karate

Najważniejsze teraz jest karate chociażby z powodu początku przygody z nia. Wiec jak polecacie? Wtorek, środa, czwartek karate i sobota i niedziela siłownia ? ;> a jaki to ma być plan bo szczerze mówiąc pierwszy raz stykam sie z FBW(?) powiedzcie jakie partie w jakie dni i ile serii z iloma potworzeniami i jakim ciężarem a plan sam ułożę ;] [...]

Ja w przerwach ćwiczeń wykonuję coś innego niż w karate - stoję w lekkim rozkroku, opuszczam ręce calkowicie i spuszczam powietrze, stopniowo unosząc dlonie do ust nabieram powietrza, kiedy dochodza do ust maksymalnie nabrane powietrze, wtedy obracam dlonie i powoli spuszczam je w dół a razem z nimi powietrze kiedy są maks na dole to maksymalnie [...]

Dokładnie, musisz określić priorytet. I także uważam, że FBW byłoby na miejscu. Lub split jakiś 2-dniowy na weekend. Możesz także robić trening na siłowni PRZED treningiem karate ale wtedy albo lżejszy trening siłowy, albo na karate się będziesz obijać siłą rzeczy I tutaj sprawa zatacza koło i musisz określić co jest w tym wypadku priorytetem.

[...] dokładniej mieszkam na ruczaju a nie koniecznie chce mi sie na drugi koniec krk jeździć :D . Interesuje mnie jakaś fajna sztuka walki i żeby się czegoś nauczyć i nie koniecznie musi być to karate , i gdzie jeszcze są zapisy dla początkujących w moim wieku :) . Chciałbym też żeby to jakaś ciekawa odmiana sztuki walki była :). Z góry dzięki

[...] do tego regeneracja w Twoim przypadku jest to tylko jeden dzień wszystko zalezy tez od intensywnosci poszczególnych treningów. Byłoby dobrze jak byś miał jakiś priorytet siłka lub karate jednak jesli karate jest wazniejsze pomysl nad treningiem na siłce dwudniowym typu FBW jest to do zrobienia a na regenaracje byłby jeszcze jeden dzień pozdro

Jesli chodzi o sztuki walki to glownie bylo to caly czas karate.Jednak co jakis czas na treningach mielismy podstawy walki w parterze.Z wieloma elementami nie mam zadnych problemow (nie mam na mysli 100% dobrej techniki,tylko ze moge wykonywac dane elementy walki bez zadnych problemow),gorzej sytuacja wyglada gdy trzeba wykonywac cwiczenia ktore [...]

Mam malutki dylemat otóż miałem przerwę 4 miesięczna w siłowni i chce zacząć ćwiczyć dalej od jeszcze tego miesiąca... do tego mam zamiar zapisać sie na karate. Jestem szczupły i trudno mi nabrać masy i doskonale wiem ze dodatkowo z aerobowymi ćwiczeniami na karate piekielnie mi trudno będzie nabrać jakiejkolwiek mas ale sie postaram. Moje [...]

Przedmówca niezbyt mocno zaakcentował obecność w Krakowie licznej i silnej obsady Karate Kyokushin-stylu do Oyama podobnego (bo w końcu Oyama Karate się z niego wywodzi). Jeśli interesują Cię sztuki walki "uderzane", to jest jeszcze chińska Sanda (w szkole "Tradycja" u K. Kęska oraz u wspomnianego już P. Ochniowskiego). W [...]

Zawodnik karate kyokushin, który od roku ćwiczy także yiquan napisał: W ośrodku medycyny sportu wykonywałem szereg badań uprawniających do startu w zawodach. Podczas badania cech psycho-motorycznych ( szybkość reakcji prostej i złożonej ) postanowiłem wykorzystać "liumianli tongshi mo jin". Może nie będę skromny - ale okazało się że osiągnąłem [...]

[...] największym problemem są nogi. Mam gruby tyłek, uda i łydki. I nad tym chcę popracować. Na początku tego roku zapisałem się na siłownię (wcześniej były treningi taekwondo i karate-dawały rezultaty, ale musiałem zrezygnować) i pierwszy dzień spędziłem z trenerem. Wszystko ok, gdyby nie fakt, że jak mnie zobaczył to powiedział "Chłopie-zrobię z [...]

[...] Delikatnie mówiąc , zresztą też tu o tym wspominałam. Zapewne w wykonaniu samego Funakoshiego shotokan był znacznie bliższy Okinawie niz obecny, hmmm...specyficzny twór z logo WKF, nie mówiąc już o tzw. 'karate tradycyjnym'. Ale wado-ryu przyjemne jest dla oka bardzo, nawet trochę pod aikido podchodzi momentami (tai sabaki, niektóre dźwignie).

Wiele lat minęło odkąd przestałem interesować się karate, ale nie mam wątpliwości, że związek Otsuki z Funakoshim był znacznie silniejszy niż z Mabunim i Motobu. Otsuka był po prostu jednym z głównych uczniów Funakoshiego (aż do zerwania po kilku latach, w wyniku różnic poglądów, gdy utworzył własny styl), podczas gdy u Mabuniego i Motobu [...]

Z rzeczy godnych polecenia to w Podgorzu jest Oyama Karate w paru miejscach (Ruczaj,na Krasickiego czy Krasinskiego (ciagle myla mi sie te ulice.W kazdym razie kolo ronda Mateczny.W tym samym miejscu jest tez kickboxing i muay thai).Na Podwawelskim w Domu Kultury tez masz Oyama Karate u bardzo dobrego nauczyciela z dlugoletnim doswiadczeniem w [...]

[...] goscia z nadcisnieniem( ( tabletki łykam).Mam prosbe o wskazenie treningu dla mnie tak ok 3 razy w tygodniu.Waze ok 100kg i mam 184 cm wzrostu.Oraz 37 latek.W armi klepałem po 120 pompek ( ale wiadomo takich na wariata).Ok 18 lat cwiczyłem tylko karate po polsku czyli w szyje... pozdrawiam. ps czytam o ciezarch tu podnoszonych i słabne troche.

Sam jestem ciekawy bo o takim czymś nie słyszałem - jak byłem młody i głupi oraz całkowicie początkujący (jakies 3 lata treningów) to zakladalem się o różne fanty, że złamie tą dekę, tamtą sklejkę, rozwale tą cegłe i byłem dumny jak to się rozpiepszało w mak - od dawna tak nie robię bo już poczatkującym nie jestem (mistrzem też nie - ciągle się [...]

Wado ryu wywodzi się z Shotokanu - założycielem był Hironori Otsuka, uczeń Funakoshiego. Jest to dość nowe i wyjątkowo "zjaponizowane" karate - w uproszczeniu: taka jakby synteza karate z jiu jitsu. Tak naprawdę to prawie wszystkie wspólczesne style z Okinawy są w rzeczywistości dość nowe Co do wado - ryu, opieram się na relacji mojego [...]

Witam. Szukam jakiejś sztuki walki w krakowie w okolicy podgórza . Mam 15/16 lat. Interesuje mnie coś w stylu karate ale sam nie wiem co wybrać i co jest w okolicy dla początkujących . Możecie też na gg pisac :) . Z góry dzięki.

Najnowsze info na temat gali : KLASH CHAMPION BATTLEFIELD IS COMING HOME: KLASH III : SHOW NO MERCY Presentation Video: http://www.youtube.com/watch?v=Z6yP5Ngalr4 SIBIU / ROMANIA 26 OCTOBER 2007 The KlasH Team is proud to announce the homecoming of KlasH Champions Battlefield. After two great events in Sweden and Portugal it’s time [...]

"a co mozecie powiedziec o shotokan? słyszałem ze karate to najgorsze ze styli:(" napisales tez ze chcesz nauczyc sie dobrze bronic czy cos takiego. Masz sekcje pod nosem to idz zobacz tak jak mowila searme czy jest to sekcja typowo nastanowiona na zawody, czy jednak nie, zdecydowana wiekszosc to wlasnie takie sekcje ale zdarzaja sie [...]

[...] to są (w największym stopniu, bo tak naprawdę one też zostały zreformowane na początku XXw) style z Okinawy - goju ryu, shorin ryu, wado ryu, ryu te. Shotokan z tradycją karate nie ma NIC wspólnego. Wado ryu wywodzi się z Shotokanu - założycielem był Hironori Otsuka, uczeń Funakoshiego. Jest to dość nowe i wyjątkowo "zjaponizowane" [...]