SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • utrata masy miesniowej 10 kg na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się wysłać filmik i zdjęcia sprzed 3 lat jak znajdę... Wstawię obecne zdjecia i porównamy :) Być może, że okno od 8:00 do 13:00 powodowało utratę masy mięśniowej?? Czytałem kiedyś takie badanie na temat diety redukcyjnej kobiet i rozkładu kalorii w posiłkach w zależności od pory dnia... Zmieniony przez - rambo19 w dniu 2014-05-22 19:48:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2014-05-22 19:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon pomocy!!!

    Post
    Doping

    [...] stosowaniu innych farmaceutykow np. diuretykow do groźnych dla życia zaburzeń rytmu serca. Przeciwskazaniem do stosowania oxymetholonu są rak prostaty, rak sutka u kobiet i meżczyzn, hiperkalcemia, choroby nerek, nadciśnienie tetnicze, choroby degeneracyjne i zapalne wątroby. Działaniami ubocznymi w czasie stosowania oxymetholonu mogą [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2007-05-26 17:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena menu kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jedz czesto. 55g masla orzechowego (zapewne kupne z ziemnych) wymien na lepsze tluszcze, np. olej kokosowy, awokado, maslo, oliwa, etc. w diecie brakuje omega 3. slonecznik tez out kalorycznosc diety i rozklad makro jest calkiem przyzwoity, ale nie podalas zadnego celu wiec cokolwiek wiecej trudno doradzic dla kobiet jest dzial Ladies SFD

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-11-21 05:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale kadra kobiet to już całkowite zaskoczenie. Nie ma Anety Szczepańskiej jej list dlaczego jej nie ma jest na budo.pl 48 Katarzyna Pułkośnik (Narew Łapy) debiut 52 Monika Cabaj (AZS AWiS Gdańsk) debiut 57 Małgorzata Bielak (AZS AWiS Gdańsk) debiut 63 Paulina Raińczuk (AZS AWiS Gdańsk)decyzja jeszcze nie zapadła 70 Katarzyna Piłocik (MKS [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-05-21 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://********/bkmb artykuł, o którym wspomina paabloo. czy takie korzytne? nie wiem. nie orientuje się w judo kobiet na tyle dobrze, aby wyrokować. z pewnoscią sa to utalentowane zawodniczki, ale jeśi wszystkie są nowe, to brak tam kogoś z doświadczeniem na imprezach wysokiej rangi. poczytajcie zresztą komentarze pod artykułem. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-05-21 16:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] taką operację i tu kilka uwag: 1. Ja robiłem prywatnie u prof. Jethona w Enel Medzie w Wawie i mogę go polecić, nie wybieraj Senkowskiego, który występuje w gazetach dla kobiet itd., jest medialny, ale to rzemieślnik, a nie atysta, a jeśli zależy Ci także na kształcie ładnym idź do Jethona. 2. Cena prywatnie - część kostna i chrzęstna - ok. 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2004-09-10 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing/MMA/K1 Radom

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Jeśli chodzi o stójkowe sporty walki to polecam Dragon Fight Club. Prowadzą tam dobre K1/Muay Thai, Karate Kyokushin i Samoobrone dla Kobiet. Jeśli chodzi o MMA polecam Virtus Radom. Boks - Broń Radom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efecd75f4ddc4a1dafbe4575c626e85c.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2013-04-30 15:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszeliście o Wendo? ("Droga kobiet"). Kobiety trenują tam same (faceci nie mogą nawet oglądać treningów a co dopiero w nich uczestniczyć!). I jedna kobieta odgrywa rolę "złego szowinistycznego męskiego napastnika" a druga się broni. Po czym obie sie cieszą, że technika się udała-i obie nabierają przekonania, że są [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2010-01-08 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem okazję ćwiczyć kilka razy w parze z kobietą. I na prawdę jest różnie. Są dziewczyny, które na prawdę potrafią dobrze walczyć i się nie oszczędzają ale są też takie dla których trening to 'śmiechy chichy'. Poza tym widziałem sparingi, gdzie dobra zawodniczka potrafiła ostro obić początkującego gościa, także nie można w tym wypadku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2010-01-08 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja z podanego linku nie jest taka sama - dotyczy generalnie sztuk walki. W moim temacie miałem na myśli przygotowanie kobiety do obrony w warunkach ekstremalnych oraz kwestia zasadności treningu z w sekcji kobiecej, niepoprawne nawyki wyniesione z takiego treningu, wprowadzanie w błąd setek, tysięcy kobiet trenujących w tak niepoprawny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2010-01-20 05:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okopywanie Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mężczyzna. jak widzę jak niektórzy przyjmują lowkicki i zaraz nie mogą chodzić i marudzą z bólu zaczynam się zastanawiać czy oni przychodzą na sporty walki czy fitness dla kobiet. Wyżej już wymienili metody przyjmowania lowkicków. Ja zwykle po prostu napinam nogę ewentualnie staram staram się tak jak ludzie to wyżej opisali. Jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2012-12-15 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy a cykl ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dość powszechne, zwłaszcza w tych miejscach, j.w. możesz to smarować czymś, maść z mocznika na receptę ponoć najlepsza i skuteczna, a by zapobiegać nowym smaruj kremem dla kobiet w ciąży, który sprawia ze skóra staje się bardziej elastyczna. P.S. według mnie jak już w tych miejscach skóra strzeliła to będzie szło dalej do pewnego momentu, też [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-01-14 19:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponowalbym zakupic 6oxo i Ari, przetestujesz to i to, i bedziesz mial wlasna opinie co jest lepsze. Oxa jest dobra na pierwszy raz, ALE jak dla mnie nie ekonomiczna, jest slaba i trzeba brac duze dawki, pierwsza stycznosc to IMO 40-50mg ED, nizej bym nie schodzil jesli chcesz miec efekt. Wedlug mnie to srodek dla kobiet.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2008-03-05 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, zrobimy stare kat. wagowe czyli 75 kg, 82,5 kg, 90 kg, 100 kg, 110 kg, 125 kg, +125 kg, open kobiet, open weteranów, drużyna.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2014-02-26 15:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Punkty do klasyfikacji drużyny obliczane są według następującego klucza; I-4pkt, II-3 pkt, III-2 pkt, VI - NAGRODY 1. Trzy pierwsze miejsca według formuły Wilks a; w grupie kobiet nagrodzone zostaną medalem , pucharem ,dyplomem. 4. Trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej wśród seniorów nagrodzone zostaną medalem , pucharem i dyplomem. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2014-02-27 17:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylem cza stac to sie dostane w dupe jak juz wyzej kolega napisal oraz jak zwykle cos z serji profilaktyka i zapobieganie... nos sukienke i perulke kobiet nikt przeciez nie bije po jajkach a poza tym torebka mozna niezle nawalac albo schowac do niej ceglowke o zastosowaniach ceglowki napisze innym razem dzis na wstepie dodam ze ceglowka to bron [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2004-03-24 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia i sztuka walki dla kobiet

    Post
    Trening dla początkujących

    Treningi siłowe niczym się nie różnią dla mężczyzn,czy kobiet.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-10-19 06:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś cudownie zwiększające wchłanialność, jest to nadal produkt robiony z lnu. ALA. Solaros wraz z Faftagiem w kilku tematach już poruszali wątek ALA. Gdzie wchłanialność u kobiet może być dość wysoka, natomiast u mężczyzn - znikoma. Bo ile by tego trzeba było zjeść żeby przy np konwersji ~3-5% dostarczyć 5g EPA+DHA? Tam zdaje się na łyżeczkę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2011-12-17 16:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strongman-myslachowice 2011 ??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Grzegorz Leski 4. opieka medyczna NZOZ Trzebinia ............................................. 5. Służby Maltańskie. ATRAKCJA ZAWODÓW!!! Dodatkowa konkurencja dla kobiet, mieszkanek Myślachowic i okolic ! Nagrody funduje kandydatka do Parlamentu Pani Renata Szczurek. Na zawody zaprasza Burmistrz Miasta Trzebini Pan Stanisław Szczurek. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2011-06-10 16:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pesta oczywiście że NIE MOGĄ!!!!! A tak serio to pewno, że tak... jak idziesz do fryzjera to po myciu też stosuje się tem same odzywki dla kobiet i mężczyzn, tylko, że raz na 2 tygodnie to trochę za mało, żeby efekty zauwazyć, 2x w tygodniu to już lepiej by było. Zalezy jeszcze jaka to odzywka??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2009-05-17 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)