SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dyrektor PŚ Walter Hofer podjął w Kuusamo kilka kontrowersyjnych decyzji. Najpierw narażał zdrowie zawodników, później przeniósł konkurs na następny dzień – czytamy w „SuperExpressie”. Pod jego adresem posypało się wiele krytycznych uwag, jednak sam Hofer nie poczuwa się do winy. Okazuje się, że dyrektor Pucharu [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 12:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh możesz kupić jeden rodzaj..i nie bawić sie w kombinowanie. Stosowanie zależy od diety.Ile razy dziennie(polecam nie więcej jak 2 koktaile dziennie) i kiedy-czy do posiłków ubogich w białko czy między posiłkami czy też przed treningiem jeśli posiłek przedtreningowy zawiera za mało protein.. Mozesz,jeśli chcesz kombinować kuić sobie wpc i łykac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2003-12-03 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to pogodzić z kobietą

    Post
    Sztuki Walki

    Seba masz racje. Tylko że ja z moją kobietą jestem już poltory roku i kocham ja bardzo tak jak i ona. Nie raz kiedy bardzo sie poklucilismy i mielismy siebie juz dosc chciałem znia zerwać ale nie idzie ona do tego nie dopuszcza i gdy ona do tego nie dopuszcza mi sie tez przestaje chciec znia zrywac. Gdy by ją straciłem to chyba bym sie pochlastał [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2003-12-03 15:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sie zgodze z Quartem Nexus na bank za długo jezdzi na recznym Kijanka, kiedy sie wybierasz do (E) ?? Czekamy na nastepne fotki -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2003-12-03 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zwiększyć masę przy SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 lata temu pochodziłem rok i zaczęłem trenować KB spadło mi z 90 na 79 kg tłuszcz i mięcho)Potem na siłkę chodziłem rekreacyjnie . Siła spoko nie nażekam chociaż od czasu kiedy trenuje KB wogóle nie rośnie. Opis Treningu: pn: biceps od rozgrzewki 6 serii(ostatnie 4 po 6 powtórzeń dużym ciężarem), drugie ćwiczenie do wyboru 4 serie po 10 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2003-12-04 13:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miracle czy THERMA PRO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marijo: ja to na allegro zakupilem - ktos od nas z forum tym tam handluje :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2003-12-04 14:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl deca + ????

    Post
    Doping

    juz miales 2 cykle i masz 41 w lapie, moze wez sie za diete i pozadny trening, masz 18-19 lat to kiedy byl 1 cykl w wieku 16 lat? co do cyklu do mozesz dodac po cyklu kreatyne oraz zma i tt na podtrzymanie efektow...a czy zrobic do 90kg no nie wiem...ale do deki dodaj winko w amp. i bedzie good <<<Champions are Made Not [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2003-12-04 18:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co zwykle. Dietka na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,5 do godziny czyli tak 22 moze po. Co do węgli to mam szybka przemiane materii czyli nie powinno sie dziac nic nie pożądanego. A białko to będe brał MATRIXA olimpu zakupionego juz w sklepie sfd. ps. Ciekawe kiedy to do mnie dotrze! Zmieniony przez - ttoommmeek w dniu 2003-12-05 21:58:21 Zmieniony przez - ttoommmeek w dniu 2003-12-06 12:36:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2003-12-04 18:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miracle czy THERMA PRO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :) Zmieniony przez - zyz w dniu 2003-12-04 20:33:33

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2003-12-04 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sir_Lukasz masz identyczne przyrosty masy jak ja :). Ciekawe do kiedy bedzie tak wszystko roslo...

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl deca + ????

    Post
    Doping

    [...] wino ma utwardzac miesnien ,zwiększac jego gęstość nie jest to srodek dobry na zdobywanie masy.Ja teraz chce zdobyc dobrej jakosci mase i pózniej ,gdzies w kwietniu,kiedy bedzie mozna chodzic bez koszulki zrobic cykl z samego wina zeby sie super wyrzezbic. Co byscie powiedzieli na cos takiego : tyg deca test prolongatum 1 200 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2003-12-04 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 Lat Cichy-Figa :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy-Figa: pamiętasz moze dokładnie kiedy zaczynałeś cwiczenia na siłowni? (data i ile miales dokladnie wtedy lat np 17 i 2 miesiące albo cos takiego ) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie! Ćwiczę we własnym tempie! Po [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10262 Data: 2003-12-04 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sugestie...

    Post
    Doping

    No i oczywiscie mete bym wyrzucil na rzecz enanthanu... i jeszce mam kilka pytan, pierwsze moze moze sie wydac troche smieszne: czy zastrzyki z deki i tes. ena. bardzo bola?? Czy czuje sie jakis bol na drugi dzien po zastrzyku?? Kiedy najle[piej sie kluc... ile razy w tygodniu czy mozna razem itd. Pozdrawiam i dziekuje za zainteresowanie!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2003-12-04 23:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i kwalifikacje do sobotniego konkursu tak, jak zaplanowano. Jeśli wiatr będzie za duży, kwalifikacje zostaną odwołane. Po tym, co stało się na inaugurację PŚ w Kuusamo, kiedy kazano zawodnikom skakać przy wietrze 5 m/s, co doprowadziło do dramatycznie wyglądającego upadku Thomasa Morgensterna, sędziowie i organizatorzy nie odważą się [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 14:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspinaczka

    Post
    Inne dyscypliny

    no malutko malutko niestety ;) Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę. Mafia Sporty Extremalne

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIMITOWANA SERIA KOSZULEK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No i kiedy bedzie dostepna ? SFD user &reg; Get Big Or Die Tryin'

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2003-12-05 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sugestie...

    Post
    Doping

    A moglbys mi powiedziec dekadeuko- bo tak sie zastanawialem co, jak, ile i kiedy brac na odblokowanie po takim cyklu 13 deki i 168 mety <troche duzo mety> (meta od poczatku 2-4-6-6-4-2)... moj kumpel jest na takim wlasnie cyklu i ma ten dylemat z odlbkowaniem... ma 20 lat. Dziekuje za odpowiedzi i czekam na jeszcze jedna Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2003-12-05 17:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weź pojemnik do ręki i obracaj go w dłoniach. Kiedy ujrzysz na etykiecie skład suplementu, obok powinien być zamieszczony sposób dawkowania. Proste, prawda Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2003-12-05 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody amatorskie w wyciskaniu????

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Np Dwa tygodnie temu byly w Jaworznie(gosc Pudzianowski, Szczotka), tydzien temu w niedziele w Gliwicach, a podobno jutro maja byc druzynowe w Opatowie i gosciem ma byc Pudziwanowski.Wszystkie te zawody to amatorskie. Kto wie kiedy beda jakies nastepne zawody?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2003-12-05 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] btw - zasada ze nalezy przystepowac do treningu z pustym zoladkiem nie jest do konca prawda - a chodzi tutaj glownie o to aby wyeliminowac dyskomfort jaki moze nastapic kiedy cwiczenia na silowni polaczymy z pelym zoladkiem ... w skrocie - moze nie byc milo jak podniesie Ci sie poziom jedzonka z zoladka do przelyku pozdrawiam Idac po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2003-12-06 05:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)