SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Lejkowata klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak długo boli po operacji i kiedy mozna zaczac treningi o ile mozna? Ból po operacja trwa około miesiąca. Lekarz mi zalecał wzmocnienie klatki piersiowej poprzez ćwiczenia lecz musisz poczekać aż zostaną zdjęte ci szwy. Potem jakiś basenik i można zaczynać na siłowini ( czyli jakieś 2-3 miesiące po operacji)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2015-10-08 14:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duszenie

    Post
    Sztuki Walki

    drgawki to niekontrolowane skurcze mięśni. Przy duszeniach nie występują. Albo sie odpływa kiedy duszą na żyły w szyi, albo nie można złapac oddechu, kiedy duszą na krtań.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9570 Data: 2015-10-08 13:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kiedy ktoś ustrzeli Northcutta to przyjdzie ktoś inny i kiedy ustrzela jego to przyjdę ja. I wtedy będzie nadejście króla. Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-10-08 13:42:35

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 13:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    6.10.2015 6.10.2015 DT Klatka Aby oszczedzic lewy bolacy bark zamiast wyciskania na plaskiej na suwnicy, troche mniejszy ciezar sztangielkami na skosie/o 1 kg lzejsza sztangielka 1. Wyciskanie Na skosie 8kgx12/9kgx12x12 2. Wyciskanie na maszynie na plaskiej 10kgx16/12.5x10x10/12.5x3 /z zatrzymaniem w polowie ruchu/+3 bez zatrzymania/12.5x3/z [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 12:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    I tak to wszystko z całą tą otoczką pójdzie w p***u w momencie kiedy Conor zostanie (kiedyś) ustrzelony %-) Troll mode on ;]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 12:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Boziu , kiedy u mnie takie moce przyjdą ??? :P Pozazdrościć :)

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem z kolanem -.-

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tam nie pozwala go wyprostować. Bólu jako takiego nie ma, może się pojawić gdybym na siłę chciał je prostować, ale tego nie robie. Kolano się odblokowuje ale nigdy nie wiem kiedy, czasem po jednym dniu, czasem po kilku chwilach a czasem po kilku dniach.. Wczoraj na przykład, byłem w sklepie i chciałem przymierzyć buty, gdy usiadłem, odrazu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2015-10-08 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też kiepsko przechodzę to tłoczenie 10-12l wody dziennie, do tego dochodzi sól i w ciągu dnia dosłownie z godziny na godziny sylwetka puchnie, co również bywa stresujące kiedy jest tak blisko zawodów. Dałaś radę, najgorsze za Tobą, teraz woda pójdzie w kibelek a na brzuchu pokaże się żyleta :-D do zobaczenia we Wrocławiu !

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 09:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypę leczy się objawowo, a nie antybiotykami. Te wdraża się kiedy stan pacjenta jest bardzo poważny i zazwyczaj już w szpitalu, ewentualnie powikłania już. Twoje objawy są spokojne. Ale ja lekarze nie jestem, lekarz Cię diagnozował więc z nim o tym rozmawiaj.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2015-10-08 08:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały dzień głodny i nienasycony

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. od kiedy to się dzieje ? 2. wrzuć ankiete działu + diete mniej więcej 3. jesteś może po redukcji, chorobie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2015-10-08 07:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwaliło? My tu miesiące jak nie lata spędzamy na tym szaleństwie, a tu taki brak szacunku ;) No cóż - w sumie to piątka dla ciebie, bo wiele kobiet w momencie, kiedy nie widzi efektów, zamiast zmienić metodę, zwiększa w nieskończoność intensywność. Co do niczego dobrego nie prowadzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2015-10-08 00:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo w sumie na takiej sesji to rano śniadanie, potem obiad po powrocie, a gdzieś tak "po środku" jedna kanapka. A ostatnio zaskoczył mnie gostek, który mówi, że on czuje kiedy w organizmie kończą mu się kalorie ? Możliwe ? On mówi, że wtedy po prostu nagle...siada mu energia (gdzieś koło 18:00). Ja widzę 3 typy "zmęczenia" 1) To takie jak u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2015-10-08 00:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbije tam do krakowa na pełnej kurfie i nie ma ze boli w Garniaku ale was yebance zaszczyt kopnoł ostatni raz w garniku byłem na komuni a było to tak dawno ze sam niepamietam kiedy xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 23:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i po co wjeżdżasz na moje rewiry :-D\

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 23:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wojtku o ile miałby pan możliwość prosiłbym o jakieś próbki przed treningówek ostatnio wrzucił mi pan dwie sztuki i były ciekawe, zostawiłem sobie opakowanie na półce i kiedy wróciłem do domu żonka zdążyła wyrzucić je do kosza. Były to jakiejś bodajże nowej na runku i u państwa w sprzedaży amerykańskiej firmy pozdrawiam i jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2015-10-07 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia czy Sandbag i drążek ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie odświeżaj następnym razem tak starych tematów, szczególnie kiedy autor nie wykazuje żadnego zainteresowania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2015-10-07 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejkowata klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak długo boli po operacji i kiedy mozna zaczac treningi o ile mozna?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2015-10-07 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykacz od kiedy pisaliśmy pierwszy raz biorę codziennie pantoprazol 1 tab przed pierwszym posiłkiem około 30 min przed zjedzeniem czegokolwiek i wszystkie moje problemy ustały. Zero zamuły, apetyt jest , nie czuję się źle po jedzeniu, wc zaliczam przynajmniej raz dziennie :P Co najlepsze po rozwiązaniu tego problemu treningi wyglądają całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 21:18:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja tam wiem kiedy wypłata i reszta kasy wiecej mi wiedziec nie trzeba xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 21:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już czas? Wyjścia ni ma...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No napisałem przeca, że trza to silidnie rozpisać, co kiedy najlepiej brać, żeby osiągnąć najlepsze rezultaty :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2015-10-07 20:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)