kiedy

a kiedy jest premiera tej gierki ! Bo juz swojego fightera jak mozna chcialbym sobie zrobic i pokazac JURASOWI :) heheh pozatym moze nareszcie bedzie jakas fajna nawalanka Yuzzum ..::SFD Ju-Jitsu TEAM::.. SFD FIGHT CLUB

[...] A najsilniejszy fizycznie? Gdyby była postać wybijająca się jak Luis Cyr, to określenie najsilniejszego fizycznie człowieka nie byłoby problemem. Natomiast w sytuacji, kiedy siły są bardzo wyrównane należy ściśle okreslić kryteria i wg nich wybrać najsilniejszego. Nie najszybszego, najzwinniejszego, najsprytniejszego czy najwytrzymalszego. [...]

anubis84 a aminki z Controlled Labs PW kiedy bys chcial pic przed czy po treningu? :-D

Jedyną osobą ktora cos wniosla jest Anubis ( wielkie dzieki ) ktory podpowiedzial kiedy przyjmowac bcaa i wpc wspomnial o betaalaninie kwasach omega 3 i witaminach . Chyba po to istnieją suplementy zeby np hamowaly katabolizm pomagaly uzupelnic diete itd ... zle mowie . Jakie suple mozna przyjmowac caly rok w jakich porach dniach i ile. Anubis [...]

Witam. Tętniak jest groźny wtedy kiedy nie wiemy że go mamy.Istnieje wtedy zagrożenie niespodziewanego pęknięcia. Czekaj spokojnie na wizytę u specjalisty zapewne wszystko dokładnie Ci wyjaśni. Pozdrawiam.

Wypadałoby zacząć od ułożenia przykładowe jadłospisu, bo podział b/t/w to jeszcze nie dieta. Szczerze mówiąc - po zobaczeniu fot sądziłem, że to te z czasów, kiedy an siłownię nie chodziłeś %-) Chcesz się rzeźbić - ale nie masz w czym, więc osobiście proponuje zacząc od zbudowania mięśni, a potem kombinowania z "rzeźbą". Trening do sprawdzenia w [...]

[...] Z twgo co sie dowiedzialem FBW powinno sie stosowac o wiele krocej. Uzypelnic weglowodany? Wiesz ostatnio mam chaotyczny tryb zycia, sporo nerwów, jakas robotka.. nie mam kiedy myslec o 5 posilkach dziennie i tego pilnowac, jem rzadziej.. moze to tez powoduje takie zmiany.. To prawda ze stres bardzo zle wplywa na metabolizm i wlasnie na [...]

podobno cala wOdka w monopolowym to fake wiec pijcie smialo nic wam nie bedzie /!! ***ac to jutro bedzie w trupa ... tylko zeby sie zadyma nie skonczylo - jak zwykle kiedy popije heh

masz bardzo dużo cardio, od tego bym zaczęła masz jakieś dni poświęcone na relaks, i dla ciałą i dla głowy Poza tym za mało napisałas o tym jak jesz i jak wygląd trening kalorie kaloriami, pytanie czy dieta jest odżywcza no i kiedy osttanio robiłaś jakie badania krwi?

Piękne KO Hunta. Bardzo mi się podoba jak zawodnik jest na tyle doświadczony, że wie kiedy odpuścić i nie dobijać :-) Zmieniony przez - pater007 w dniu 2014-09-22 00:39:32

[...] wyciągu górnego x2 6. klata skos sztanga x1 wywal jeden z wyciskow jeden starczy w zupelnosci 7. Wyciskanie sztangi zza głowy x2 8. Wyciąg dolny x2 wywal albo rob wtedy kiedy nie ma MC 9. Unoszenie sztangietek bokiem Wywal bo sie przetrenujesz 10. Młotki 11. Odwrotne rozpiętki wywal 3 cwiczenie na klate , to nie split to HST 12. Wyciskanie [...]

"tak jak ci napisałem mówisz w laboratorium prolaktyna "progesteron estradiol tak zrób i opisz, bo wtedy będziemy wiedzieć kiedy zacząć hcg, bo przy enanie trochę szybciej niż przy cypio. " Orientujecie się może jaki koszt jest takich badań? Sprawdzę w domku co biore i od razu dam odpowiedź. Dziękuje pięknie za pomoc! Zmieniony przez - Greg Thorn [...]

[...] uzywac tego z 50ug poniewaz ten w bez recepty raczej sie nie przyda. Fastum jest dobre jednak jest to srodek ktory dziala przeciw obrzekowo i przeciwzapalnie a mniej przeciwbolowo. VOltaren dziala przeciwzapalnie, przeciwbolowo. Nie namawiam tutaj do stosowania go codziennie, lecz wtedy kiedy pojawi sie bol. Rowniez proponuje lozko magnetyczne

[...] (w domu jestem po robocie dokładnie o 02:45) i zasadniczo to jestem zregenerowany po około 6-7 godzinach (sam się budzę między 9:00 a 10:00), w wyjątkowych przypadkach kiedy jestem zajechany po robocie to wtedy spię około 8 godzin czyli śpie do około 11:00 ale to rzadkość wiec możemy przyjąć jako punkt odniesienia że sen trwa do godziny [...]

[...] Dlatego nie jestem za piciem kilku razy dziennie bialka/carbo łącząć z kilkoma rodzajami suplementów. Nigdy nie wiesz jak twoje życie będzie wyglądało za 20-30 lat, kiedy to już "masa-siła-rzeźba" nie będzie tak istotna. Nadciśnienie, przerost mięśnia sercowego to tylko lekkie efekty uboczne, ktęre moga was spotkać. Owszem, [...]

[...] albo ma bardzo znikomy, inne to poprostu zarcie w proszku miliard razy zdrowsze niz polowa sosow czy zupek w proszku ze spozywczaka. apropo lekarzy rodzinnych, zastanawiam sie gdzie ich troska o zdrowie pacjenta kiedy laduja w niego antybiotyki z byle jakiego powodu, a z autopsji wiem jak to dopiero ryje ukl. pokarmowy i watrobe pewnie tez.

Oczywiście, kiedyś myślałem inaczej, ludzie pisali, że tłuszcze to największe zło. Oczywiście trzeba wiedzieć jaki tłuszcz, a mianowicie ich nigdy nie za wiele :) Mam zamiar kupić mini atlas, coś w tym stylu : http://allegro.pl/mini-atlas-lawka-prosta-skosna-modlitewnik-i3438352061.html Zależy mi na skośnej pozycji do klatki piersiowej, co [...]

w dzien kiedy nie cwiczymy tez uzupelniamy - ale musisz wiedziec czego ile brakuje w diecie

mam pytanie czy kiedy i gdzie jest MMA w Zakopanem sorry że ponawiam ale mogło się coś zmnienić z góry dzieki

nikrol - dowiedziałeś się może gdzie i kiedy? Dawniej było we wtorki i piątki o 19 na macie w LO Balzera ale nie wiem czy tak jest dalej a chciałbym się tam wybrać