 2018-06-01 07:51:50 obys tylko przy 900mg kofy nie mial zamuly bo niektorzy [...]
No tak ale to mowimy o np. dawce 60mg oxy ed podzielonej na 20 mg i do każdej 300mg kofy i np. 10g krety? Bo nie ukrywam że za 4-6tyg wchodze na oxe i nie wiedziałem że to ma synergie :P Czyli co: 20mg oxa + 300mg kofeina + 5-10g kreatyny i tak 3 razy dziennie ? Zmieniony przez - EstetykaToPodstawa w dniu 2018-06-01 07:51:50
Ja wiem że oxa z kofa ale ze z kreatyna to nie Kofeina zwiększa stężenie oxy w osoczu a kreatyna, no...synergia kurde po prostu ;->> Jedno wzmacnia działanie drugiego. To znalazłem na kilku zachodnich stronach z profilami saa. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-06-01 00:06:36 Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-06-01 00:07:16
[...] kosmetykiem? W najbliższym czasie nie planuje schodzić z cyklu, zatem nie musze zostawiać sobie jej na odblok. Czy oprócz działania samego w sobie, ma ona także jakis korzystny wpływ na działanie SAA? Jakas dodatkowa synergia jest i pozytywny wpływ na działanie np masteronu, trena, czy oxy? Oxa + kreta + kofeina. O takiej synergii czytałem.
Dziękuję Pani i Panowie ;) Miło że tu zaglądacie! :) 26.05.18 - Sobota - DNT Niby dzień nietreningowy ale aktywność dosyć spora, cały dzień na dworze, oczywiście wszędzie na rowerze ;) Nad zalewem odbywał się zlot samochodów modyfikowanych, fajnie wyszło ;) Jakby ktoś chciał zobaczyć: https://youtu.be/i3RmQZPWczA I szamka z Soboty [...]
[...] przez znaną na świecie firmę od napojów energetycznych, czym zapewne chcieli wzbudzić zaufanie i reklamę. Sugerowany skład produktu wygląda następująco: - efedryna 50 mg, - kofeina 250 mg, - aspiryna 150 mg, - geramina 50 mg. Ilość substancji wymienionych w takich ilościach może być dla większości osób niebezpieczna dla zdrowia, a nawet życia. [...]
[...] minicuta, dodać lekko kalorii, zrobić deload i wtedy jest sens coś sprawdzać %-) nie wiem co u Ciebie leci ale wszystko co stresuje i ma wplyw chocby na poziom horomonow tarczycy czy adrenaline, noradrenaline i cale ten uklad (kofeina, stymulanty, ciezkie treningi) moze powodowac ze glukoza bedzie podwyzszona, wiec nie spinalbym sie tym %-)