kiedy

no wlasnie kiedy bedzie W piatek Koniec świata. Nieszkodzi i tak nie mam planów na weekend

Kiedy będzie cykl IV :/ Jutro już się zaczyna... -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111545 :)

Michail kiedy mozna sie spodziewac przykladowej diety i spulementacji dla grupy zawansowanej? "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

najpierw chcialbym tylko sobie poukldac partie co kiedy, potem moze reszta. wiec odpowiem na pare pytan : moj cel to glownie sila no i masa, przed wakacjami cwiczylem 5 miesiecay na wakacje przerw i teraz cwicze dwa miesiace po tej przerwie, diety rygorystycznej nie mialem staralem sie zjec te 5,6 posilkow i w nich sporo bialka, z wynikow nie [...]

Ja sie stosuje do takiej zasady: "Najwiekszy sukces wojownika jest wtedy kiedy uda mu sie uniknac walki" www.redtiger.pl

Skoro szukasz tańszego białka to polecam Trec koncentrat. A tu masz opisz wprost ze strony producenta: WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80%. koncentrat białka serwatkowego 80% Dostępne opakowania: 750g i 1500g w proszku Dostępne smaki: truskawka, wanilia, czekolada oraz smak naturalny. Skład: koncentrat białka serwatki Zawartość w 100 g: Białko 80 g [...]

[...] jakiej klasy zawodnikami ? za ile ? itd. Bardzo szanuje Rickson Gracie .A co do rekordu jest on napewno wiarygodny( na filmie "choke" slychac to wyraznie kiedy wchodzi na ring) i to bez wzgledu na to czy walczyl z slabszymi czy dobrymi zawodnikami.Jedno jest pewne ,ze napewno nie zostal pokonany i to jest FAKT czy sie to komus [...]

Szamotulski najlepsze swoje lata już przeżył(kiedy grał w Legii),potem połasił się na klub zagraniczny i skończył jak ostatnio większość Polaków którzy jeżdżą za granice grać w piłkę. A Dudek hmm może nie jest w formie?na szczęscie(lub też na nieszczęście) narazie niema ważnych meczy w Polskiej reprezentacji,wydaje mi się że z czasem będzie bronił [...]

Zgadza się pełen szacunek za dokonanie Ricksona w BJJ się należy, choć z tego co się orientuję i co w jakiś sposób jest oczywiste, wtedy BJJ ograniczało się do Brazyli (acz wielu ludzi tam zamieszkuje) i najlepszych fajterów "dzieliło" z judo, również b. popularnym w Brazylii. Tzn. swego rodzaju rozdrobnienie, jak np. u Rosjan częśc [...]

A kiedy sie z nia widziales? Moze w pazdzierniku? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051 -Byles kiedys w Ameryce? -Nie, a widzisz ja znam kogos kto byl i powiedzial mi to i owo

żadko kiedy ale było kilka przypadków zwłaszcza w wczesniejszych UFC używania front kicków....do głowy przychodzi mi jeden potężny chyba z UFC 6 jak PAt Smith powalił nim rywala na glebe.Potem jakoś te techniki zanikły chyba ze względu na dosyć dużą szanse wychwytu giry i obalenie. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

[...] rickson jest od niego 10x lepszy, to tak tylko z miłości do brata i bez pełnego obiektywizmu, bo zapewne royce w tej wypowiedzi kierował się sercem a nie rozumem. w czasach kiedy walczył rickson, bjj nie było praktyczie w ogóle rozpropagowane poza kontynetem amerykii płd., z luzmi z jakimi się przeważnie spotykał, to było tak, jak w pierwszych [...]

[...] NP. BIALKO TRECA I JAKIES CARBO (TREC TEZ BEDZIE MIAL VARBO ALE ZA JAKIS CZAS) I WTEDY SAM MOZESZ GAINERA ZROBIC LUB MIEC TYLKO BIALKO. A jeśli jednak gainer (np.treca) to kiedy i ile go brać? /W CIAGU DNIA LUB PO TRENINGU Aha jeszcze jedno czy trzeba się ściśle trzymać tych wielkości posiłków czy poprostu jeść tak żeby się najeść... /WIELKOSC [...]

jesli od 3 lat cwiczysz i nie masz efektow - sprobuj przyjrzec sie diecie i treningom - bo prawdopodobnie one sa tutaj problemem co do hmb - nie oczekuj po nim niczego wiecej jak lepszej regeneracji i to tylko w przypadku kiedy dawka bedzie ok. 3g/dzien. Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Quart chcialem sprobowac czy podziala na mnie Słabeusz jestem raczej dobrze zbudowany i nie mam problemow z tłuszczem! Jak mozecie to rozpiszcie mi to ile kapsulek i kiedy mam brac Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-11-18 11:30:00

[...] (stres, strach itd.). To właśnie styl życia w ciągu dnia wywiera zasadniczy wpływ na jakość snu (pomijam tutaj zaburzenia innego typu - choroby). Zastanów się od kiedy zacząłeś mieć tego typu problemy. Może pijesz dużo napojów mogących utrudniać zasypianie, za dużo sypiasz w ciągu dnia. Możesz się zrelaksować przed snem słuchając [...]

We wrocku będzie w bodyzone ale kiedy to nie wiadomo. --- r(e)spect ---

;) no to czekamy z niecierpliwoscia :D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

ALFA Pierwsze problemy w tej jednostce rozpoczęły się na początku 1990 roku, kiedy w czasie szturmu na telewizyjny ośrodek w Wilnie w tajemniczych okolicznościach zginął jeden z komandosów.Po szturmie ówczesny prezydent Gorbaczow, przewodniczący KGB Kruczkow i inni liderzy radzieccy zaprzeczali wydania rozkazu użycia jednostki ALFA. Członkowie [...]

[...] nic wziąłem 1 raz od jekiegoś czasu, ale prawie rzdnych efektów nie było, bo rozchoraowałem się. Z kolei 2 cykl robiłem przez 4 tyg, z małym nasyceniem na początku cyklu, efekty bardzo dobre 4 kg i dosyć duża siła, która nadal pozostaje. Polecam inkosport, lub multipower- świetne kreatyny. Tyle że nadal ne wiem kiedy mogę wziąść kolejny raz.