Napisałem na insomni, ale tu sie lepiej znacie Jutro mam kurna miec badanie jelita (jakieś prześwietlenie czy coś) lekarz mi powiedział że dzień przed porządnie się przegłodzić+ leki na przeczyszczenie , żeby flaki były czyste Normalnie jem te 5-6 razy dziennie, więc już czuje że będzie ciężko. I tak się zastanawiam czy nie pic jakiegoś gainera [...]
Tak jak w temacie boli mnie brzuch/jelita w dolnej cześći brzucha po lewej stronie najbardziej, nie jest to mocny ból ale mam go od czasu kiedy biore suplementy (HP+CM3+BCAA+Białko+Carbo) wiec tak: DT: CM3 4 tabsy na czczo, BCAA 6 tabsów 45 min przed treningiem HP 30min przed treningiem 100g Carbo po treningu razme z 6 tabsami BCAA i 2o min [...]
[...] może zamiast gainera zakupił bym jakś mała puszke , torbe białka najlepiej jeszcze ktore nie zawiera laktozy bo moge byc na nia uczulony , tak w ogóle to mam torche wrazliwe jelita itp. ale czy po białku może byc taka sama reakcja co po gainerze? czy może szukać gainera bez laktozy moze mi ktos cos doradzic? żadnych napoi gaz. , alko. , [...]
Witam, na wstępie chciałbym zaznaczyć że nie mam możliwości ćwiczenia regularnie z powodu choroby - wrzodziejące zapalenie jelita grubego, która co jakiś czas wyklucza mnie ze sportu powodując znaczną utratę wagi i ogólne osłabienie organizmu :/ ostatnio ćwiczyłem 6 miesięcy, w tym miesiąc na kreatynie i mam pytanie ile teraz by potrwał powrót do [...]
Ostatnio wykryto u mnie chorobę zapalenia jelita grubego, przez co muszę stosować się do kilku kluczowych zaleceń takich jak np. przygotowywanie posiłków na parze lub gotowanie i wyeliminowanie smażenia. O ile obiady nie stanowią dla mnie problemu, o tyle śniadania są dosyć kłopotliwe, ponieważ musiałem odstawić do niedawna dwie najczęstsze opcje [...]
[...] Hdzieś wyczytałem ,że należałoby się raczej ograniczyć z przyprawami bo nie wpływają korzystnie. Ja tam nie wiem , lubię ostro i dużo. sam ketchup jest jak wiadomo antyutleniaczem ,ale także zaqwiera inne składniki. Pytanie takie - jaki wpływ na organizm mają ostre przyprawy, Czy szkodzą układowi trawiennemu, nie wiem żolądek , jelita ???
[...] dwukrotne bardzo obfite krwawienie,Wczoraj było badanie endoskopowe od strony odbytnicy, stwierdzono ponowne pękniecie żylaków odbytu.Chory ma również uchyłki jelita grubego, które równie często krwawią.Jestem żoną chorego , chce wiedzieć jaka powinna być dieta i tryb życiz. Mąz jest osobą bardzo ruchliwą, uprawiamy [...]
[...] luivac w tabletkach,luivac to preparat immunostymulujacy stosowany w nawracajacych zakazeniach drog oddechowych ktory dziala w obszarze przewodu pokarmowego,na zoladek i jelita,chcialbym od dzisiaj wziac suplementy,typu kreatyna,aminokwasy,bcaa,i bialko,czy szczepionka nie oslabi dzialania suplementow?, oraz czy nie bedzie miala negatywny [...]
Witam ! Mam pytanko czy sotsował ktoś Bpc 157 przy zapaleniu żołądka lub przy problemach z jelitami i jakie były rezultaty po tym? Czy jest sens stosowania czy to wgl działa jesli chodzi o żołądek i jelita jeśli tak to co lepsze czy orale czy droga iniekcyjna? Bo męczę sie już 2 lata z żołądkiem wcześniej był wrzód na żołądku ale wyleczyłem go, [...]
Witam ! Kumpel z siłowni prosi żebym zapytał was o to czy może brać mete jak bierze antybiotyk na wrzody. Jego choroba nazywa się wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Mówiłem mu już że nie ma sensu brania bo może sobie coś rozwalić, ale uparł się żeby sie popytać to pytam. Kiedyś sie leczył na coś i brał jakiś encord czy co tam. Proszę o porade. [...]
witam, biore paroksetyne juz 2-3 lata, biore glownie na jelita poniewaz psycha jest ok a leki zwiekszajace poziom serotoniny tylko w jelitach sa niedostepne w polsce. przed paro moja budowala byla typowo ekto, teraz jestem gdzies endo mezo, mam male libido, mimo trzymanie diety i nieodpuszczania treningów nie wyglądam dobrze - w sensie bardziej [...]
[...] uzywac ziolek tylko czy one beda wykazywaly podobne dzialanie? dodam tylko ze wczesniej przez rok czasu nigdy nie uzywalem takiego czegos i bylo tak srednio jesli chodzi o jelita a jadlem ponad 4k kcal, obecnie 3200, wiec prosze o szczera opinie czy warto to brac czy te ziolka to dla picu są Zmieniony przez - GoXhaEzl w dniu 2019-05-25 15:11:32
Laktaza – enzym trawienny zawarty w soku jelitowym, produkowany w rąbku szczoteczkowym jelita cienkiego, biorący udział w trawieniu cukru mlecznego - laktozy. Utrzymanie aktywności tego enzymu w wieku dorosłym –charakterystyczne m.in. dla mieszkańców Europy Północnej, to cecha uwarunkowana genetycznie, wywołana mutacjami w obrębie genu MCM6. S W [...]
Witam, ile minut przed snem moge zjeść ostani posiłek? oczywiście zakładam że będzie to coś zawierającego znikomą ilość ww a będzie bogate w białko (twaróg, tuńczyk). Z tego co wiem to nie będzie miało to dużego wpływu na tycie ale podobno jedząc tuż przed snem obciążamy jelita czy coś.... z góry dzięki za odpowiedzi
Moje jelita chyba mówią dość i chciałem zrobić oczyszczanie, a że przed nami okres świąteczny myślę że się przyda O ile wiem z czego powinienem dostarczać węglowodany (kasza jaglana, ziemniaki, orkisz, komosa owoce, warzywa) czy tłuszcze (oleje, żółtko, awokado, migdały, oliwa, masło) to nie wiem z czego białko. Mięso nie wskazane i ograniczyłbym [...]
[...] Zdarza mi się zjeść coś "zakazanego" ale raczej staram się unikać przede wszystkim słodyczy, tłustych potraw prawie nie jadam ze względu na moją dolegliwość- nadwrażliwość jelita. Nie wiem, w czym robię błąd...Może ktoś mógłby doradzić coś? podpowiedzieć, co mogłabym dodatkowo zrobić, z czego zrezygnować..coś zmienić cokolwiek..bardzo mi zależy [...]
[...] ale jest (B 2-2,5,W 5-6, T 1-1.5)wszystko ładnie styczeń + luty łącznie + 5 kg, zaczął sie marzec + 1-1.5 kg( to było ponad 2 tygodnie temu)miałem ból brzucha kilkugodzinny(jelita też mnie bolały ostro) chociaż to pewnie nic nie wpłyneło, jednak od tamtego czasu nie moge przytyć, waga waha sie rano -+ kg ale jednak waga nie rusza do góry i teraz [...]
Witam, Czy przy BF -10,3% można mieć w pasie 94cm!!??Jestem na redukcji cały fat schodzi ładnie ale mój brzuch ani drgnie! czy jest możliwe ze mam aż takie duże wzdęcia (bo gazów nie mam prawie wcale).Ok.12 lat temu zdiagnozowano u mnie Zespół Jelita Drażliwego i jeśli to przez to mój brzuch jest jak balon to czy jest jakiś sposób aby taki nie [...]
Prosze o jakies smaczne przepisy na sniadanie nie mniejsze niz 800 kcal. Platkow i kuskusa juz nie moge, po druge mam zespol jelita drazliwego i po tych platkach mna rzuca a raczej moim anusem. Napewno wypijam 20gr oliwy wiec mozna odliczyc odrazu 175kcal. Tylko smaczne ma byc bo bede jadl to codziennie Pozdro
Witam mam takie pytanie co zrobić z brzuchem bo mam mocno napompany żołądek nie jest to tłuszcz tylko duży żołądek tez jelita są spore ćwiczę a6w i gdy wciągnę brzuch do takiego rozmiaru jaki powinien być to mięśnie widać i to wyraźnie,mam tak od kilku miesięcy na początku myślałem ze to chwilowe ale nic się nie zmienia.mam 170cm wzrostu i ważę [...]