kiedy

aa o to ci chodzilo :) Ok to zmienie. Jak myslisz od kiedy można cwiczyć martwy ciąg czy jak mam 16 lat to moge to robić?

wykorzystaj te środki metka min 1-6 30 mg 1-6 test 250 7-do kiedy będzie kręcił towar 500 mg week kolejne badania jak by się cos działo jak nic to ze 3-4 tyg przed koncem aby zdążyć uregulować hormony jak cykl miał by być dłuższy to 5000 hcg co ok 6-7 tyg 5000 2*2500 co 3 dni Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-10-31 15:55:11

test niski? 2 x w porówaniu przed cyklem obecnie mam 250 co 5-ty dzień - dzis ostatni 250 i od nastepnego 500 mg tez co 5ty dzien - poniedziałek - sobota-czwartek-wtorek ile exa i jak długo? kiedy robic nastepne badania

a bic co 4 czy do 5 ty dzień? bo róznie czytałem kiedy nastepne badania? Zmieniony przez - nowy187 w dniu 2015-12-08 19:17:39

siema, dopiero teraz ogarnąłem exe - mam Etadron 25mg w tabsie jak kiedy i przez ile zapodawac ?

ok dzięki. Pewnie się skuszę na kretke witalmax-a i tauryne ale jakiej firmy ? A jak zrobić aptecne ZMA kiedy spożywać i w jakich ilościach ? do 3 posiłków mam dołączoną oliwe z oliwek, czy olej lniany też się przyda ? A cynk pewnie w ZMA tez jest..

a orientuje sie ktoś do kiedy można sie zapisać, bo przed 15'tym nie wyrobie z kupnem suspensora, rękawic i szczeny i nie wiem czy nie będzie już za puźno

ok, to badania hormonow zrobie w najblizszym czacie kiedy bym mogl a po tych badaniach podam wyniki tutaj i mi powiesz ewentualnie jakie tabletki hormonalne czy cos w tym stylu ? Zmieniony przez - qixadre w dniu 2017-07-09 15:39:26

On-line jestem bardzo czesto mam stalke i mam kompa wlaczonego bardzo dlugo i cuagne sobie filmy z dc, a to kiedy wpadam na forum i ile tu spedzam to tylko moja osobista sprawa tak samo jak i moj profil. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

to co wyciskania sztangą wogule w dniu treningu klatki??? tylko gdy ćwiczę triceps wąskie wyciskanie tak? hmm a jeżeli zależy mi na sile na ławce to plan klatki chyba trzeba poprawić? w dniu kiedy ćwiczę bicepsy wykonuje ćwiczenia podane + super serie???

[...] pytanie czy zalezy Ci kosztem masy i jak bardzo Ci sie spieszy; masz na zachete artykul Krzycha: http://www.sfd.pl/Godzilla_kontra_klatka_piersiowa_%3A_-t269838.html w dniu kiedy ćwiczę bicepsy wykonuje ćwiczenia podane + super serie??? wykonujesz cwiczenia po kolei jak napisalem jedno po drugim i dopiero jak skonczysz te mloty to dwa ostatnie [...]

Sens ma to wtedy, kiedy nie mozemy przez kilka dni w tygodniu wykonac treningu, mamy jakies wyjazdy, nocne zmiany itp. j.w.

nie wiecie od kiedy są transmisje na polsacie sport exstra?

[...] wygrał 7:3. Jednak w drugiej partii zupełnie stracił ochotę do gry i nie zdobył w niej nawet gema. Decydujący set toczył się zgodnie z regułą własnego podania do stanu 5:5, kiedy to Serb po raz drugi w meczu przełamał serwis rywala i w 12. gemie rozstrzygnął losy spotkania wykorzystując drugiego meczbola. W pierwszym wtorkowym meczu w Grupie [...]

[...] z nią związane. Wiem, że ludzie bardzo ją sobie chwalą, tylko nie wiem czy stosują się do jadłospisów, czy sami decydują co jeść i w jakiej ilości? I czy w drugim wypadku jest efekt w postaci utraty tkanki tłuszczowej. Także krótka piłka. Moje pytanie brzmi: Czy będzie działać ta dieta kiedy będę jeść do syta, tyle ile mój organizm potrzebuje? ;)

[...] w Atlas Arenie z „Pudzianem”, zostanie ogłoszony wkrótce. Bilety już w sprzedaży na KSW 64. Mariusz Pudzianowski jest na idealnej drodze do powtórzenia wyczynu z 2010 roku, kiedy to stoczył trzy pojedynki w jednym roku kalendarzowym. Pięciokrotny zdobywca tytułu „World’s Strongest Man” wygrał sześć z ostatnich ośmiu bojów, w tym dwa stoczone [...]

[...] Cross Fight Radom ma na koncie również starcia w boksie i szereg medali z czasów startów zapaśniczych. Filip Pejić na gali KSW 56 zapisał się na zawsze w historii KSW, kiedy to już w 11. sekundzie walki posłał na deski Sebastiana Rajewskiego. Był to drugi najszybszy nokaut w dziejach organizacji. 29-letni Chorwat do tej pory odprawił w [...]

od kiedy sędziowie odejmują punkt za jednorazowy chwyt siatki hmm

1.jakie partie w tydzien? Przykładowe treningi na pewno były, w postach podwieszonych kiedyś widziałem 2.czy trening do katu 90 daje mase? Głównie chodzi o to, że uginając ramię >OD< kąta 90 stopni (większa amplituda ruchu mało kiedy jest potrzebna) możesz ćwiczyć większym ciężarem no i ogólnie łatwiej zwiększać ciężar (chyba, takie są [...]

Warto dodać co do ziemniaków że mają dość niską zawartość węglowodanów w stosunku do makaronu czy ryżu . Nie zawierają glutenu jak makaron , no i co według mnie najważniejsze indeks sytości . Ziemniaki mają bardzo duży , co do diety na recomp . Warto porównać ile trzeba zjeść wagowo ziemniaków żeby była = kaloryczna makaronu/ryżu . Kiedy głód [...]