SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Witchcraft na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    W diecie współczesnych kobiet - jeden z głównych podejrzanych ;-]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11221 Data: 2014-01-08 07:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HiTec VasoFusion & ThermoFusion!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] skład mówi sam za siebie i za tą cenę naprawdę warto spróbować- fakt faktem zawartość izolatu białka sojowego ( SPI ) odstrasza, ale jest ono bardzo dobre szczególnie dla kobiet, oraz dla osób o grupie krwi A. No nic, łykam ZMA i spatuniu, bo jutro plecki + tricepsik 8-) i 8 kapsów Vaso- nie wiem jak to połknę, ale chyba otworzę jedną [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2014-01-07 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku spamu nie będzie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] net i udało mi się zorganizować kilka spotkań - daleko im było do modelek, ale nadrabiały entuzjazmem i zaangażowaniem, lol. Jednak jak płacę za dymanko, wymagam eleganckiej figury. najważniejsze cechy u kobiet i w ogóle u ludzi jak dla mnie, z nimi w odpowiednich ich proporcjach można zdobyć wszystko i zmienić wygląd na taki o jakim się marzy :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem jak określić jej budowę - chudych kości, nóg nie ma, ale endo raczej też nie jest, bo fatu nie łapie prawie w ogóle, mezo chyba też nie, choć nie wiem jak w przypadku kobiet mezo wyglądają. W każdym razie przy sporcie od dzieciństwa (siatkówka, rower, wf) ma wyraźnie umięśnione, duże łydki, tak samo z udami, mięśnie brzucha widać, choć [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiecy obóz MMA

    Temat
    FITMAX

    Wraz z klubem Gracie Barra Łódź oraz grupą MMA Cartel mamy przyjemność zaprosić zawodniczki MMA na pierwszy w Polsce obóz sparingowy dla kobiet, który w dniach 23-26 stycznia odbędzie się w Łodzi. Obóz sparingowy dla kobiet to pierwsza tego typu inicjatywa w naszym kraju. - Wyszliśmy z założenia, że skoro większość zawodniczek nie ma okazji do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2014-01-07 15:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]dragun/spora redukcja z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Negatywy są długoterminowe. Ile musisz zjeść cukru by rozwinąć niedokrwienną chorobę serca? ;-) Ogółem dużo większe ryzyko jest u kobiet odnośnie komórek estrogenno-zależnych. Tutaj obserwuje się w niektórych badaniach zwiększone ryzyko rozwoju raka piersi. np. Farlow D.W., Xu X., Veenstra T.D. 2009. Quantitative measurement of endogenous estrogen [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17736 Data: 2014-01-07 15:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wagę. 4.. Okazać ważne indywidualne badania lekarskie. V. SPOSÓB RYWALIZACJI, KLASYFIKACJE 1. Rywalizacja zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych: a) kobiety - juniorki do 23 lat w kat. OPEN według formuły Wilks’a, - seniorki w kat. OPEN według formuły Wilks’a. b) mężczyźni - juniorzy do lat 16 w grupach kategorii [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2014-01-07 09:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don't Skip Leg Days!

    Post
    ZDJĘCIA

    Przyjacielskie przypomnienie : ) dla mężczyzn SFD/Images/2015/7/29/84c063a08d2d474b8305491c6a568ce7.jpg dla kobiet SFD/Images/2015/7/29/61d2954870b94eb390e63a997cf5dfb5.jpg Zmieniony przez - wirda w dniu 2014-01-06 23:26:45

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 23:25:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Też jestem tego ciekaw, a na stronce w składzie niby samo malto, chyba że to inny produkt http://www.activlab.pl/produkty/dla-kobiet/kondycja-i-rekreacja/carbomax-energy-power-dynamic

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12676 Data: 2014-01-06 23:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs jest również dla kobiet,więc spokojnie możesz próbować ;-)

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witchcraft na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wyobrażam sobie żebym kazała się nagrywać w pełnej siłowni - będę pośmiewiskiem. Dla mnie trening na siłowni w strefie dla pakerów, to jest stres, bo jestem jedyną kobietą i wszyscy faceci ZAWSZE się gapią. Pilnuje mnie mąż (ćwiczy na siłowni od 4 lat, zaczynał ćwiczenia pod okiem vice mistrza polski w kulturystyce w jakiejś tam [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11221 Data: 2014-01-06 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozjechany warzywa: kapusta kiszona, ogórki kiszone BTW 120/70/200 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73499d6e1d95449e9b4412dda6293b8c.png Dzień 5/177 Start na 10km 47:39 - 3 miejsce kobiet Tym razem medali nie było, ale imienny dyplom się sięgnął8-) Trasa ta samo co ostatnio, lepiej na niej biegnie mi się w trailówkach. Dodatki:HIM, HAM, Mawashi, [...]

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio music - najlepsze utwory do aerobów

    Temat
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    wątek nie tylko dla kobiet :-)) o ile przy siłowym lubie posluchac mocnych brzmień http://www.sfd.pl/Muzyka_na_si%C5%82owni%C4%99!-t995054.html?master=1 o tyle podczas sesji aerobów wolę trancowe lub housowe klimaty ;-) PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 2-3 FILMÓW DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A drugie pytanie, jak już jesteśmy przy treningu pośladków u kobiet. Moja kobita ćwiczyła przed załapaniem roboty i było ok. A teraz, gdy za***a na kuchni prawie codziennie, to jest problem. Mógłbyś doradzić ile minimum musi być treningów siłowych na tydzień, by jakoś to szło? Niekoniecznie szybko, powoli, ale by były efekty. ORAZ - proszę o [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 17:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If dla kobiety

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] przez - jarcow w dniu 2014-01-05 16:11:32 Ale nie mówimy tutaj o zwykłej retencji wody wynikającej z prowadzonej diety, ale o dodatkowych retencjach występujących u kobiet w trakcie cyklu miesiączkowego, kiedy to naturalnie, ze względu na odpowiedź hormonalną, kobiety naciągają wodę w drugiej połowie cyklu i podczas samego okresu, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2014-01-06 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If dla kobiety

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Najbardziej niepokojące badania wskazujące, że metody IF mogą mieć negatywny wpływ na gospodarkę hormonalną u kobiet póki co przeprowadzono na zwierzętach. %-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2014-01-06 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If dla kobiety

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Najbardziej niepokojące badania wskazujące, że metody IF mogą mieć negatywny wpływ na gospodarkę hormonalną u kobiet póki co przeprowadzono na zwierzętach. Generalnie brakuje badań na podstawie których można byłoby wyciągać bardziej jednoznaczne wnioski odnośnie tej kwestii. Wpływ metod IF w przypadku kobiet o profilu hormonalnym zbliżonym do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2014-01-06 10:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mania redukcji dotknęła i mnie :)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] niekoniecznie jest aż tak zła... He he he :-) Woda jest woda, a CO2 nie zabija. Sam żłopałem ją bez umiaru, aż kiedyś spowodowałem mały kataklizm na siłowni :-) Połowa kobiet ćwiczyła z ręcznikiem przy twarzy (wiesz: dieta z podbitym białkiem, płatki owsiane, warzywa na azotowych nawozach). A serio to jak planujesz przysiady, martwe ciągi, [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13684 Data: 2014-01-05 20:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Hendrik Gruber. Dla mistrza świata z Daegu był to pierwszy start od 9 września 2012 roku kiedy to wygrał z wynikiem 5.40 memoriał Tadeusza Ślusarskiego w Otwocku. Wśród kobiet tryumfowała Niemka Katharina Bauer, ósma zawodniczka ubiegłorocznych halowych mistrzostw Europy, z rezultatem 4.40. Minimum PZLA uprawniające do startu w 15. Halowych [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 19:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    fajnie, że zrobią dywizje kobiet 115, bo fajne laski są :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 18:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)