SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • [...] jest zawieszony. !!!! KARNET WART 300zł w cenie 200ZŁ !!!!!! Na karnet składa się możliwosć w uczestniczeniu w zajęciach SPINNING, AEROBIC lub SIŁOWNIA/CARDIO. Zarówno kobiety jak i mężczyźni znajdą coś dla siebie. Sprzedaż polega najzwyczajniej na przepisaniu karnetu na inną osobę. Karnet jest ze zniżką studencką dlatego trzeba będzie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2011-01-12 23:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzol norma

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest norma dla zdrowego i cukrzyka,jaki ma wpływ na zdrowie,co zwiększa poziom kortyzonu,jak może leczyć się chory na cukrzycę, jaką stosować dietę czy lekarstwa. dotyczy to kobiety 65 letniej,która jest z cukrzycą od 4 lat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2011-01-13 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cycki kobiety mogą byc za duże??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kulturystów i miałabym kilka pytań, typu jak między sobą nazywacie różne czynności, osoby czy przedmioty. To tylko kilka pytań dzięki za odpowiedzi:D 1. Jak nazwyacie kobiety, które ćwiczą?? np. ponaszacze testosteronu i jak mówicie na takie laski, które wyglądają jak babochłopy i koksiary. 2. Jak mówicie na trądzik posterydowy i na ludzi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2011-01-14 13:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - przyrost masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w jakich porach? No i oczywiście jak ćwiczyć, bardzo mi zależy na tym, żeby w końcu coś z tym zrobić, kobieta nawet mi mówiła, że trochę dziwnie się czuje, gdy ją obejmuje, bo ledwo czuje moją rękę, więc możecie sobie wyobrazić, jaka ona musi być chuda (ręka oczywiście: P choć kobiety nie ma w nadmiarze:P ) Z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2011-01-14 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO "OCENY"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam .... Trenuję już od jakiegoś czasu (5 lat z przerwami..wojsko..wino...kobiety)i na efekty nie mogę narzekać , jednak jak wiem z doświadczenia zawsze mogłoby być lepiej ..dlatego mam 2 plany do oceny a właściwie chodzi mi o sugestię który wybrać :] 1. Pon - barki, triceps, Sr - plecy, biceps, Pt - klatka, nogi (wiem ze spora większość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-01-16 13:14:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • I DOLNOŚLĄSKIE MISTRZOSTWA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW SŁUŻB MUNDUROWYCH 12 marca 2011 r. Wrocław R E G U L A M I N 1. Cel - popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego; - propagowanie dyscyplin siłowych, wyciskania sztangi leżąc; - integracja środowisk sportowych oraz [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17760 Data: 2011-01-16 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłospis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebuje dzienny jadłospis dla kobiety w i wieku 19-25 lat, waga 55kg i o średniej aktywności fizycznej. 5 posiłków : śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja. Tak żeby było ok 2200 kcal 70-90g białko, 73g tłuszczu i 357,5g węglowodany.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2011-01-17 19:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tabletki powiększające piersi to mit o jej właściwościach działających na organizm kobiety aby były bardziej pełniejsze? Czy to w ogóle działa? Czy to jest odpowiednie dla organizmu czy nie ma żadnych skutków ubocznych oraz jak to może się odbić na naszym portfelu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-01-20 14:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle kręgosłupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od wielu miesięcy drętwieją mi ręce,szczególnie lewa.Dowiedziałam się,że to może być kręgosłup.Dodam,że dżwigam ciężary 25kg i więcej.Chcę iść do lekarza,ale boję się,bo mój kolega po operacji nie chodzi leżał miesiąc a teraz jest na chorobowym. W rodzinie wszystkie kobiety mają problem.Wiem najlepiej się przebadać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-01-20 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOMOWE SPOSOBY NA NIEDOCISNIENIE TETNICZE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JAKIE SA SPOSOBY NA PODWYZSZENIE CISNIENA TETNICZEGO U KOBIETY W WIEKU 50 LAT. PROSZE O SKUTECZNE, NIE SKAPLIKOWANE, DOBRE, TANIE,ZDROWE,MADRE, FENOMENALNE, FANTASTYCZNE, GENIALNE,CUDOWNE, SWIETNE METODY PODWYZSZENIA CISNIENIA.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2011-01-22 10:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowy plan zajęć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam:) mam takie pytanie.Jaki może być tygodniowy plan zajęć dla kobiety w wieku 30 lat praca w biurowa??? to dla mnie bardzo ważne jeśli ktoś byłby w stanie mi pomóc proszę o odpowedz. dziękuje !!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!> >>>>>>>>>>>> >>>>>>>>!!!!!!!!!! !????? ????? ????????????? ????????? ???????????????? ???????????? ?????? ????? ???? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-01-24 13:04:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • wyniki badań tarczycy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie co oznacza wynik badania tarczycy TSH-3 , 29.1 ulU/ml norma to chyba 0.25-4.0 H. Z tego co widać to jest duże przekroczenie normy, ale w którą stronę? Proszę o szybka odpowiedź. Te wyniki są kobiety po 60 roku życia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-01-25 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Wyliczylem dla kolezanki zapotrzebowanie kaloryczne, bardzo bym prosil o sprawdzenie. Kobieta waga 59 kg wzrsot 172 cm staz treningowy zerowy plan treningowy 3x tydz trening silowy 3x tydz trening aerobowy ( po treningu silowym) na poczatku z lekka intensywnoscia TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana materii Mężczyźni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2011-01-26 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysta - rozrywkowo (gra)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od Ciebie zależy jak szybko wzrośnie Twoja pozycja w grupie znajomych. Trochę zabawy i rozluźnienia zawsze sie przyda, szczególnie w dni nie treningowe, wiec postanowaiłem podzielić sie ciekawą gierką z życia początkującego kulturysty, rośniemy, trenujemy, zdobywamy szacunek i kobiety :) Na wesoło :) http://www.gry.jeja.pl/5470,kulturysta.html#

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2011-01-26 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy Animal Cuts może być stosowany przez kobiety?Chciałabym jeszcze wiedzieć czy ma wpływ na badanie poziomu prolaktyny w organiżmie?No i czy może być stosowany na krótko przed planowanym zajściem w ciążę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-01-29 18:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować t3 przez kobiety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mogą stopsować T3 kobiety z HASZI MOTO czy wogóle mogĄ stosowac ten środek. Waże około 95 kg mam problem z tarsczycą nie jjem duzo ale waga zupełnie mi nie spada nawet ćwiczenia aerobowe na siłowni nie pomogly w zrzuceniu wagi jedynie modelowały sylwetkę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-01-31 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale założę się o każde pieniądze, że rekord będzie pobity. Twój wynik: 0 do 1 powtórzenia Problem: Proste - jesteś za słaby, by unieść ciężar równy Twojej wadze. Dobrze, że kobiety są z reguły lżejsze od nas. Recepta: Ze słabości zrób siłę i wykonuj tzw. ruchy negatywne, czyli zaczynaj od pozycji, w której będziesz miał brodę nad drążkiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2011-02-01 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/dresy-damskie-nike-hip-hop-ycd-adidas-originals-i1445322240.html Jutro (04.02) wystawie rowniez dresy adidasa rozmiar M na 160-165 cm rowniez dla kobiety, model firebird lecz bawełna, szaro czerwone, 30zl :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-02-03 23:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudnięcie na siłowni? Możliwe?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tydzień takiego ćwiczenia zgubiłam ledwie 0,5kg. Czy na dłuższą metę to ma sens? Chciałbym stracić kilka zbędnych kilogramów... I jeszcze: zalecono mi ćwiczenie 4 serie po 15, a doczytałam w artykule www.we-dwoje.pl/silownia;pod;znakiem;kobiety,artykul,21696.html że kobietom poleca się 2 serie po 10-12 powtórzeń i bądź tu człowieku mądry...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-02-06 19:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy chudnięcie na siłowni jest możliwe?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczę od 4 tygodni. Przez 3 tygodnie ćwiczyłam głównie w sali kardio (bieżnia - męczarnia dla mnie), steper i rowerek - w sumie około godziny ćwiczeń (6-7 razy w tygodniu). Owszem, schudłam ok. 3,5kg, ale głównie "na górze" - łącznie z biustem, który pewnie za niedługo zniknie Kolega zalecił mi więc zmianę ćwiczeń - zrezygnowałam z bieżni, został [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2011-02-06 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)