karnityna

po 1. DIETA + dobry trening + ew. suplementy jesli juz ulozysz pozadna diete + trening to mozesz pomyslec o suplach, l-karnityna raczej niejest dobrym suplem na spalenie fatu pomysl o thermo speed extreme olimpa , cena jest calkiem niska takze wg mnie sie opłaca...

Dzięki, ale mam teraz rozterkę bo piszecie że L-karnityna nie działa a we wszystkich artykułach które czytałem to jeden z lepszych spalaczy, pytałem w kilku sklepach z odżywkami i tam też polecali L-karnitynę.Do tego zachwalają z Treca Termo Fat Burnerze lub Fat Transporterze. Może jeszcze ktoś się wypowie na ten temat. Krzysiek.

[...] im wogole nie schodzi... przeciez to proste ze sklepowy niedba o twoj interes tylko o tym zeby zarobic... rozne arty są niektore sponsorowane itp itd... daj sobie spokuj z l karnityna , biore teraz 6 kaps TSe i jestem zadowolony. - za 48zl masz 1 opakowanie , a l ka kosztuje drozej i jest nieekonomiczna chyba ze w plynie vitalmaxa jesli juz.. [...]

[...] i rowerek i silka i treniol piłkarski np czwartek i poniedziałem.jak widac niepotrzeba obcinac wiecej kalori teraz zastanawiam sie nad spalaczem co lepsze na poczatek thermo line 2 czy TSe dodam ze to moja pierwsza redukcja i zrobie ja 2 etapowo w kwietniu jakis spalacz z tych 2 a w maju l karnityna i jeszcze raz jakis spalacz co wy doradzacie :)

Na mnie Thermo Speed wogóle nie działał. Wziąłem 2 opakowania po 4 kapsy dziennie (do tego jeszcze L-Karnityna Forte Plus i HMB) i zero efektów. Dosłownie ZERO. Nic mi w pasie nie ubyło. A ćwiczyłem w tym czasie bardzo dużo. Teraz biore Fat Burner Extreme firmy Dymatize i mogę powiedzieć, że działa bardzo dobrze. W ciągu dwóch tygodni ubył mi [...]

mam pytanko jak zażywać l karnitynę 1000 żeby przniosła najlepsze efekty. starałem sie znaleźć takie informacje, ale na necie krążą różżne opinie. jeśli ktoś ma jakieś doświadzcenia i je tu oposze, będę bardzo wdzięczny. dodam, że trenuję pzrede wszystkim aby spalić tkankę tłuszczową. głównie biegam. do tego stosuje dietę 1200 kcal

moja wiedza o odżywkach i spalaczach tłuszczu nie ejst wielka, ale z tego co sie orientowałem l karnityna 1000 podobno jest skuteczna. coś o mnie: 21 lat, 91 kg, 175 cm. na diecie jestem od 4 tygodni (chocioaz nie cały zcas na ścisłej;)) l karnitynke biore od tygodnia. chce spalić troche tłuszczyku. kiedys juz stosowałem ta diete i przyniosla [...]

hey cwicze brzuch 5 dni w tygodniu...na ławeczce opady w dól 3 serie po 20 ,kolana do klaty 2 x20 i proste nogi 2x 20...czy do dobre cwiczenia aby oponke spalic i ogolnie miesnie brzucha wyrobic??w ubieglym roku zrobilem A6W i tylko miesnie mi sie wzmocnily ale fat jest dalej co poradzicie??moze l karnityna mi lepszy efekt z cwiczenia mi da?pzdr

l-karnityna nie działa

[...] najlepiej na pusty zołądek druga porcja bezposrednio po albo 2 porcje 30 minut przed treningiem to juz zalezy od Ciebie w dni nietreningowe: rano 30 minut przed 1 posilkiem wieczorem 30 minut przed ostatnim posilkiem. :) powodzenia ale osobiscie uwazam ze l-karnityna jest słaba. Powodzenia Zmieniony przez - hrem w dniu 2006-04-05 18:12:54

[...] ci zachować masę mięśniową, która też pomaga szybciej spalić tłuszcz, a rowerek spowoduje, spalanie samego tłuszczu. Do tego oczywiście odpowiednia dieta i suplementacja (L-karnityna, HMB), może jakiś spalacz. Kiedyś jak ćwiczyłem w ten sposób - zrzuciłem z 10 cm w pasie w miesiąc - bez wyraźnej utraty masy mięśniowej. Do wakacji jeszcze kupa [...]

[...] tluszczow 1-1,5 grama i 4 gram ww na kg masy ciala tak to wyglada w teorii a jak sie do tego dostosujesz to inna sprawa ogolnie poprawa diety powinna dac rade bez spalaczy hmb i l karnityna nie pomoga za wiele jak cos to kup jakis termogenik napisz jednak czy zamierzasz dowalic konkretna diete i ile masz kasy na wydanie wtedy cos wiecej pomozemy

daj spokoj z l karnityna, nie dziala

Jutro zranca wylatuje na kilka dni na wegry... i tak mnei teraz tknelo czy nie bede mial problemow jak zapakuje 3 opakwania suplementow... Tight!, T3, L-karnityna. Ma ktos jakies doswiadczenia w przechodzeniu przez odprawe z suplementami?:) Napewno wezme odliczopne kilka sztuk wszystkiego coby nie stracic w razie potrzeby zostawieniatego [...]

A zestaw L-Karnityna + Thermo Fat Burner albo L-Karnityna + Thermo Speed Extreme ? Czy któreś z tych kombinacji pomoże mi w zrealizowaniu celu ? ZAZNACZAM TEŻ, ŻE NIE CHODZI MI O PRZYBRANIE NA WADZE TYLKO RZEŹBA + REDUKCJA TK. TŁUSZCZOWEJ :) L-Karnityna + HMB kosztuje ~~ 130-150 zł. a L-Karnityna + Thermo Fat Burner ~~ 90-100 zł. Poradźcie. Z [...]

lepiej mi sie biega z nim:) oki to bede 3 tabsy brała,bo mowia nawet,ze 2 razy dziennie 2 tabletki,ale ja bede brała 3 tabsy.Polecili mi tez polaczyc to z Karnityna.zeby brac 2 TSE i 1 l-karnityny,ze jest o 70% wzmozone działanie.co myslisz?

Zakladam nowego posta bo jakos nikt na wczesniejszy nie reaguje a decyzje musze podjac. Opcja 1) Dymatadrine 25+ Opcja 2) Meta Burn XTP + l-karnityna Dymatize (3gramy dziennie przez 3 tygodnie). Za sama karnityne place 130zl.

Siema Troszkę może nie w temacie ale nie chciałem zakładać nowego postu.Mam zamiar w najbliższym czasie rozpoczać suplementację z HMB oraz L-Karnityną . Mam zamiar do tego dobrać jakąś odżywkę białkową. Mój staż treningowy to ok.2 lat. Celem jest oczywiście rzeźba wraz ze zrzuceniem paru kilogramów. Może to trochę głupie pytanie ale czy można [...]

Czy można łączyć ze soba te suplementy w czasie diety redukcyjnej ??

witam posiadam kreatyne grutalor l-karnityne glukoze tauryne jakmam to wziasc . czy kreatyne brac razem z l-karnityna czy moze osobno.za odpowiedzi dziekuje. i jakie witaminy i mikroelementy najlepiej do tego dobrac ?