SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie też tak mysle co do yohy kiedy brałem starego jeta to po 2 kapsach na raz były delikatne stany łekowe i dyskomfort ... zacząłem sie zastanawiać nad tym CYTOLEANEM V2 bo jest tam sporo substancji poprawiających samopoczucie i motywację o którą też mi chodzi....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2010-08-08 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    Co nieco zmieniłem więc mógłbym mi podpowiedzieć czy mój trening jest dobry a jeśli nie to jakie zmiany wprowadzić. Od początku a mój staż to 11 miechów ćwiczyłem na mase ale od dwóch miesiecy stoje w miejscu więc chciałbym troszkę na sile podskoczyć i tym samym moze masa wzrośnie kiedy znow bede na nia cwiczyl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2011-10-11 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do kiedy trzeba go wykorzystać ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2007-07-03 19:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussipect

    Post
    Doping

    Pięć tabletek to za dużo, równa się 75mg chlorowodorku efedryny kiedy w zupełności wystarczy ~50mg czyli załóżmy trzy tabletki, a efekt termogeniczny będzie na bardzo podobnym poziomie. Do redukcji najlepiej zastosować taką dawkę z ranna na pusty żołądek zapijając ją nie słodzoną kawą 30 minut przed treningiem najlepiej Cardi ~40 minut, minimum [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2008-05-28 13:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta stężenie

    Post
    Doping

    niedawno kiedy wydmuchiwałem nos to zauważyłem już niejednokrotnie troche krwi czy to od zbyt wysokiego ciśniena ? Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2010-03-14 19:08:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2010-03-14 19:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli jarasz 1 do 2 razy na tydzień to spoko żadnych negatywnych skutków nie będzie. Jaram ponad rok i żadnych spadków siły ani masy nie odnotowałem. Rozwijam się tak samo jak wtedy kiedy nie paliłem. bigflex

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2002-01-07 17:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpoczynek co miesiąc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem przerwa jest potrzebna wtedy kiedy wiesz ze juz nie dasz rady ... lub po dobrym cyklu kreatynowym czy innym wynalazku ja zazwyczaj robie przerwę maxymalnie do 1,5 tyg bo wiecej nie wytrzymam .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2008-04-19 09:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w doborze lawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] barki i niewyoge cwiczen takich jak przysiady, wyciskanie na skosie i odkladanie sztangi , wtedy to barki wolaly o pomoc. Pozatym wycisaknie na barki tez srednio przyjemne kiedy trzeba sobie z pzoiomu lawki siedzac na niej zarzucic powiedzmy te chocazby 50kg. Zaznaczam ze cwiczylem sam i nie mogl mi kto pomoc a moje ex raczej nie dalaby rady [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2008-07-03 15:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta!! Początek Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz wszystko oprócz fast foodów, czekolady, słodyczy i innych śmieci. Nie ma sensu narazie układać jakiejś szczególnej diety, po prostu jedz co jest i tak do momentu kiedy przytyjesz np. o 8 kg. Posiłki co 3h to podstawa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-11-12 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła po raz "enty"

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamina na siłę??? od kiedy???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2004-10-26 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paaaa dej pan spokój!...na żartach sie nie zna? a emote % - ) ( ) widział kiedy? to nie pogrzeb... ale co racja to racja z sercem nie ma żartów, są tylko o sercu mnie zastanawia tylko jak serce u pofi?... coleman i reszta...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2005-02-11 01:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrzastka w nosie

    Post
    Sztuki Walki

    hahahahahaha... Chrzastek sie NIEWYCINA!Z nosem nic sie nie robi, dobiero kiedy dojdzie podczas walki do złamania nosa trzeba jechać do lekarza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2006-10-23 19:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass R0D3L

    Post
    Trening dla początkujących

    mam jescze jedna prozbe:D jak by ktos mugl jakas dietke wrzucic i jakie odzywki brac i kiedy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-02-01 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie - masa - gora 2 cwiczenia po 1 serii na redukjci - kiedy chce i jak chce 2x /dzien jak chce albo wogole Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2003-11-29 01:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kratka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa dla mnie podstawa i pomeczyc je moge wtedy ale przy naszym rodxaju treningu inaczej to wyglada a dzielonym nie robilem lohohoho i jescze troche ... btw - a robiles kiedys unoszenia tulowia ze zwisu na drazku (kiedy zaczepiony jestres na drazka za kostki) ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2003-11-29 03:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heheh no baaa taki suchy to pyszna sprawa dotego zapodaj suchy makaron pozatym niesłyszałem by ktoś jad kiedy kolwiek suchy ryż ale cotam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2005-11-24 21:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "pozatym niesłyszałem by ktoś jad kiedy kolwiek suchy " pffffffffff To mało widziałeś kolego.. łabędzie jedzą no..może nie do kuńca suchy, bo z dna dziubią więc jakby nie było jakiś kontakt tamz wodą jest acha, no i świnia, przypuszczam, też zje jak to świnia ps. mam nadzieję, że komus pomogłam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2005-11-24 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • better armageddon

    Post
    Doping

    [...] jest dobrym pomyslem z uwagi, na nie rozkrecony organizm. Dawanie go na koncu moze (ale nie musi) graniczyc z silna depresja posterydowa. Najlepiej dawac go w srodku zatem kiedy juz sie mocno zajaralo w piecu i mozna sobie dorzucic 0.5kg kurczaka wiecej. Potem przejsc na jakis Primabolan/Nandrolon z Winstrolem. To tylko moja opinia. Tren jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2006-07-20 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartość białka w BCAA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] naszemu organizmowi odpowiednią ilość kalorii w postaci węglowodanów i tłuszczów to zapotrzebowanie na białko w rzeczywistości będzie niewielkie, szczególnie w sytuacji kiedy to spożyte białko będzie charakteryzowało się wysoką wartością biologiczną (skład aminokwasów egzogennych). Jednakże zastanówmy się czy minimalne zapotrzebowanie jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2011-01-11 12:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprawa indywidualna kiedy mocniej klepnie efekty ocenia sie i tak po zakonczonym cyklu pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2007-08-26 01:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)