chyba standardowo polece boks thaiboxing bjj zapasy judo kyokushin (w dobrym klubie) "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
[...] o bjj by nauczyć się podstaw parteru, oraz mma co chyba byłoby najlepszym rozwiązaniem. Poznałbyś podstawy parteru, obaleń i obrony przed nimi, oraz przystosowałbyś swoje karate do walki z uderzeniami na głowę. Co ważne w mma walczy się w małych rękawicach (nie tak jak w boksie, czy muay thai w dużych bokserskich) co wymusza bycie bardziej [...]
[...] lat) tez ma a nigdy nie cwiczyl... - Mozesz miec duzo szybciej od dziadka np. w wieku 30 lat Niemozliwe To co ja mam zrobic? - Mozesz zapisac sie do jakiegos klubu: boks, karate lub inne sztuki walki... Ale ja nie lubie walczyc, boje sie bic, dlatego chcialem cwiczyc zeby byc duzym i zeby inni mieli do mnie respekt i szacunek... i wszystko co [...]
a ja wlasnie czytałem ze carbo mozna sobie dosypać i bedzie lepszy smak. Te bialko z vitamin-shopa ma smak naturalny dlatego ambrozją to to nie jest. Ostatnie pytanie;p Trenuje karate 2xtyg i moze dobrym rozwiazaniem byloby brac do twgo bialka carbo zeby nie ,,spadlo''
Jak ma smak nautlany to dodaj kakao mi bardziej takie cos smakuje;) ale smak i gust jest kwestią osobistą. Jak masz kase to mozesz pic sobie Carbo po Karate.Mozesz tez sobie zmieszac z białkiem i zobaczyc jak smakuje. Jak bedziesz dobrze jadl to jedyne co Ci moze spac do spodnie z dupy :D,a i to nie powinno spadac.
moja pierwsza walka miała miejsce niedawno na Ogólnopolskim Turnieju Karate Kyokushin w Sandomierzu o puchar burmistrza(20.05.06r)i zajełam III miejsce:))w pierwszej walce wygrałam przez ippon a druga walke przegrałam,ale bardzo milo wspominam;niezła adrenalina i super atmosfera:))teraz czekam na nastepne zawody:)pozdro:)
[...] Ci już frajdy... przestań to robić ;). Sam trenuje tkd i oglądając treningi aikido aż swędziały mnie pięści ^^... coś mi się zdaje że trudno będzie Ci przejsć ze stylu uderzanego na chwytany(rzucany?). Mój tato mówi "zupa to podstawa obiadu". Ty już masz podstawe żeby bez większego "szoku" przejść z tkd na karate ^^
pilka nozna = checz ale nie wiem czy jeszcze graja klub to masz na grabowku silownia/karate/mt/cos tam jeszcze i jeszcze na cisowej w szkole 31 boks "sokol"
Chodzi o glownie o mase ! w zyciu nie przytylem i nie wiem co pierwsze karate odpuszczam ! ale co jakas odzywke i trening? i ile czasu musze czekac zeby wreszcie cos przytyc !
normalnie masakra z tym rozbijaniem bryl lodu,albo tych betonowych sztabek.Wiele osob mowi ze karate kyokushin to styl ktory niewiele pomoze w realnej walce,ale jak sa jacys klienci za***iscie wyszkoleni to przeciez takim strzalem w ryj to normalnie smierc na miejscu.
W Częstochowie proponuję treningi Kyokushin karate u sensei Z. Górki. Najlepsze treningi uderzane na jakich byłem (i chyba jakie są w Częstochowie). Ciężkie treningi, sparingi , żadnych kata, i trener jest wielkim zawodnikiem.