SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • no to w koncu ktory bierze i kiedy ????

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2004-09-01 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - Kto mi powie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na mnie kawa działa również słabo,być może dlatego,że przesadzałam z dziennymi dawkami kofeiny przyzwyczajając poniekąd do nich organizm,także obecnie potrzebuję megadawek kofeiny,aby się rozruszać od rana przed siłownią.Najlepszego kopa dostaję wtedy kiedy na czczo połknę termogenika i wypiję dodatkowo mocną kawę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6192 Data: 2002-03-25 15:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening+kreatyna=???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od kiedy kreatyna to też kwestia do dyskusji. Jeden bierze po 4 miesiącach, a drugi po 2 latach. Patrz na swój organizm i oceniaj czy nadal się rozwijasz, jak ta to nie kupuj nic, a nic poza cycem z kury. Zmieniony przez - ujemny w dniu 2006-03-29 19:42:09

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2006-03-29 19:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do moderatora sztuk walki ( Fighter?)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] działu sztuki walki identyfikują się z jego wypowiedziami. I póki taki system premiowana uczestników jest na Forum tak będzie się działo. Boruta jest aktywnym uczestnikiem Forum i proponowałbym troszę większy dystans do niego, zwłaszcza wówczas kiedy chcesz go obrazić, a taką intencję tu odczytałem. Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2002-05-06 09:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe mesomorph vs?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "klepiący" oczywiście dają 2 pierwsze środki. Robie aktualnie trening Wodyna na siłę klatki i jest ogromna moc ! Cykl zakroiłem wstepnie na 2 miesiące, ale z tego co widze to przedłuże chyba do 3 lub do momentu kiedy progres ustanie. Na pewno niedłużej niz 3 miesiące. Anyway polecam HP + NOX, bo w tym zestawie tkwi prawdziwa moc !

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2011-01-30 11:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z SARM.

    Post
    Doping

    Wróci, ale nie tak od razu Kiedy komuś wywala gino to trzeba działać farmakologią. Dziwna sprawa że masz takie coś po LGD. 1szy raz widzę. Na te badania trzeba było dziś rano lecieć... Może też sobie wkręcasz i Ci przejdzie. Też bym nic nie ruszał bez badań. Jak wyżej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2016-02-26 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko nr.1 i co z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ziorok kiedy lecisz i na jakie lotnisko? Ja 3 czerwca do newarku, anabol z jakiego stanu i miasta jestes?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2006-05-04 22:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za bardzo dobra odpowiedz ...tak mam spalacz thermo speed czyli przed aerobami spalacz lykam po bialko a aminki kiedy przed aerobami czy po ? bo dziwnie tam napisales ze "przed po" .....tzn ja juz jeżdze rowerem prawie 3 tyg 3 x w tyg 30min naczczo tylko bez zadnych supli wiec a teraz wlasnie zaczynam z suplami i z dieta. Pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2006-05-14 19:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli dlugo nie jesz posilku...w innym przypadku mysle ze szybciej go powstrzyma szybkie zjedzenie bialka niz HMB...HMB warto brac przed aerobami czy po prostu innej okazji kiedy nie mozesz zjesc sniadania szybko po wstaniu osobiscie robie z rana aeroby i wtedy sie sklaniam do brania HMB...jesli nie robie to nie jem rano po poludniu HMb sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2007-06-03 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio : Meta razak+enan+omandren meta 30-40mg e0d enan 500mg c5d omen 250 c5d hmm malo istotne kiedy byl pierwszy cykl ;p Obecnie 2.5 miecha bez saa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-01-01 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie zrobic badania?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kilku nietolerancjach itp. Nie jest to jakiś must have, bardziej badanie dla ciekawości, samemu i tak nie ogarniesz co tam wyszło, musiałbyś znaleźć kogoś kto mocno ogarnia temat. ad.3) Ból głowy. Z tymi SSRI to też jest niezła jazda. Na czas przyjmowania jest super, kiedy przychodzi próba odstawienia jest często jeszcze większa kupa niż była.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2018-05-14 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest kaloryczne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całe 100g olej MCT 10g COMPLEX CARBO 3X 50g do 2, 3 oraz 4 posiłku jem także jakieś warzywo (pomidor, ogórek, fasolka, kalafior) ale jest to bardzo różnie wiec nie napisałem kiedy i jakie łącznie wyszło: B - 130 - 2,2g/kmc T - 74 - 1,2g/kmc W - 396 - 6,6g/kmc Kcal - 2769 - chciałbym aby bylo ~3500 co i do jakiego posiłku mógłbym dodać aby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2006-08-21 22:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest kaloryczne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BIALKO+ZDROWE TLUSZCE..NP TWARÓG +OLIWA!! do 2, 3 oraz 4 posiłku jem także jakieś warzywo (pomidor, ogórek, fasolka, kalafior) ale jest to bardzo różnie wiec nie napisałem kiedy i jakie OK STARAJ SIE JESC DUZO DOSYC WARZYW łącznie wyszło: B - 130 - 2,2g/kmc T - 74 - 1,2g/kmc W - 396 - 6,6g/kmc Kcal - 2769 - chciałbym aby bylo ~3500 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2006-08-21 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam FBW prosze o pomoc .

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan zmień kiedy nie będzie efektów. Inny proponowałbym zrobić albo pozmieniać ćwiczenia bo są identyczne/podobne. Pzdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2010-08-22 16:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, małe pytanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chce przedstawić mój punkt widzenia wiesz doskonale, że ten właściwy nie podyktowany emocjami znikąd i nie wyzywający od oszustów, perfidnych świń i innych podobnych kiedy prawda jest inna czego chce ? należnej nam zieleni, którą nam odebrano i potraktowano przy tym jak szmaty oprócz tego napisu pomarańczowego Nutrifarm pod nickami - też [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2007-01-11 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete na masę 88 KG - kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/articles/837/jak-jesc-by-nie-stracic-miesni-w-czasie-redukcji- Możesz się wspomóc antykatabolikiem - BCAA http://potreningu.pl/articles/3701/bcaa--kiedy-i-dla-kogo http://potreningu.pl/articles/215/co-to-sa-bcaa-i-jakie-maja-znaczenie-dla-formy-sportowej http://potreningu.pl/articles/4795/bcaa-aminokwasy-fakty-mity Do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2016-10-10 10:17:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości i strach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Włąśnie, więc kiedy powiedziec sobie stop ? Czy w przeciągu 2 miesięcy nabędę jakiejś masy mięśniowej ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-06-26 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kumpel twierdzi ze mu pala rosnie od kiedy zaczal koksowac Ja tam preferuje pozycje frontalne, wiec mnie kreca cycuszki, jak ktos lubi oddupnie to wiadomo ze pupcia. Nie ma sie co sprzeczac chlopaki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2006-05-17 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie...

    Post
    Doping

    I jeszcze jedno, malenkie, nurtujace mnie pytanie, jak z alkoholem podczas tego cyklu ? wiem, puste kalorie, ale wiadomo, zdarzaja sie okazje, kiedy nie wypada pic samej wody...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2006-10-05 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie...

    Post
    Doping

    [...] przed. Dawki, jakie stosowalem to od 25 do 50 mg na dzien efki, 100-200 mg na dzien kofeiny, co dwa tygodnie zmiana na sam clen. Clen max 80 mg dzien. Bylo kilka takich dni, podczas tych dwoch miesiecy, kiedy nie wytrzymalem i skusilem sie na zarcie z maca, czy tez na jakis batonik, czekolade czy cos, ale ogolnie trzymalem sie od tego z daleka.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2006-12-02 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)