kask

białko vitalmax whey protein 82%, glutamine trecka i bcaa trecka. na tłuszczyk therma pro +aeroby(bieganie, rowerek, niemca w kask).

Kask, gdzie trenujesz? W Piasecznie czy na Ursynowie?- bo rozumiem, że w K.S. Piaseczno... Chodziłem bardzo krótko na Ursynowie ale wróciłem do MuayThai- za dużo różnic było, ale treningi fajne. A w Piasecznie mam kolegę, który dość długo trenował...

W 65 kg. Nawet jest notowana na rankingu swiatowym. Tez ja podziwiam. Udaje sie jej pogodzic sport z zyciem ososbistyam. Ale nic na sile czasami trzeba z czegos zrezygnowac. Powodzenia Zmieniony przez - Kask w dniu 2004-04-06 16:50:02

Oj kask, patrz na date! ps. Ja sie nabralem w pierwszej chwili, ale jak sie dobrze obudzilem to sie uspokoilem...

Hej Kask! Tak masz racje! Dzis sie pytalam i faktycznie zaszlo nieporozumienie. Pomieszaly sie kategorie z kb z kategoriami z taekwondo :) I faktycznie zakradl sie blad, bo wystepowala w kat. do 55 kg :) Co do wieku, to zastanawiam sie czy znajdzie sie kiedys jakas dziarska 40-latka, ktora zdobedzie mistrzostwo :)) Jakies urozmaicenie zawsze :) [...]

Publiki było mało ale i tak najgłośniej dopingowała taka Blondynka z K.S Piaseczno KASK wiesz o ktora chodzi ta co najgłosniej Krzycała ADASSSSSSSSSSSSSSSSS

Kask no chciałem zaczepic ale kurde cały czas ktos obok ciebie był .... a po walce znikałes ale next time !! moze kiedys sie na macie zobaczymy kask łap jeszcze ta

W KB seniorek przynajmniej w Polsce nie ma kat.57 kg. Zmienily sie jedynie ostatnio przeisy co do wieku juniorow-ek z tego co pamietam. Lady_Kick wiec twoja kolezanka na pewno nie strtuje w takiej kat lub ktos sie pomylil. A taki przypadek byl na wazeniu przed PP. Trener z TKD pomylil kat w KB. Zmieniony przez - Kask w dniu 2004-04-05 10:31:13

hehe to niech sobie kupi ten kask z klatka ;)

ale były także parodie !! niewiem Kask czy widziałes walke słowaczki z polką , tu słowaczka dostała lewego i nos jej sie uszkodził troche a jej trener zaczoł krzyczeć " DOKKKTORRR "

Kilka słów odemnie : Impreza była bardzo udana , no moza poza otwarciem Co kask dobrze wie było mała parodia Wrzuce kilka fotek Btw: Kwas Gratulacje Miałem wątpliwosci ktory to ty ale teraz juz wiem

Kask, zajrzyj na topic "jak wchodzić" w "uderzanych" i przestan pytać, po co technika. Pewnie, ring to nie ulica, ale z technikami walki sprawa ma sie tak, ze lepiej je znać, bo to nigdy nie zawadzi.

Lepiej pakowac mowie ci ... popatrz na Pudziana. Zmieniony przez - Kask w dniu 2004-03-31 15:01:18

oka kask spoko bedziesz w WĘgrowie na pucharze polski ??

dobra ta dyskusja nie ma sensu bo texty typu "Cale cialo to uderza jak spadniesz z dachu a skret obreczy barkowej nie polecam..." nie są na poziomie moderatora pozdrO btw. a tak na marginesie kask zastanów sie kto tu kogo w błąd wprowadza pozdrawiam

Trenowanie na siłowni pod kątem siły ciosu i głupie walenie w worek nawet po latach - da niewiele. To strata czasu!! Póki w momencie wykonywania techniki nie zadziała _całe_ ciało (przede wszystkim skręt bioder, skręt na nogach, wypchnięcie barku) nie ma mowy o sile ciosu. Zrób experyment KASK: "Włóż całą siłę w uderzenie proste tylną ręką. [...]

KASK: "Knife do sily uderzenia nie potrzebna jest wytrzymalosc ani taktyka ani timing ani technika" Pisałeś o trenerach i dziwiłeś się, że nie są MISTRZAMI SWIATA?! No to właśnie wytłumaczyłem, czemu do WALKI I WYGRANEJ nie wystarczy silny cios!!! (potrzeba 50 innych "rzeczy"!) KASK:"Cale cialo to uderza jak spadniesz z [...]

Tak o ile nie wprowadza w blad i nie szkodzi innym. Zapraszam do treningu chyba ze latwiej pisac. Zmieniony przez - Kask w dniu 2004-03-31 09:41:53

Kask - jeszcze wchodzi wytrzymałość, szybkość, timing, koordynacja, taktyka etc. I dlatego nie są MS etc. Tak czy inaczej - siła ciosu to JEST w 80% technika. A goście z ulicy vs bokserzy - pominę milczeniem.

Knife gdyby tak bylo to trenerzy byliby MS i IO. Wiec zastanow sie lepiej nad tym. Jodan nie chce mi sie robic eksperymentow ktore o niczym nie mowia. Jak bede komus kazal uderzyc w worek z calej sily to po prostu to zrobi a nie bedzie myslal o technice. Jesli gosc nie mysli o technice to moze zadac rownie silny cios. Czesto bokskerzy nie umieli [...]