kiedy

[...] Dieta z dzisiaj: 3 jaja, 10ml oliwy z oliwek, 10ml lnianego, ~~150g mieszanki studenckiej, 680g schabu, 6 kawalków ryby, grahamka, garść makaronu, warzywa xD chyba wszystko, troche nie tak jak chcialem ale dobra:D i tu co najważniejsze, WRESZCIE udało mi się powstrzymać, kiedy przyszła chęć na słodkie, straszna chęć zjadlem mieszanke stud%-)

Ja odkładam tylko kiedy ciężar jest naprawdę duży i zatrzymanie w powietrzu może zachwiać sztangielką lub zaburzyć moją równowagę. To zrozumiałe że na 12 powt lepiej czuć ćwiczony mięsień. Koleżanka siłuje się na rękę. Waży niecałe 60 kg a wyciska 60 x 7 na klatę, podciąga sie nachwytem 6 czy 7 razy.

ale ogólnie jak mówie, dużo się nie zmieniło, i taki stary to on nie jest(nie pamiętam kiedy robiony) ogólnie na rl lepiej to wygląda bo na tej kamerze nic nie widać.. OGŁOSZENIA PARAFIALNE planowałemz robić siłówke bo tym cyklu, ale jednak przeciągne go o 1tydzien i zrobie redukcje, z tym że teraz po już będę wiedział że HC to nie moja bajka:)

[...] itp, tego to z pewnoscia nie tykam, tylko na bazie: woda+przyprawy+warzywa i jakis koncentrat, chyba ze surówka czasem z niewielka iloscia majonezu, ale glownie jakies papryki, ogorki, a w takich przypadkach to sciagam, zeby jak najmniej bylo tego. Wkleje moze kiedy przykladowa miche, albo po prostu wypisze, moze nawet dzis to zrobie jeszcze

Ja bym się bardziej zamartwiał progesteronem, zapewne przez trenbolon masz podwyższony, choć mogę się mylić. Mr głowy powinien być ukierunkowany na przysadke + (kontrast), jeżeli chcesz ją wykluczyć. Jeśli chodzi o prolaktynę, to Ja bym dał Dostinex/Cabaser 0.5mg co 5 dni przez 4 tygodnie. Powinien zbić do dolnych widełek. Na kortyzol możesz [...]

[...] lepsza niz jej brak a co ćwiczyć zeby niepomylic cwiczen na mase z cwiczeniami na redukcje? czy się nabiera masy czy ją traci w zdecydowanej przewadze zależy od tego ile, kiedy i czego się je a nie od typu ćwiczeń naprawdę radzę podejśc do zaganienia systematycznie a nie chaotycznie i histerycznie ... i poczytać wszystko masz podane jak na [...]

[...] z Mercerem w 22 sekundy, kopniecie na glowe i po walce. Przypomnialo mi to walke z Botha ktory przegral w minimalnie wygrana (wg mnie) walke przez podobny moment nieuwagi, kiedy tez zgarnal kopniecie na glowe. Szkoda, po walce z Botha widac bylo ze niezli bokserzy (a takim daawno temu byl tez Mercer) moga sprawic mu troche problemow - a na [...]

Kiedy zamykasz zapisy?

Najlepiej byłoby ustalić do kiedy przelewy mają dojść do ciebie, bo tak to będzie rozzpyerdol i czekanie wieczne na kase

do kiedy czekamy na wpłaty? Jak ktoś chce się wycofać i nie planuje przelać niech śmiało powie ;-) nic się nie stanie, ktoś zawsze wskoczy na jego miejsce, a nam to zaoszczędzi troszkę czasu

na co jeszcze czekamy ? a co domawiacie ? tak zeby bylo wiadomo mniej wiecej kiedy stuff juz dotrze :-)

[...] tkanki mięśniowej z ową glukozą zrobić? Zwiększanie udziału tłuszczu kosztem spożycia węglowodanów, może być celowe na dietach z ujemnym bilansem energetycznym, kiedy nie dochodzi do przeładowania "energetycznego" komórki, (również i wtedy jednak sytuacja nie jest taka prosta jak mogłoby się wydawać). W przypadku nadwyżki [...]

ja za pierwszym razem kiedy bralem mete (2 cykl), stosowałem dawke 15mg dziennie (EAP) kluczem tu jest zarcie, bo kilogramy wpadały baardzo szybko (róznej jakosci kilogramy), a znam ludzi którzy na 10mg dziennie robili fajne wyniki! Ja stosując dawke 15mg przez 5 tygodni w cyklu 1-5 meta 1-10 test 300 do 400mg/week miałem ok 2-u tygodniową [...]

[...] wielu znakomitych zawodników i zawodniczek. Wśród nich są były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones oraz była mistrzyni wagi koguciej UFC Holly Holm – która sama walczyła kiedyś w boksie. Na opublikowanych przez Shields wpisach na Instagramie widać, jak trenuje zarówno z Jonesem jak i Holm. „Dodaję (nowe umiejętności) do swojego arsenału z [...]

wow ale ten rekord swiata jest duzy a tak wogle to do kogo ten rekord nalezy i kiedy zostal ustanowiony

15. 82,65kg 17. 82,05kg 19. 82,40kg, Waga znowu poszła w górę a razem z wagą, siła i to konkretnie. Kolejny najlepszy trening klatki. Obciążenia z którymi robiłem po 3 ruchy w serii teraz robię 7 i to w trzy tygodnie. To jest niesamowite. Na treningu cały jestem spompowany, pobudzony, czuje sie jak kawał skały. Jestem pewien, że przy użyciu [...]

[...] to dalekie od prawdy. Słaba ochrona przed stanem zapalnym to dużo poważniejszy problem niż wysoki cholesterol. Prawidłowe proporcje zostały zachwiane właśnie w momencie, kiedy lekarze zaczęli głosić tezę, że tłuszcz zwierzęcy należy zastępować roślinnym, bo jest zdrowszy. Do tego dochodzi niskie spożycie warzyw i w konsekwencji zachwiana [...]

[...] suple: omega 3, oxy, blonnik wit c + wywar z suszonego morszczyna UTYRAL MNIE TEN TYDZIEN STRASZNIE!!!! WSZYTSKO MNEI BOLI ZMECOZNA JESTEM ciecia w misce w DNT - 25 ww (zapisuje , zeby bylo przejrzyscie, kiedy jakie zmiany) Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2013-06-03 10:51:07

Jest napisane do kiedy trwa Dzika PLaza jak i Masa w temacie z regulaminem . Do konca roku .

Konkurs "Pupy" kończy się dzisiaj, a wyniki będą mniej więcej kiedy ? :)