kiedy

panowie mam jeszcze jedno pytanie...co sadzicie o tym zeby zapodac do tego wino w ostatnie 3 tyg cyklu czy kiedy tam??i czy odblok sama nolva moze byc??

[...] Oczywiście znaczenie tego faktu nie jest porażające, ale myślę, że z grubsza równoważy ten efekt dodatkowego spalania tłuszczu podczas treningu na rzeźbę. Jeżeli w tej chwili zależy Ci głównie na spaleniu nadwyżki sadła, to zdecydowanie polecam trening masowy. Rzeźbę zrób wtedy, kiedy do spalenia zostaną już tylko miejscowe resztki tłuszczu.

Jak nie chcesz sluchac dobrych rad to po co sie pytasz? Ile masz lat i jaki staz ze jestes taki kozak na 2 treningi dziennie?A kiedy masz zamiar odpoczywac{czyt.rosnac}? Moze od razu cwicz od rana do wieczora i rob przerwy tylko na szczanie bedziesz jeszcze wiekszy proste LEPIJ JAK JYST WINCYJ

[...] napisalem, że potrzebna ci jest rehabilitacja ? Nie. Napisałem żebyś swój plan skonsultował i ukladał pod okiem specjalisty bo zrobisz sobie krzywdę. Plan robisz zawsze do kiedy są efekty, po co zmieniać coś, co działa. MC z reguły nie da się zastąpić, to złote ćwiczenie angażujące całe ciało do pracy, można znaleźć gorszy zamiennik - a jaki [...]

[...] cog już odemnie wyleciał dawno za inne artykuly(respekt)... czyli jak rozumię z tego co napisałeś to nandrolon będzie się kręcił jakieś 4-5 tyg aktywnie, wino do końca, ale kiedy clomid po dece 3tyg? a konieczne jest bicie hcg?? może ten proviron po 4 - 5 tyg?? a przyjaciel musi jakoś być gotowy baba by mnie ubiła chyba za flaka(jakieś opcje?) [...]

[...] jasny wniosek, że śmiało można kontrolować tętno. Od ja jak biegam to wdech i 3, 2 razy dłuższy wydech, przy większym wysiłku zmniejszam długość wydechu. W praktyce się sprawdza bo na treningu biegaliśmy i serce napieprzało mi jak głupie i kiedy się skupiłem na oddechu to wszystko wróciło do normy i bez problemu biegłem, zbytni się nie męczac.

haa ja ! meta inj e2d i oral e2d w dni kiedy nie szla inj %-) przez jakis czas tak sobie podjadałem, dawało rade :-))

[...] konkretny cykl na tych zabawkach dopadła mnie stagnacja i mam nadzieje ze coś by po takim combo ruszyło :-) Mógłbyś rozpisać przykładowy cykl na tym chodzi mi o czas trwania kiedy i co dawkować np. rano hyper vol po III posiłku ok godziny 12 muscle test i po posiłku przed trenigowym tj godz 15.30 znowu muscle test mogło by coś takiego być ? :-) [...]

[...] konkretny cykl na tych zabawkach dopadła mnie stagnacja i mam nadzieje ze coś by po takim combo ruszyło :-) Mógłbyś rozpisać przykładowy cykl na tym chodzi mi o czas trwania kiedy i co dawkować np. rano hyper vol po III posiłku ok godziny 12 muscle test i po posiłku przed trenigowym tj godz 15.30 znowu muscle test mogło by coś takiego być ? :-) [...]

Wlasnie sie zaczal?? tzn kiedy dokladnie. Wczoraj zrobilem pierwszy trening pierwszego cyklu pierwszej grupy. I mam jechac tak dalej??

[...] udowodnić cokolwiek jest krzywdzące. Pobił iluś ich "mistrzów". Poza tym te ostatnich parę walk u każdego mistrza to z punktu finansowego jest właśnie ten okres kiedy tworzy on swoją fortunę - zarabiając conajmniej tyle samo ile wynosi całość zarobków w dotychczasowej karierze. UFC chce Fedora w sposób chamski wyruchać i na kasę i na [...]

odrzywke 30 minut po treningu (a najlepiej jesli wsuniesz 2 bananki zaraz po) . A w dni bez treningu mozesz zastapic/dodac jakos dodatkowy posiłek. Wtedy kiedy masz jakis ubogi w wartosci odzywcze. Zmieniony przez - Gulises w dniu 2004-10-21 14:44:21

Taaaaaak. Ja widze, ze ten walek jelfowskiej metki to taki latajacy holender. Wszyscy o nim gdzies slyszeli, ale praktycznie nikt go nie widzial. Ja nie mam zamiaru upierac sie przy tym, ze w PL walkow jelfowskiej mety nie ma, bo nie dysponuje zadnym niepodwazalnym dowodem na uzasadnienie takowej tezy. No ale patrzac na to z drugiej strony, niech [...]

acha i jeszcze jedno przecież nie bede ci pisal tu co i keidy bilem bo to ju wogle by byla paranoja poprstu bilem i tyle i weiem a jak chcesz wiedzieć to pytaj kiedy noto mowie deke rolon i deke alpchy bilem jakoś w marcu tego roku :)

i tułów jest mniej pochylony - ot i klucz - tylko jak to robić, zeby nie pochylać??? Niech to juz zostanie jako pytanie retoryczne... Wymiana na kiedy w planach?

17.10 Wl 100 7s x 4p Wiosło 4s x 10p Następny trening ławki też mocno okrojony. Joga kiedy indziej%-) Na filmie ostatnia seria;-) https://youtu.be/YmAgBiMztS4

[...] ustaiwc ich w jednej lini zeby tylko jeden mial do ciebie dostep),walka na schdoach, ciasnych pomieszczeniach, wykorzystywanie scian i podlogi czy wychodzenie z zadymy np kiedy jestes na meczu i nie masz ochoty bania udzialu w zadymie. JEst to niezwykle skuteczny system ale zeby go dobrze opanowac trzeba by trenwac 7 dni w tygodniu. Zakres [...]

kiedy foty? no to sila ladnie a jak masa rusza dalej? jak ogolnie odczucia zdrowotne watroba itp. ?

[...] liczbe powtorzen,rund,zmniejszac ciezar,uwazasz,ze na CF silowniach(boxach) wszyscy targaja duze ciezary?Jesli masz problemy z podciaganiem,zastap je "inverted rows",w dni kiedy chcesz robic WODy,po rozgrzewce,poswiec troche czasu,10-15 min na doskonaleniu sie w slabych punktach,cwiczeniach dynamicznych,podciaganiu,pompkach,staniu na [...]

[...] plan https://www.facebook.com/photo.php?fbid=234177000057600&set=pb.232902246851742.-2207520000.1368197280.&type=3&theater gosciu cwiczy tym planem mowi ze nie ma takiego czegos jak przetrenowanie i mawia ze licza sie tylko kcal i makroskladniki nie waznie co jesz i kiedy co myslisz o tym?> Zmieniony przez - przewodek w dniu 2013-05-10 16:50:09