karate

nic z tego nie będzie heh ale cytaty są niezłe: "Mysle ze Mariusz to pociag ktorego ciezko bedzie zatrzymac.On przeciez od kilkunastu lat ciagle zwiazany jest ze sportami walki.Karate,boks...Mysle ze ma szanse dobrze zamieszac wsrod tamtej elity.Ma genotyp jakiego mozemy mu pozazdroscic."

ZAGRANICZNE http://www.thaiboxing.com/ Opis: Pierwsze miejsce które należy odwiedzić! Ciekawa strona. Zasady treningu Muay thai, reguły, historia, opis tańca przed walką (Wai Kru), terminologia Muay thai (angielskie i tajskie nazwy technik), teksty. http://www.arach.net.au/%7Eburnie/muay.html ŚWIETNY TEKST I ZDJĘCIA MT. http://www.wmto.org/ [...]

yyyyyyyyy jakim zawodzie , no i kurcze co masz w mieście usiebie ile wazysz np , no kurcze ja ci polecam karate tsunami buehehe powiedz coś więcej i co cie intersuje

[...] pudzian wie jak bić ludzi, doswiadczenei pozaringowe podobno ma, warunki fizyczne są teraz tylko jakiś konkretny ostry trening pod okiem dobrego trenera, rozciąganie i już po roku by solidne podstawy miał by walczyć" Kpisz? Wiem, ż ećwiczył karate i nawet miał sukcesy, ale, człowieku, K1, a nawet walka na zasadach K1? plotka. Ile on ma lat?

Kurdupel?30 kg mniej waży tylko.Zresztą Pudzian ćwiczył bodajże boks i karate od dziecka więc wie o co biega.

Na temat walki wrecz w wojsku i jej przydatnosci, znalazlem ciekawa wypowiedz na stronie Knife'a. Mysle ze uwagi autora sa bardzi trafne. Oto ona: "Czesc, z uwaga czytam Twoj portal o "combat" uwazam, ze jest bardzo dobry. Mam tylko mala dygresje na temat wojska , ktore znam dobrze z autopsji. Sport uprawiam od 10 roku zycia (w tym [...]

O ile mi sie przypomnia Mariusz tez karate cwiczy..Wiec uprawia wiele sportow ,wiec dlaczego nie k1 wg mnie powinien wystartowac...

Karate też koło mnie tzn, osiedle Nikiszowiec

Uczniowski Klub Sportowy Gimnazjum nr.2 LO III Karate Shotokan (oficjalnie) sensei Piotr Szczepaniak 1DAN ul. Czyżewskiego Bełchatów 97-400 opłata 15 zł na miesiąc treningi 5x w tygodniu 0 18:00 w poniedziałki środy piątki na Hali Sportowej we wtorki i czwartki w gimazjum

e-lite a jeszcze jedno pytanie do Ciebie, bez chodzenia na silownie da cos branie kreatyny Multipower + Bcaa treca + carbo olimp + Sp80 ktorego jeszcze nie mam?? zaznaczam ze dieta jest, pozatym cwicze 2razy w tyg karate i w razy w tyg k-1 wiec w sumie 4 treningi, oczywiscie chodzi mi o mase , a kreatyne biore bo zostalo pol opakowania...

no tez ciekawie mnie jego umiejetnosci kiedys gdzies czytalem ze cwiczyl karate a pozniej boks i to ladnych kilka latek, bylo tam tez napisane ze gdyby nie strongman to mariusz zostalby by bokserem. Ale ile w tym prawdy to nie mam pojecia, moze ktos kto jest obeznany rozwieje moje watpliwosci i mi napisze jak to bylo naprawde

Aha ginger zmieniamy sekcję na TSUNAMI karate???

Sosnowiec Sosnowiecki Klub Karate Kyokushin ( SKKK ) ul. Andersa 1a. Sosnowiec 41-200 treningi: grupy5-7 lat pon i śr lub wtr i czw 16-17 średnio zaawansowana wt i czw. 17-18 grupy 8-13lat początkująca pon i śr lub wtr i czw. 16-17:30 średnio zaawansowana pon śr i pt. 17-18:30 zaawansowana wtr śr i czw. 17:30-19 ( w śr 17-18:30) pow 14 lat pon i [...]

[...] mam pojecie z czego wynika pogardliwosc niektorych wypowiedzi, z zazdrosci czy ogolnego braku szacunku do ludzi trenujacych "niesztuki walki" (chociaz jak tu juz niektorzy wspominali Pudzian trenuje karate). Poza tym popatrzmy na Sappa - ten facet ma tylko mase (bo nawet jego rzekomo wielka sila jest sporna), a jednak ma sukcesy w K1.

a co zrobic w takiej sytuacji: zgodnie z ta dietka posilki jadlbym co 4 godziny, tj: 7,11,15,19 treningi na silowni mam po 2 posilku, ale w poniedzialki, srody i piatki dochodzi mi trening karate 20-21.30 czy po nim powinienem cos jeszcze jesc? nie chcialbym przecholowac z kalorycznoscia. co o tym sadzicie?

po treningu karate takze by sie przydal jakis konkretny posilek postaraj sie dopasowac tak diete aby wtedy takze dostarczyc organizmowi potrzebnych do regeneracji skladnikow. Pamietac nalezy takze ze to juz pozny wieczor i spozywanie o takiej porze zbyt duzych ilosc kalorii moze skonczyc sie obtluszczeniem ja bym proponowal 50 -70 gram ryzu i 100 [...]

ja bym odzywke bialkowa pil codziennie lepiej jednak by bylo abys cos po tym treningu karate zjadl a bialko tuz przed snem

Opis tej walki przypomina mi karate TSUNAMI a to rzeczywiście zabójczy system

Sylwetka bardzo ładna duzo miecha i sucho - robi wrazenie. Tylko nie pisz ze nic nie zapodałes bo jesli nawet cwiczyłes lekkoatletykę i karate to idzie to w parze z masą, jeszcze w 13 miesiecy cwiczen. Powiedz co takiego dobrego jesz ze tak Ci szybko wszystko rosnie.

Cwiczylem Kyokushinkai Karate przez 4 latka z malym hakiem i niestety przerwalem treningi kilka lat temu - na poczatku uznalem ze musze 'chwlke odpoczac' (jakkolwiek glupio to brzmi), a pozniej, gdy chcialem wrocic siadly mi kolana niestety Ale wracajac do glownego watku - warto cwiczyc - chociaz od mojego ostatniego treningu minelo pare lat to [...]