katowice

Z robieniem formy nigdy nie miałem problemu większego:) Te trzy imprezy zaliczę obowiązkowo:) 30.03 – Puchar Ziemi Puckiej – Żelistrzewo 02-04.05 – Mistrzostwa Polski Kobiet, Mężczyzn i Par w Kulturystyce i Fitness –(Eliminacje do ME w Kulturystyce i Fitness oraz do ME Juniorów i Weteranów, (Eliminacje do MŚ Kobiet, Mężczyzn i Kulturystów [...]

AWF Katowice polecam

Katowice, może kiedyś coś komuś wypadnie to się na trening ustawimy :-) Jak się dociacham to skończę w granicach 101-102kg po odwodnieniu, więc powiedzmy, że jest podobnie hehe

Dzisiaj klata, limit już wyczerpałem, od przyszłego treningu, zmiana ćwiczeń. Teraz jem spaghetti i zastanawiam się czy sobie zagrać, czy obejrzeć film. %-) Oczywiście dziś wpadłem do KFC w Silesia Katowice, bo miałem nieplanowany wyjazd z mamusią. %-) Podczas zakupów w KFC zobaczyłem niezłego dzika, koleś jak nic z 18x cm wzrostu, brak karku od [...]

Ciekawe jakby wypadła lokalizacja Katowice-Kraków, ale nawet nie wiem, czy u nas są takie sławy w tym sporcie. 8-)

Ciekawe jakby wypadła lokalizacja Katowice-Kraków, ale nawet nie wiem, czy u nas są takie sławy w tym sporcie. 8-) Myślę że konfrontacja na korzyść Naszych okolic.... Masti Słaba frekwencja bo w dziale kulturystyka.....może w połaczonych działach sportów siłowych byłoby lepiej ?

A ja tak tam chciałam być a nikt nie miał czasu ze mną jechać :( Kiedy jakieś następne targi ? Gdzieś bliżej mnie ? :-D jakiś Kraków , Katowice. .. ? :D Oj się nie zapowiada chyba w najbliższym czasie. Teraz najbliższe zawody w Sopocie jak coś ;-)

Szkolenie będzie na pewno w Miastach takich jak Wawa, Krk/Katowice, Poznań, we Wrocku natomiast raczje nie z SFD, bo działam tam już z 3 szkołami... Zaletą szkoleń robionych z SFD jest to że są niekiedy i o połowę tańsze niż z innymi placówkami. Raczej dominują głosy za opcją jednodniową (tańsza, bez warsztatów), czy dwudniową?

Piszę się, Kraków lub Katowice.

I miejsce - Diamond Cup Katowice 2017, kat. bikini fitness masters open oraz II miejsce w kat. bikini fitness 158 cm GRATULACJE! /SFD/2017/10/2/16084ab13939478e85d501d0b786942b.jpg /SFD/2017/10/2/52f1c5ffd640427ebf43d9cb21658c49.jpg

3 miejsce - Diamond Cup Katowice 2017, kat. kulturystyka mężczyzn +100kg /SFD/2017/10/11/6966ae510afe44da877f966972afd488.jpg /SFD/2017/10/11/0fb5aa5648bf4066a2acc228f11fdfee.jpg /SFD/2017/10/11/0de899d48e9641cb935cc38381f0a838.jpg

IV miejsce - Diamond Cup Katowice 2017, kat. bikini fitness juniorek open /SFD/2017/12/4/fd5522b142a649e68c7b421aeccb60e2.jpg

30 sierpień - 8 wrzesień 2019 Mistrzostwa Świata w Armwreslingu Polska Katowice Spodek :-)

30 sierpień - 8 wrzesień 2019 Mistrzostwa Świata w Armwreslingu Polska Katowice Spodek :-) Dopisałem , jak będzie więcej info to założymy temat....

To ze T. Najduch jest mistrzem w kuokushin nie oznacza ze nie ma pojecie o boksie... Poza tym 60% ludzi ktorzy cwiczyli w mojej sekcji, majacych powyzej 3kyu regularnie chodzilo na sekcje bokserska Kleofasu Katowice. Mysle wiec ze takie dyskusje sa po prostu pozbawione sensu.

Ravenlord: "To ze T. Najduch jest mistrzem w kuokushin nie oznacza ze nie ma pojecie o boksie... Poza tym 60% ludzi ktorzy cwiczyli w mojej sekcji, majacych powyzej 3kyu regularnie chodzilo na sekcje bokserska Kleofasu Katowice." No właśnie też zauważyłem ,że wielu karateków podpiera się boksem.Jak myślisz,dlaczego nie jest odwrotnie?Ilu [...]

GKS KATOWICE Może nie jestem z Katowic i nie jestem kibicem "Gieksy" ale z tym klubem kojarzy mi się jedna wybitna postać. JAN FURTOK Urodzony w Katowicach napastnik, związany z GKSem od 1977 roku. Spędził w swoim macierzystym klubie 15 sezonów, występując w Katowicach w dwóch etapach: lata (1980-88) i (95-98). Dla Gksu strzelił 89 goli [...]

Jeżeli chodzi o nutcrackera, to nie ma szans, aby mógł iść do Legii w tym wieku na dodatek bez żadnej przeszłości klubowej. Myślę, że mógłby jednak spróbować w GKS-ie Katowice, tam w wakacje było ogłoszenie, że zapraszają na treningi roczniki od 89 wzwyż. Co prawda nie jest to Warszawa i okolice, ale skoro jesteś zdeterminowany, to warto [...]

to było 172 kilo trochę zaokrągliłem wykonywał je nie do końca.. zatrzymując się na pewnej wysokości dla chcących się wszystkich czepiać i szukających dziury w całym Wyniki idzie łatwo zweryfikować i znaleźć człowiek z takimi osiągami pojawia w nie jednym miejscu :D Marcin Czerwionka Kategoria wagowa 67,5kg Przysiad 190 Wyciskanie 115 [...]

katowice :)