[...] Nie muszę nic udowadniac bo i po co ? :) :-D A 177 to jest średni wzrost na pewno nie karzeł, w ogole z definicji karzeł to 130cm :-D W ogole zaj**iscie za 15 dni Nedkov zarobi wyeb oby :) W ogole taka troche kijowa ta gala w chinach sie zapowiada, w zasdzie tylko na Thiago silve czekam bo Cung Le karate mistrz z franklinem jakos mnie nie jara
No w capoeira jest właśnie kwestia tego, że są wszędzie inne kolory związane z gradacją, więc nikomu spoza grupy i tak nie powie dany kolor. Nie będzie efektu jak "mam czarny pas w Karate Salami!"%-) A z judo - jest o tyle dobrze, że jest jedna ogólnoświatowa organizacja, bardzo konkretna i bardzo uporządkowana, odgórne przepisy, pod względem [...]
[...] rycerze europejscy, odsyłam do klasycznych średniowiecznych japońskich traktatów szermierczych autorstwa Yagyu Munenonori, czy współczesnych pamiętników mistrza karate Gichina Funakoshi oraz oczywiście do klasycznych tekstów koreńskiego konfucjanizmu, uznawanych w taekwondo za wazne wskazówki. 6. " Bardzo poważną konsekwencją duchową [...]
[...] zacznie się o Ciebie opierać nie-pijany. Tu kwestia stresu/strachu jest kluczowa. Wiedz, i historia zna takie przypadki, że możesz być świetny w sztukach walki (np. I dan karate), a jak przyjdzie do konfrontacji niesportowej, ew. sytuacja w taką może sie rozwinąć i wtedy okazuj się, że strach Cię paraliżuje i zwyczajnie dostajesz w japę. [...]
[...] ale kurs i tak za 4 lata bo musze technikum skonczyc (jestem w 1 kl) a teraz tez chce cos robic....nie tylko codzienny trening ;]nie odnalazlam sie w niczym (probowalam karate, noznej, siatki, z koszem moim ukochanym tez nic nie wypala ;[ ) wiec teraz moze czas zaczac z kulturystyka..:) musze osiagnac jakis wiekszy sukces sportowy w [...]
[...] ja przerwalem treningi bo mma mnie wkreciło ale nie wazne o mnie. Ja Ci proponuje jak masz juz dobra stójke isc na mma samo i dorzucic bjj. Wtedy sie wyrówna Ci ta stójka z parterem lub chyba ze masz czas to proponuje mma Kb czy tam muay thai albo boks i bjj do uzupelnienia. Ja trenuje Kb bjj karate mma po 3 h dziennie i dobrze to wychodzi.
Co do pompek na kostkach to wolę nie bo słyszałem że można na bawić się kontuzji Chodząc na trenini karate jechaliśmy równo pompki na kostkach, nikomu nic sie nie stało wszyscy żywi nikt nie doznał kontuzji %-)
polecam przepatrzenie działu pod kątem Katowic, było od groma tematów. generalnie w Kato masz praktycznie każdy sport walki, od karate po MMA - musisz pochodzić po klubach i zobaczyć, co Ci najbardziej odpowiada.
poszedłbym na bjj albo mma to ćwiczyłbym głównie parter, na muay thai, kick boxing, boks to raczej ofensywa, aikido fajnie jest na treningu gorzej z praktyką w rzeczywistości, judo to chyba typowy sport, Zostaje kung-fu, karate i jujistsu.
[...] na nogi w celu poprawy wyskoku? Czy jednak należy ten plan mocno zmodyfikować? Jak mówiłem, chciałbym wyżej skakać bo obecnie mam z tym duży problem. Trenowałem ponad rok karate i mam wrażenie, że wtedy wyżej skakałem, często robiliśmy przysiady i takie ogólnorozwojowe ćwiczenia, teraz niestety od pół roku już nie trenuje, tylko w zasadzie [...]
[...] ze beda sami mlodzi (czyli, ze beda mieli wszystko lepsze - kondycje, zdrowie, rozciagniece). Ja sie wzialem za taja pozno. Z tym, ze cale zycie cos tam robilem. Judo, karate, silka. Ale wyraznie chce podkreslic, ze wobec malolatow absolutnie nie mam kompleksow. Sa wyjatki - zdgoda. Nie mniej - wiekszosc dziecinstwa spedza sie teraz przed [...]
A więc zacznę od małego podsumowania: W tamtym roku zdecydowałem się wreszcie zapisać na SW. Na początku chodziłem na Taekwondo ITF. Z biegiem czasu zacząłem jeszcze chodzić na zajęcia z Taekwondo WTF. Po drodze byłem jeszcze na jednym treningu Karate Okinawa Shorin-Ryu. W Taekwondo ITF zrobiłem stopień szkoleniowy 10cup. A z kolei w Taekwondo WTF [...]
[...] wam pokazywać kombinacje. A z resztą żebyś dupy nie truł to ci odpowiem :P Okrężny jak nazwa wskazuje w przypadku gdy noga nie napotka przeszkody masz się okręcić. MT to nie karate i podstawą nie jest kopnięcie boczne gdzie nogę zatrzymujesz w powietrzu. Wyuczone kombinacje na "blachę" nic Ci nie dadzą. Dostaniesz raz w dziób i stracisz "wątek" [...]
Witam! Trenuje na siłowni od roku 3 razy w tygodniu, teraz zeby troche zrzucić kg zaczałem treningi karate (2 razy w tyg) i basen (raz w tyg). Kupiłem sobie BCAA zeby wspomóc swoją regeneracje oraz nie spalić tego co juz wypracowałem, i mam pytanie czy brać to BCAA tylko w dni kiedy mam aeroby czy także w dni trenigu siłowego, i czy musze brac [...]