Dawałem jej cofeinke , ale łyka i tak dziennie z 4 kawy wiec na niej nie robi wrażenia . A nie chce jej dawać jakiejś dziwnej dawki kofeiny . Dlatego szukam jakiegoś spalacza dla Pan początkujących
To kto dzisiaj zwiedza ? ;-) Start od porannej owsianki z wpc i sosem zero - 575kcal, filiżanki kawy nigdy nie może zabraknąć :-)) miłego dnia wszystkim :)
To kto dzisiaj zwiedza ? ;-) Start od porannej owsianki z wpc i sosem zero - 575kcal, filiżanki kawy nigdy nie może zabraknąć :-)) miłego dnia wszystkim :) Sama owsianka z wpc i sosem zero 575 kcal ?
To kto dzisiaj zwiedza ? ;-) Start od porannej owsianki z wpc i sosem zero - 575kcal, filiżanki kawy nigdy nie może zabraknąć :-)) miłego dnia wszystkim :) Sama owsianka z wpc i sosem zero 575 kcal ? Jak we wiadrze %%%
Siemanko najoierw to walka z Cisnieniem. Jest coraz lepiej 4 dzień bez kawy pw itd i dziś spoczynkowe mam 80. Spada , było 92,87,84 idę w dobrym kierunku . Czytałem o cardarine, ciekawy środek .
Rano Ciśnienie spoko , ale z czasem coraz gorzej . Im później tym wyższe . Funkcjonowanie bez kawy itd to porażka 4 dzień bez stymulantów i żyć się nie chce Haha . Czy dużo poszło w kg czy w cm Haha ? Wystartowałem z wagi 96z przed świetami było 91.8. Teraz nawet jie staje na wagę . Bo trening tylko taki żeby zrobić be zajmiecie cardio czy [...]
Rano Ciśnienie spoko , ale z czasem coraz gorzej . Im później tym wyższe . Funkcjonowanie bez kawy itd to porażka 4 dzień bez stymulantów i żyć się nie chce Haha . Czy dużo poszło w kg czy w cm Haha ? Wystartowałem z wagi 96z przed świetami było 91.8. Teraz nawet jie staje na wagę . Bo trening tylko taki żeby zrobić be zajmiecie cardio czy [...]
Mesja- świetnie, że tak się trzymasz w postanowieniu. Ładne spadki, do sierpnia przy takim nastawieniu będzie już kosa ;) Nie zazdraszczam dni bez kawy. Ja ostatnio dwie dziennie popijam, ale mega mocne w małych filiżankach co by od razu po pierwszych dwóch łykach była moc. Nanit - mnie też niedawno życie przeganiało, trudno się czasem temu [...]
Ja kawy nie pijam wcale Wolisz energetyki ;) Jak wracalem ze Szwajcarii to strzelilem duze Nitro Cold Brew o 15, a to ma okolo 350mg kofeiny ;-) No niezly strzał . Solidny ;)
Ale miałam noc do dupki. O 17 wypiłam kawę z olejem koko i pół nocy się przekłada łam z boku na bok buuuu kto by pomyślał,że po wypiciu kawy o 17 można nie spać%-)
Siema ekipa z rana . Siema pany. Jeden dzień w pracy mnoe nie było mnie i szukam kubka do kawy po całym zakładzie pracy. :-) Chcesz ja mam dwa pod ręką
W Trójmieście mocno średnia pogoda, ale nie leje. Lało i wiało wczoraj... Druga zielona herbatka lecie, za chwilę przyjdzie czas na kawkę. Nie umiem kawy tak od razu na pusty żołądek jak niektórzy...