Witam mam mala prosbe czy moglby mi ktos polecic jakies dobre suple na ... no to moze cos o sobie 4 lata karate , 2 lata silka no i teraz wracam do karate i mysle nad jakimis ciekawymi suplami ktore zwieksza moja wydolnosc i sile (nieobrazil bym sie jakby troche tluszczu zrzuciec) myslalem troche czy moze by zapodac sobie l-karnityne(na tluszcz i [...]
i jego styl Wun Hop Kuen Do... Czy warto uczeszczac na treningi Kung Fu w tym stylu?? I czy w Kung Fu sa jakies stopnie wtajemniczenia:P jak w karate pasy...(nie smiac sie bo jestem zielony na ten temat;p)
[...] chińska (kantońska, po mandaryńsku byłoby Hunhe quandao), a oznacza: "mieszana droga pięści". Czyli mixed martial arts :) Kiedyś się to nazywało kajuknebo (ka -karate, ju - judo, ken - kenpo, bo - boks), ale widocznie Wun Hop Kune Do okazało się w pewnym momencie nazwą bardziej marketingową. Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN [...]
chodze 2x w tyg na karate i 1x na box. dodatkowo silka 3x w tyg. I tu pytanie normalnie kreatyna? tzn rano 5g + 5g po kazdym z treningow? czy tylko po silowym? to bedzie bez nasycenia. natomiast jakbym chcial z nasyceniem , to kiedy te 5 g? po treniengach czy zawsze rano.? acha , czasem moze sie zdazyc ze rano bedzie silownia a wieczorem karate. [...]
10 dan w Polsce to ma chyba tylko Józef Brudny, Wielki Mistrz Pszczyńskiej Akademii Sztuk Walki. Ale to nie w karate. Chcecie wiedzieć w czym, to zapraszam na strony PASzW. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."
wiec tak. zaczalem treniengu Karate Kyoukushin 2x w tyg +1x boks. oprocz tego chodze tez na silownie ok 3x w tyg. Sprawa jest taka ze jeste bardzo slabo rozciagniety. Jak sie powinienm rozciagac? ile razy w tyg? codziennie? Jesli chodzi o treningi KK to dopiero zaczalem , ale tam sie rozciagam tylko 2x w tyg.. na boksie w ramach rozgrzewki [...]
[...] ciesze sie , że takie w ogole istnieje, ja sam osobiscie trenuje zwykle jj (nie mylic z bjj) i uważam, że jest to bardzo uniwersalny styl, w którym połaczone są judo, boks, karate ). Na treningu cioramy sie w parterze, rzucamy, kopiemy, boksujemy (nie naraz oczywiście) jest super, polecam wszytskim ten wszechstronny styl. Co do głownego tematu, [...]
Jezeli ktos mowi ze Capoeira na ulicy sie nie sprawdza tzn. ze nic nie wie o Capo. Jezeli myslicie ze Capo to jedynie akrobatyka to grubo sie mylicie. Capo jest rownie dobre jak Tae Kwon Do czy Karate (a moze nawet lepsze). Oczywiscie na ulicy nie bede skakal zadnych salt. Jezeli komus sie trafi walczyc z gosciem cwiczacym Capo (czego nikomu nie [...]
[...] ? Myśle, ze kazda osoba ktora czwiczy jakas sztuke walki bedzie przystawac przy swojej dyscypliie :P ale to juz swoja droga. Z własnego doswiadczeni proponowalbym ci karate kyokushin. Jest to naprawde fajna sprawa. Na treningach sie nie oszczedzamy i prawie non stop mamy sparingi full contactowe. W paru przypadkach live mialem mozliwosc [...]
Witam, na forum piszę pierwszy raz, chociaż forum SFD przglądam już z dobre dwa lata :P Ja również ćwiczę karate tradycyjne, więc poszerzam grono ludzi ćwiczących ową SW Poza tym istnieje jakaś szansa, że pojadę na Puchar Świata, jednak niestety mało prawdopodobna :( Jako że piszę pierwszy raz to pozdrawiam wszystkich uprawiających jakiekolwiek [...]
czy znacie może jakieś Toruńskie kluby sztuk walk(nie chce karate).np:kickboxing,judo,bjj itp. itd. mam 12 lat więc nie chce klubu gdzie będą mnie maltretować jakieś byqu siema ziomale
chciałbym się dowiedzieć jakie są w Toruniu kluby sztuk walk.podkreślam ziomale,że nie chcę walki długopisem(kravmagi)ani karate,wolałbym np:judo,bjj,luta livre itp.itd mam 12 lat,a więc podawajcie kluby gdzie mnie przyjmą i żaden byqu mnie nie zmiażdży siema ziomale
Ja takze trenuje Capo w Grupo Magia ale w Lublinie. Marvi2 byles w Krakowie? King Kong pokazal co to znaczy prawdziwe Axe!!! Zgadzam sie z Marvi2. Capo to nie tylko akrobatyka. Denerwuja mnie texty typu "Capoeira nie sprawdza sie na ulicy". Jezeli ktos tak pisze to znaczy ze nie ma pojecia o Capo. Rownie dobrze mozna powiedziec ze [...]
No to ruszyło Bjj w Płocku wiec wszystkich chętnych zapraszam. Treningi Bjj odbywają sie w Centrum sportowo-rekreacyjnym we Włodkowicu we wtorki i czwartki o 17:00 koszt 70 zl. aha w szkole 21 jest karate goju ryu (gdzis wyzej juz o tym pisalem) "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"
Na zasadach BJJ wygra BJJ (dzwignie na nogi, nieprzerywanie parteru, mozliwosc duszenia na szczeke, wieksze obycie w parterze). Na zasadach Judo wygra najprawdopodobniej Judo przez ippon (chociaz tez roznie moze byc, zobaczcie walki braci Machado). Generalnie lubie judo i uwazam je za dobry sport i uzupelnienie BJJ o stojke, zreszta sam troche [...]
Kazdy powinien podchodzic do swojego stylu bardziej krytycznie i wszystko bylo by dobrze "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate