jelita

[...] Czy chcesz mi zasugerowac że podanie węglowodanów ma uzupełnić cukier w osoczu krwi? NIE! no to mi nnic nie mów o poziomie glutaminy w osoczu, są jeszcze inne tkaki, np jelita. Czemu nie weglowodany? Poniewaz BAMF jest za tlusty = ma za niska wrazliwosc insulinowa zeby go w tym momencie raczyc weglem a pozneij redukowac tluszcz z utrata [...]

Jak wstaniesz wypij 0,5l wody, przeleci ona bardo szybko przez zoladek do jelita dzieki czemu bedzie Ci latwiej sie wyproznic.

Z tego co wiem, to otręby naprawdę mogą rozwalić jelita - jeśli masz problemy bez nich, to chyba właśnie znak, że trzeba zadziałać zdrową dietą, dużą ilością zielonych :-) Szefowe powiedzą :-)

Z tego co wiem, to otręby naprawdę mogą rozwalić jelita - jeśli masz problemy bez nich, to chyba właśnie znak, że trzeba zadziałać zdrową dietą, dużą ilością zielonych :-) Szefowe powiedzą :-) Ok otręby odstawiam, zielonego jem duzo tylko nie podaję do tabelki. U mnie problem jest z mała ilościa płynów. Muszę nieźle się zmusić, żeby w dniu bez [...]

Ehhh, te ambicje kiedyś człowieka zeżrą@-) Wiem po sobie, przez to sobie jelita rozwaliłam. I cały układ kostno - stawowy%-)

na 'nie'szczescie chyba jelita się uspokoiły, tj. kapucha wszystkiemu winna :C. czeba ją odstawić.. ból.. ;c

[...] do niej odpowiednio przygotowywać, stosując przez minimum 2 tygodnie dietę oczyszczającą. Jej zalety to usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii, oczyszczanie jelita ze złogów i utrata wagi. Jednak nie wszyscy mogą ją stosować, nawet jeśli są zdrowi, zwłaszcza, że może powodować zawroty, bóle głowy, osłabienie i rozdrażnienie. Czy [...]

[...] Na śniadani był placek owsiany, obiad to łosoś, a na kolacje twaróg. Czytałam o otrębach, tylko problem polega na tym, że one mi naprawdę pomagają. Chorowałam na zespół jelita nadwrażliwego, to była jakaś masakra, od czasu gdy zaczęłam jeść otręby i płatki owsiane na śniadanie wszystko wróciło do normy. Starałam się je odstawić gdy zaczęłam [...]

Chłopaki, tylko pamiętajcie, że Krystian jest sporym, stukilowym facetem, który też dużo musi zjeść. Ale przy takiej ilości białka w diecie raczej może spać spokojnie. ja jak mam duzo bialka to raczej ze tak powiem moje jelita nie śpią spokojnie %-)

nadrazliwosc jelita grubego - nie wazne czy bierzesz orale czy nie, saa wplywa na to, jesli raz to dostales, to mozesz miec do konca zycia, nawet jak zjedziesz z koksu, pozniej kombinowanie z dieta i takie tam aby jakos minimalizowac bol i sranie itp.

ja też mam takie gazy...;/;/ mam wrażenie, że to jednak od duuużej ilości kapuchy (?) bo dziś nic nie tknęłam i jelita są cicho C: No kapusta to raczej wiatropędna jest... tak samo soczewica. Mam to samo. Byle coś takiego zjem to od razu pół wieczora mam 'atrakcje'. Podobnie mam też po wszelkiego rodzaju chemi (np. zupki chińskie). Po dużej ilości [...]

ja też mam takie gazy...;/;/ mam wrażenie, że to jednak od duuużej ilości kapuchy (?) bo dziś nic nie tknęłam i jelita są cicho C: No kapusta to raczej wiatropędna jest... tak samo soczewica. Mam to samo. Byle coś takiego zjem to od razu pół wieczora mam 'atrakcje'. Podobnie mam też po wszelkiego rodzaju chemi (np. zupki chińskie). Po dużej ilości [...]

[...] tm sezonie zaliczone :)) Poza tym widzę że w domu więcej jem %-) wcinam owoce i piję soki, bo ostatnio w ogóle nie spożywałem takich rzeczy więc się sobie nie dziwię. Trochę jelita mi się wydęły - ale do opanowania %-) słodyczy nie tykam - ale jak przyjdą święta to wszelkie ciasta będa pieścić moje podniebienie %-) wypiska z dzisiejszego [...]

[...] organizm. Ciągle męczą mnie wzdęcia itp itd dlatego planuje przejechać dzień na jabłkach,marchewkach i płatkach owsianych + dużo wody. Chodzi głównie o błonnik,żeby wypłukać jelita i żołądek. Po świętach biore się ostro do roboty,ostatnio za często wypadają mi treningi z planów albo micha nie do końca styka. Trzeba sie ogarnąć na poważnie i [...]

[...] jest także lipaza jelitowa i fosfataza alkaliczna rozkładają tł do glicerolu i wkt. Kwasy o krótkich łańcuchach i takie do 12 ww a także glicerol bedą wchłaniać się z jelita do krwi a potem żyłą wrotną przedostawać sie będą do wątroby. Natomiast kwasy tłuszczowe o długim łańcuchu węglowym, cholesterol, monoglicerydy oraz glicerol [...]

snara no oczywiście że jest tak jak piszesz ja nikomu nie polecam długa+krótka pisze że dobre połączenie a to czy ktoś potrafi wykorzystać to jego problem mi sie wydaje ze 80% piszących w tym dziale nie potrafi wykorzystać w pełni nawet metanabolu Co do trenu to co ja mogę ci napisać masz ta wiedzę na SFD a nie wiem co ci interesuje, co do nerek [...]

snara no oczywiście że jest tak jak piszesz ja nikomu nie polecam długa+krótka pisze że dobre połączenie a to czy ktoś potrafi wykorzystać to jego problem mi sie wydaje ze 80% piszących w tym dziale nie potrafi wykorzystać w pełni nawet metanabolu Co do trenu to co ja mogę ci napisać masz ta wiedzę na SFD a nie wiem co ci interesuje, co do nerek [...]

[...] miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiaczki regularne ( opóźnienia 3 - 4 dni zdarzaja mi sie od 3 cykli) ,nie biore tabletek, podejrzenie zespołu jelita drażliwego. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,aeroby. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosowałam spalacz Thermo Speed Extreme ,MM Burner , [...]

mam 16 lat i trudna sprawa, prawie po każdym posiłku puszczam pawie. Zespół jelita drażliwego raczej odpada.. co mi jest i jak mogę to uregulować ?

[...] 100g tłuszczu dziennie). Z rozpoczeciem spozywania tak duzych posiłkow miałem problemy trawienne, oczywiscie konsutowałem sie z lekarzami ale jedyne co słyszałem to zespoł jelita drazliwego. Oczywiscie dalej cwiczyłem i starałem sie jesc wystarczająco aby poprawiac sylwetke , niestety tak sie nie działo, progres był bardzo wolny i czesto mimo [...]