kiedy brac

[...] - chyba nie bardzo wiesz o co chodziło autorowi, jeżeli odblok będzie zbędny to jaki jest sens dodatkowo obciążać organizm ? clomid to nie cukierki i należy go brać wtedy kiedy naprawdę jest blok. dobrze, ze mnie uswiadomiles... tyle ze autor nie ma wiedzy aby stwierdzic czy bedzie blok czy nie po tej metce, dlatego pyta...jak dla mnie do 100 [...]

Aeroby robię po treningu siłowym-kiedy mam brać BCAA?Przed aerobami,czy po aerobach? przed silka i przed aerobami jelsi nie masz przed silka bialka o mam jeść po treningu siłowym na redukcji? aminokwasy a jesli trening byl krotki moze byc i bialko z odzywki

Dobra, bo nadal nie widzę konkretnej odpowiedzi o BCAA, więc zadam swoje pytanie :) Robię teraz rzeźbę, dietę mam już, do tego mam takie suple i odżywki: thermo speed, bcaa, białko koncentrat i carbo. Jak mogę je najlepiej wykorzystać? Co brać, czego nie, i konkretnie kiedy - po treningu, przed?

[...] wystepuje tylko w naszej glowie, a nie w organizmie. Organizm w momencie gdy spelnia sie 3 podstawowe warunki tj. dieta, trening, regeneracja idzie caly czas do przodu nawet bez odzywek. W momencie kiedy je dostarczamy - dolaczamy 4 bodziec. Gdy przestajemy brac, nie ma szans by nagle wszystko sie posypalo, bo fundament pozostaje nietkniety ;)

no ok do dokupie ale jak z tym okresem kiedy mam brac winko i prop mieszac?czy nie ??

co do tematu dextroza ma inne zastosowanie tauryna tez więc nie da sie ich porównać tauryne zawsze mozna dodać choć i tak niczego lepszego nie odczujesz. Plus to nadkompensacjia kreatyny. Dextroza zalezy kiedy i w jaki sposob masz zamioar brać kreatyne

Ok dzieki. Wlasnie nie wiem kiedy znajde czas na badania. Postaram sie jak najszybciej na razie bede lykal tamoxa jak mowisz. I jeszcze pytanie. Po zakonczeniu cyklu odblok mam hcg 10 000 j.m 60 tab clomidu i tamoxifenu to co zostanie czyli z 20 tab na pewno jak najlepiej bylo by to brac?

po pierwsze ankieta po drugie po co dokładać w 6 tyg 20 mg nolvy? jak nic się nie dzieje do nolve dopiero do odbloku i rozpisz dokładnie kiedy ten clom masz zamiar zacząć brać.

W tym wieku nie powinieneś w ogóle brać się za towar. Prop+primo można przedłużyć, ale winkiem się już nie baw. PCT dobrze przedyskutuj tutaj (co kupić jakie dawki i kiedy) żebyś w tak młodym wieku nie zrobił sobie kuku już po pierwszym cyklu.

SOG już poleciał za pomoc... A kiedy najlepiej dawkować te suple? Tauryne to myślałem 1 rano i 1 przed/po treningiem. BCAA pół dawki rano i pół po treningu. A TSE to zacznę pewnie od 1 kapsa i będę powoli zwiększał aż do 3...tylko o jakich porach najlepiej je brać ? Czytałem, że nie zaleca się przed jedzeniem...

a w dzien bez treningowy ile i kiedy mam brac ??

[...] strony jak masz brać tak bez sensu to warto coś pomóc po pierwsze gainer to żarcie w proszku ma za zadanie uzupełnić braki w diecie i zwiększyć jej kaloryczność pijesz kiedy potrzebujesz w treningowe i nietreningowe wg własnego zapotrzebowania z tym że nie polecam pic przed snem ani przed samym treningiem. po drugie kreatyna bierz ją tak by [...]

[...] nie chciała pobrać (i wkońcu nie pobrala) ponieważ, jak to powiedziała "bierze Pan anaboliki" - na nic się zdało wyjasnianie, itd. Nawet w tak ważnej sprawie - kiedy ta krew byla potrzebna jak najszybciej, brachol poszedl do innego szpitala i tam mu juz pobrali bez zadnego kłopotu. Ja nie pamiętam jak to u mnie było, z [...]

[...] wymyśliłem i ten co festus mi podał jest dobry dla mnie. Jeżeli ktoś ma jakieś doświadczenie Ted;Big;Festus;acid;jonasz. To weźcie rozpiszcie mi pożądnie jak i co brać, kiedy i w jakich odstępach czasu. Co do clomidu i nolvadexu(tamoxifenu) to jestem przychylny. Tanie zabawki a dużo pomagają, podczas cyklu. Zresztą jak przeczytałem w [...]

[...] (5-09-2008 15:53) po to na niby sam koniec poboru znuiesli granice wiekowa anty pobór (5-09-2008 15:53) i moga brac w kazdym wieku anty pobór (5-09-2008 15:54) a do czasu kiedy wejdzie armia zawiodiowa do 2012 anty pobór (5-09-2008 15:54) moga zdarzyc wziac wszystkioch anty pobór (5-09-2008 15:54) tylko nowe roczniki moga byc brane jako [...]

zerknalem, wszystko fajnie o ile KO to to samo co Xpand :> a tak wogole moglby mi ktos rozpisac co, kiedy i ile brac jesli sie zdecyduje na zwyklego xpanda i thermospeeda wg tego planu co w 1szym wpisie? Z gory dzieki

myslalem zeby brać 10mg dziennie(tylko w jakich porach/kiedy ?)

oki, w takim razie od kiedy mialbym zaczac brac nolve i jakbym juz bral hepatil powiedzmy -po cyklu czy w trakcie? no i w jakich porach dnia? i to juz byloby wszystko co chcialbym wiedzieć

Ja wiem czego mi potrzeba już dużo czytałem o treningu i diecie i stosuje się do tego . Po prostu chce się jeszcze dowiedzieć kiedy mam coś brać (czy mogę od razu) i jeśli coś bedę brał to co to ma być...?

Macieja, ok tak zrobie :) Dzieki za Porady, powiedz mi jeszcze tylko kiedy zaczac brac Clomid? Ile dni po ostatnim strzale?