SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • do D.Szukały <!!>

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy syszałeś może o odżywce cybergenix Co sądzisz o odzywce Gain Mass 5000? Wiesz może kiedy odbędą się najbliższ MP meżczyzn w kulturystyce albo puchar polski ? z góry Dzięki za odpowiedż

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2003-07-11 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCOSAMINE 900 Trec Nutrition !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy 3 kapsy dziennie. I Czy brac po obiedzie czy jakos na noc ?? Czy jezeli trenuje bieganie (sprinty 400m) to czy dzialanie glukozaminy nie bedzie slabsze ?? czy kostka bedzie sie regenerowala normalnie mimo to ze biegam ?? Aha i treningi mam z rana 10.00 przewaznie, to kiedy wowczas brac Glucosamine ?? Z gory thnxx !! Pozdrawiam All !! : )

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2003-07-11 15:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, prosze o rozpiske metanabolu 40 -50 tab, + SYLIMAAROL 35mg 60szt + bialko (a na koneic kreatyna z faza nasycenia) na pierwszy cykl, i kiedy polykac tabletki, rano, w poludni przed treningiem ?? (a moze jedna pzred treningiem a druga po ?? ) i jeszcze jedno lepsze efejty beda cwiczac dziennie jedna partie(przyczym jedna raz w tyg) czy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2003-07-11 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A gdzież i kiedy mieliśmy okazję się zapoznać ? "Minus nobis videmur posse quam possumus - Wydaje nam się, że mniej możemy niż możemy"

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 17:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gainera. Może to być Olimp 4000, dobra jakość i cena. Traktuj Gainera jako uzupełnienie swojej diety. Kretke bym ci narazie odradził, poczeaj , aż będziesz jej potrzebował (kiedy będizesz miła zastoje wagowe lub siłowe). Glutamine możesz kupić jest to dobry i nie drogi antykatabolik.POZDRO członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2003-07-11 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku/łopatki (sztanga prosta w staniu)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że ten dyskomfort/nacisk/ból się powiększa gdy chcę bark "sztucznie" wysunąć tak jak to się z nim dzieje w trakcie ćwiczenia bicepsa w staniu ze sztangą prostą - czyli kiedy jak gdyby głowa/szyja/kręgosłup zostają nieruchomo, a barki zginam do przodu w dół (tak jakby były wyginane przez ramiona obciążone sztangą). Naturalnie po "drugim [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13640 Data: 2003-07-11 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol przy wyciskaniu na klate

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    podczas wyciskania sztangi na lawce plaskiej bola mnie obydwa barki, nie wiem co sie stalo poniewaz ten bol jest od miesiaca i od momentu kiedy zmienilem technike tzn. tak jak w poscie mawashiego o wyciskaniu na klate, sciagnalem mocniej barki do tylu, i wypialem klate, i gryf sztangi opuszczalem nad linie obojczykow a nie jak wczesniej nad [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2003-07-11 18:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina - hormon, z powodu ktoorego tyjemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ile glikogenu znajduje się w organizmie w danej chwili? Bardzo mało. Cały glikogen z wątroby razem z całym glikogenem z mięśni nie wystarczyłby nawet na jeden dzień. A kiedy już wypełnią się zapasy glikogenu, jak jest przechowywany cukier? Pod postacią któregoś z trójglicerydów, lub kwasu tłuszczowego? Kwasu palmitynowego, a dokładniej, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 18:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odradzam!

    Post
    Doping

    jeżeli miałbym sie kiedyś kłuć czymś poważniejszym niż cocarboksylaza to pewnie wybrałbym lato jako okres kiedy mógłbym sie na samym kłuciu i innych koniecznych rzeczach skupić na 100% "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2003-07-11 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia z urlopu w Egipcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaroch, fajne zdjęcia. A kiedy byłeś w Hurghadzie ? Ja byłem 22.06-05.07.2003 r. w kompleksie Palma de Mirette - koło Sun Rise El Palacio ( pomiędzy starym a nowym miastem ). W Kairze byłem, w wiosce beduińskiej ale nie pojechałem do Luksoru. A masz zdjęcia Alabastrowego Meczetu ? *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10241 Data: 2003-07-11 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONG MAN-czechowice dziedzice?!co to byly za zawody?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No bo beda w gdyni ale kiedy to nie wiem zapytajcie Fidela on wszystko wie If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2003-07-11 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posilku (skoro chce cwiczyc rano tz zakonczyc trening godzine przed obiadem ) czyli po sniadaniu tak ?? a bialko 2 godz przed treningim ?? BIG - cwiczylem glownie na mase , kiedy 2 miachy na rzezbe , 185 wzrostu w miare szczuply, chce sie wyrzebic na tej metce ale zeby zarzem troche masy przyszlo, a sila to wiadomo ze przyjdzie a po tym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2003-07-11 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Quart najlepiej chodź bez portek bo to naturalnie, no i ewentualnie potem laska się nie przestarszy... Sorry za złośliwość ale już mnie drażnią te męskie komentarze do makijaży **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ładnie podkreślone policzki i ogólnie ładna całość... **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 22:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    . **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI przed...EGG po...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dostarczą ci energii, czyli najlepiej węglowodany złożone (tak do 2 godzin przed treningiem). Białka o mniejszej przyzwajalności zażywa się na noc. A to z tego względu, iż, kiedy metabolizm organizmu w nocy zwalnia, ważne jest, by nie dopuścic go do stanu katabolicznego. Dlatego białko o słabszej przyswajalności, organizm sukcesywnie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2003-07-11 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening objetosciowy: Polecam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail a kiedy jest dobrze zastosowac taki trening ? Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like a river. Da three shall spread their blackend wings and be the vengeful striking hammer of God ~~~~~~~~~~~~~~ http://www.pajacyk.pl ~~~~~~~~~~~~~~

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2003-07-11 23:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] therma zaczyna dzialac najmocniej) lece na rowerek... mowisz pol godzinki? Ja w sumie juz od poniedzialku jezdze 45-60 minut.. zmniejszac? Chyba nie, prawda? :) Sluchaj, kiedys mialam z jakies stronki, do ktorej link byl gdzies na forum fantastyczna tabele z wieloma produktami: zawartosc kcal oraz b t w - musze ja miec, zeby sobie ulozyc [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 00:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczyłem na rzeźbe. robiłem gdzieś tak dziennie 6-7 serii pompek po 10 powtorzen i osma seria 20 pompek,podciagalem sie na drążku nachwytem bez jakiegoś planu(poprostu kiedy przechodzilem tamtędy to sie podciagałem po 5-6 razy),robiłem jeszcze czasami brzuszki przed spaniem.Ćwicze tym planem dopiero 2 tygodnie,tak to ćwiczyłem bez zadnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2003-07-12 01:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedlugo dostane bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gochan bez urazy ale kiedy przeszedłeś przemiane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2003-07-12 04:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)