Dzięki adrian c za zamieszczenie mojej części wypowiedzi dotyczącego tematu Dariusza Gurgula.Jak pisałem w poprzedniej mojej wypowiedzi zamieszczonej przez adriana c. Darek to cholernie pracowity facet i znam go od tej strony.Nic za darmo mu nie przyszło aby szkolić sie w Muay Thai jezdził do klubów w Holandii,USA uczestniczył w dużej ilości [...]
[...] zaliczone minus 15% 10tki: niezal.: -15%, zal.: -10% 5tki : niezal.: -10% zal : -5%" trening po przerwie prawie 3 tygodniowej, myslalem ze bedzie lepiej. zmeczenie po karate daje znac o sobie, jak wracam z treningu kk to nawet nie mam sil isc. zakwasy, bol miesni, jak emeryt prawie ze jutro dzien A, n=10. mysle zeby w tygodniu zostawic 2x [...]
a tu cos czego nie kminie na kazdym treningu obojetnie czy to silownia czy karate w tym miejscu co na focie zaznaczylem, zawsze mi sil brakuje. na silowni cos cwicze, czuje to miejsce (wewnetrzna strona na zgieciu lokcia) i nie daje rady skonczyc, na karate to samo, chwile pouderzam i tyle sil bo w tym miejscu juz dupa, jakis strajk obojetnie [...]
Wiesz ... Gdyby zaatakowali Cie na ulicy lepszy według mnie jest Kick Boxing.. Karate jest według mnie troche drętwe wiem bo chodziłem przez 2 lata :] Jakbym miał wybór chodziłbym na Kick Boxing
W Karate zostałem przeniesiony do lepszej grupy i mam 3 treningi tygodniowo po 75min. Są to wyczerpujące treningi. Patrzyłem sobie na allegro i zobaczyłem białko serwetkowe. 500g za 3,65zł :P. bo chce trochę mieć w klacie i w bicepsach. Tylko mam pytanie. Czy jak będę brać to białko i regularnie ćwiczyć to nie spadnie mi refleks i szybkość w [...]
[...] z uprawnieniami. Najwięcej takich znajdziesz w sekcjach judo i zapasów. Duzo doświadczonych i majacych uprawnienia do pracy z dziećmi instruktorów jest w sekcjach boksu karate, taekwondo czy kung-fu. Ogólnie im dłuższe tradycje w naszym kraju ma dany sport tym wieksza szansa, że trafisz na sekcję w której są zajecia dla tak młodych osób jak [...]
Treningi karate + 4 razy siłownia o sporej intensywności mogą prowadzić do przetrenowania. Takie jest moje zdanie. Przy takiej aktywności i krótkim czasie regeneracji ciężko będzie o przyrosty. Pozdrawiam.
Dla wszystkich: poczatkujacy i zaawansowanych, dzieci. kobiet, mezczyzn zapraszam na treningi karate kyokushin Lokalizacja: Zespół Szkół Ogólnokształcących Nr.2, ul. Hetmańska 38, Rzeszów UWAGA! Pierwsze spotkanie organizacyjne, dla wszystkich: wtorek, 02.10.2007, godz. 17.00 Prowadzący: Marian Sokół wiecej informacji na mojej stronie [...]
Jezeli szukacie czegos naprawde dobrego w Rzeszowie to oczywiscie kyokushin! Powloczylem sie w Rzeszowie po sekcjach karate tradycyjnego, ju-jitsu, bylem tez na walterze ale najlepsza bylo i jest kyokushin! Po pauzie wraca z treningami sensei Marian Sokół (oficjalny szef karate kyokushin w Rzeszowie), wiec lepszej reklamy nie trzeba, treningi [...]
[...] wszystkich: wtorek, 02.10.2007, godz. 17.00 Prowadzący: sensei Marian Sokół Planowane grupy: Dzieci - grupa dzieci, wiek przedszkolny i gimnazialy (od ok. 5 roku życia) Kobiety - zajęcia dla kobiet: karate + elementy samoobrony Dorośli i młodzież - zajęcia karate kyokushin dla dorosłych i młodzieży + grupa zaawansowana wiecej info na
[...] docelowo codziennie . Grupy: Dzieci - grupa dzieci, wiek przedszkolny i gimnazialy (od ok. 5 roku życia) Kobiety - zajęcia dla kobiet: karate + elementy samoobrony Dorośli i młodzież - zajęcia karate kyokushin dla dorosłych i młodzieży + grupa zaawansowana Info i kontakt na (strona jeszcze w budowie ale [...]
shihan Jeremicz to wielki autorytet co roku wyjeżdza do japonii , gdzie pobiera nauki u najlepszych.Swoja wiedze przekazuje bez poblemy ,a ich karate to zwykłe kyokushin.Wielu z was myli kyokushin styl z organizacją. Shihan podjął decyzje o odejściu od Drewniaka i przyłączeniu sie do wielkich mistrzów jak Royama i Hiroshige , kto nie wie kto to [...]
Shihan podjął decyzje o odejściu od Drewniaka Bądź tak miły i pisz "Andrzeja Drewniaka", "Shihana Drewniaka" albo przynajmniej "A. Drewniaka". Ten gość, mimo pewnych kontrowersji jakie wzbudzają niektóre jego decyzje, jest legendą polskiego Karate-i miło by było, gdyby użytkownicy wypowiadali się o nim z pewnym [...]
Aleś wybrał dział na założenie tego tematu 1. Przenoszę do działu Style Tradycyjne. 2. Nie za bardzo ufam sekcjom, które działają "w próżni", czyli bez kontaktu z daną "linią" swojego stylu. Instruktor prowadzący klub też musi się u kogoś szkolić, bo nauka nigdy się nie kończy-a tutaj tego nie widać. 3. Z tego co widzę, [...]
Witam! Mam 16 lat. Mieszkam w okolicach Żywca dokladnie W.Górka. Od pewnego czasu chciałbym zacząć ćwiczyć jakaś sztuke walki lub ćwiczyć boks. Niestety nie mam namiarów na jakąkolwiek sekcje. Bardzo bym prosił o jakieś info czy w Żywcu jest boks? Z góry dziękuję Aha a co byście mi polecili na początek? karate kyokushin czy boks.
macie moze jakis dobry trening jednoczesnie na szybkosc i kondycje?? potrzebuje do AMW na test sprawnosciowy, wymagany jest bieg na 100m i 1km;] kiedys sobie troche biegalem, ale tylko tak rekreacyjnie, chodze czasem na treningi karate i kicka;] pomozecie??
[...] nie bylem bo mam gorączke jak cholera, gardlo boli, ogolem wygladam jakbym pil przez tydzien. gratisowo co mnie niezmiernie ucieszylo roz******lilem sobie kolano albo na karate albo na silowni. w czwartek na karate lekko mnie bolalo, w piatek na silce juz troche bardziej, w sobote rano mialem problemy zeby zgiac noge. wczoraj na silowni coraz [...]
nie wiem co jest grane, kolano podejrzewam ze na karate, lebek mi jedna noge przytrzymywal a druga sobie rozciagalem, trzymal mi tą noge jakby mial palce do pianina i malo co sie nie wy***alem bo mu noga co chwile leciala, stalem krzywo, ciezar calego ciala poszedl bezprosrednio na to kolano, skret boczny i mam niespodzianke. ale to hipoteza [...]