jestem 7 dzień na venomie. Biorę 2 kapsy rano, pobudzenie srednie - jednak nie ciągłe, biorac po sniadaniu o 7 rano to o 13 w szkole jestem juz senny. przez pierwsze 4 dni potliwość ogromna, jednak dzisiaj w 7 dniu juz mniej sie pocę. Czy to normalne? Co radzicie. Dodac 1 kapsa i brać 2 rano i 1 przed treningiem (okolo 20 rowerek) czy tylko 2 [...]
[...] Podwyższony próg bólu, większa wytrzymałość, szybsza regeneracja, lepsza koncentracja, większa potliwość, hamowanie apetytu, masa energii i ogromna chęć do treningu. Biorę 2 kapsy, jeden ok 6 do śniadania, drugi około 15. Śpię dobrze, rano wstaję wypoczęty. Tnie masakrycznie, od poniedziałku zleciał mi prawie kilogram. Brak skutków ubocznych. Na [...]
[...] Ciśnienie za***iste 158/80 -2,3,4 dzień tak jakby w ogóle nie dzialal tylko pierwsze 2,3 godziny czułem lekkie pobudzenie -5 dzien postanowilem (glupota) zaczac brac po 2 kapsy (nie bylo zadnych przeciwskazan) pierwsza tabletke wzielem wczesniej niz poprzednio oczywiscie razem ze sniadaniem drugą przed treningiem po obiedzie. No i sie zaczelo [...]
slayerek01 Nie wiedziałem że w sklepie sfd była wyj***** i mam tą najstarszą wersję bo opakowania miałem poździeranę ta jedna z najmocniejszych wersjach P.s Wyślij mi te 4 kapsy Nie mówie że nic nie miałem Bo tydzień czasu sacharyna w gardle , i bezsenność to Dla mnie nie taka straszna rzecz Pozdrawiam Duda
Witam Tak jak pisałem wcześniej zacząłem brać po 2 kapsy. Dzisiaj mija już 4 dzień na 2 kaps. A 13 od początku kuracji. Działania pobudzającego niestety brak. 1 kaps ze śniadaniem 2 kaps pół godziny przed obiadem. Coś mnie zaczęła ostatnio głowa codziennie boleć ale nie jestem pewien czy to działanie venoma czy pogoda ciśnienie itp. Najgorsze są [...]
ja szamię drugi tydzień HYPEDRIVE 3.0+ (605mg) i powiem wam że przez może 3 pierwsze dni czułem powera na siłce a teraz pomimo że wskoczyłem juz na dwa kapsy to zero pobudzenia ogólnie mój organizm szybko sie przyzwyczaja ale po tym spalaczu spodziewałem sie czegoś wiecej...facik widze ze juz pali, ale czy to zasluga spalacza to trudno powiedziec [...]
[...] nic nie kombinowałem, no tylko tyle że dziś wpadła rano jajecznica z oliwkami i 3 kromkami razowego :-P Suplementacja : bcaa, opolskie 1 porcja , vitamin 1 porcja(2 kapsy), wit c , waxymaizer 1 miarka, citrumal 1 miarka, crea x5 2 miarki , magnez i potas 1 tabs . Podsumowanie : dzisiaj byłem zaskoczony jak dużo siły miałem robiąc górę [...]
[...] jest w tych parówkach) czy też regularnie orzechów. To tak na pierwszy rzut oka bo mam wątpliwości co do udziały tłuszczy nasyconych i mononienasyconych. Co z Omega3? Jakieś kapsy albo może tran jest? Liczbę warzyw do posiłków możesz pomnożyć razy dwa, zwłaszcza tam gdzie nie masz owoców. Jeśli będziesz coś zmieniał w diecie to rób to stopniowo i [...]
Czyli kupuje lecytyne z olimpa i watrobka jest ochronuona oraz kilka innych rzeczy. Dziekuje Ci pozdrawiam tam jest dawka 1200 w jednej tabletce czyli jedna dziennie wystaeczy? 2-3 kapsy dziennie wystarcza
Remik możesz dodać jeszcze AAKG od Vitalmax. Największe opakowanie (240) kaps.) wychodzi w lepszej cenie niż produkt Big Zone i w dodatku jest podzielone na kapsy :-)
CZEŚĆ! Poniżej znajdziecie większość suplementów/odżywek które są polecane w tym dziale. Produkty są sprawdzone, dobre i na każdą kieszeń. Pewnie łatwo zauważyć że brakuje kilku produktów typu: l-karnityny, cla, hmb, glutaminy - nie ma ich poniżej ponieważ nie polecamy tych supli. Nie ma również gotowych przedtreningówek i spalaczy, głównie [...]
[...] (1 kapsułka 1100 mg) i glutamine(1 kapsułka 1400 mg) i nie wiem jak dawkować. Czytałem dużo na ten temat i różne info są na ten temat np. DT rano i po treningu 5g (4 kapsy) TCM glutamina po treningu i przed snem 5g (4 kapsy) NT rano i w ciagu dnia (opcja)5g TCM (4 kapsy) glutamina przed snem 5g (4 kapsy) LUB kreatyna i glutamina przed i [...]
[...] Jazoo jak masz swoje własne doświadczenia z takimi preparatami chętnie skorzystam z pomocy i Twej wiedzy. Co do mych wytycznych : najważniejsze jest to by testerzy brali kapsy na żołądek wolny od jedzenia ( to zwykle kapsy z żelatyny wołowej - nie są to jeszcze kapsy uwalniające subst aktywne w dwunastnicy - zatem subst aktywne nie mogą sie [...]
Witam mam taki nie wiem czy to prblem czy ja tego nie widze ale tak przyjmuje juz tydien ktratyna_hmb rano na czczo 2 kaspy i na noc 2 kapsy i 3 kapsy hmb w ciagu dnia -dni treningowe a w nie tren. rano 2 kapsy i hmb prze dzien (3) noi myslelem ze po tygodniu cos juz wyjdzie ale jakos nie zauwazylem nic tylko to ze wiecej troszku siły ale tu [...]
[...] wczoraj już był dobry trening i w miarę ogarniete jedzenie. kcal nie liczę chcę jeść jak najwięcej i trzymać czyste jedzenie. co do suplementacji, methastabol 3 tyg po dwa kapsy i 4 tyg po 3 kapsy na dzien. osłonowo mam Naca z PXS i Power Liver Shield z PXS. okołotreningowo mono cre x core pxs z maltodextrin INKO. przed treningiem rampage na [...]
TCM powinno sie brac tak : 4 kapsy na czczo 3 przed treningiem 3 po treningu (dni treningowe) 4 kapsy na czczo (w dni nie treningowe) Tauryna np. Olimp 150 kapsow kosztuje 36zl jak sie nie myle. A Gainerow jest pelno i cena wacha sie (szczerze mowiac nie znam sie na tym wiec ci nie powiem) P.s. Ile dni w tygodniu cwiczysz??