jaką

Więc chodziło nam o to samo z tą odżywką? Wiesz o jaką formę chodziło? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Thx za wskazowke, sog polecial, a moglbys zaproponowac jakis trening na nogi zeby po prostu je troche wzmocnil a nie "zklockowal"?? I kiedy mialby to wstawic (z jaka partia?). A te rece to lepiej zamienic z piatkiem??? alone at night i feel so strange...;)

Ostatnio bardzo modny izolat bialka serwatki zdobywa swiat... oznaczaloby to ze ktos musi go produkowac jestem ciekaw kto zaspokaja tak wielkie zapotrzebowanie chocby naszego biednego kraju bo watpie aby tak znikad powstala prztwornia oferujaca na skale calego kraju izolat takiego bialka... ......" dzaffa:) HEHEHEH...DŻAFA....CZŁOWIEKU [...]

1)Jaką ilość białka powinnam przyjmować dziennie? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 tu masz nie tylko o bialku ale o calej diecie... 2)Czy możliwe jest zgubienie 8 kg bez efektu jojo w miesiąc? jesli wazysz 120 kg to jasne ze mozliwe.... z Twoja waga uwazalabym to za mocno problematyczne, a w zasadzie niemozliwe - bo nie stracisz 8 kg [...]

Jaka ta metka ? Tatarska ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

pierwsza rzecz jaka musisz zrobic to pujsc do lekarza!!!!!!,i nie bierz wiecej tego gowna stary ,to moze ominie cie zawal w najblizszym czasie.znalem paru takich typow ktorzy sie przekrecili na silce,i ich juz nie ma ,a mieli tylko ponad 20 lat.tak wlasnie chcesz?czy ty wiesz w ogole jakie skutki uboczne ma meta.a ile jeszcze chcesz zyc? co?zbyt [...]

weider jest bardziej znany z gainerow niz z kreatyny (przynajmniej u nas) wiec nie powiem ci dokladnie jaka jest ale z pewnoscia nie jest zla i jezeli bedziesz Ok bral to bedzie dobrze (a co do brania to juz archiwum ale skoro to nie twoj pierwszy cykl to wiesz o co chodzi), moim zdaniem bedzie dobra, choc oczywiscie sa lepsze ~REPTILE~ Głupi może [...]

A to jaką polecacie??? Nie mogę się oprzeć, mój pie nazywa się Pako Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

nie wiedziałm, że jest taki dział :oP przepraszam :o) szukałam miejsca gdzie można kupić suplementy żeby się zorientować ile "stoją" bo nie wiem jaką powinnam dać cenkę. szkoda żeby to u mnie stało-bo ktoś może właśnie tego szuka. jUTRO TEŻ JEST DZIEŃ :)))

"Oni nie wiedzą czym różni się Muay Thai od boksu tajskiego" bo sie niczym nie rozni. Muay Thai w tlumaczeniu na angielski to bkos tailandzki. a skoro wiesz jaka jest roznica to moze mi ja wyjasnisz tylko nie pisz ze roznia sie ram muay. :) One World One Muay Thai Muay Thai

A tak na marginesie to jaka jest mniej wiecej cena polskiego prolongatuma za 5amp.??

Marsala to zależy o jaką diete dokładnie ci chodzi czy o kwaśnika czyli optymalną, czy o CKD czy o Atkinsa, niby wszystkie oparte na tłuszczach ale mają inne zasady troche, kwaśnik zaleca mało posiłków do syta, na ckd za to jest odwrotnie dużo posiłków w małych porcjach, a w atkinsie to dokładnie nie wiem. Atkins, Kwaśnik to diety które można [...]

najlepiej by było gdyby GROM po ulicach latał, i robił co trzeba Wyrażam poparcie dla poparcia dla popieranych którzy popierają popierających!!! (ja) "Jaką drogą byś dążył, nie znajdziesz granic duszy, tak głęboki jest jej sens". (Heraklit z Efezu) SFD FIGHT CLUB Barakus pozdrawia

Rabea...a jaką konkretnie stosujesz dietę? Moze w twojej diecie jest cos nie tak, ze waga nie spada. Aż mi się wierzyć nie chce, że przez 6 tyg. nawet pół kg. nie poleciało... To jest tylko moje zdanie, ale ja w takiej sytuacji poprostu odstawiłabym TP i zwyczajnie przeszłabym na dietę np. 1000kcal + ćwiczenia i myślę, że efekty byłyby bardziej [...]

ja robię na prawej do 15, lewej do 10 dłoń skierowana wprzód, albo wprost pod sobą, czasami lekko z przodu, albo z boku trochę nogi lekko rozchylone fajnie mi kręgosłup chrzęści Wyrażam poparcie dla poparcia dla popieranych którzy popierają popierających!!! (ja) "Jaką drogą byś dążył, nie znajdziesz granic duszy, tak głęboki jest jej [...]

VLAD .. bo matrix ma w swoim skladzie jeszcze fruktoze...a wpc nie... nie wiem jaka role tam spelnia fruktoza ale jest... misOO Gróbas w Suplementacji

patriot, nie chodzi o wymiary tylko o jakosc miesni, po trzech latach treningu na sucho, jakosc miesni jest calkiem inna niz taka jaka prezentuje kolega... "Nawet najsilniejsi miewaja chwile slabosci"

elo jam jest Joker mam tam 14 lat(sierpień będzie 15) biceps 32 klatka 96 cisne na klate 64 wzrost:184cm waga:74kg ćwicze systematycznie ze 2 miechymoim celem jest zrobić do końca wakacji 34 w bicepsie i 100 w klacie co byście polecili-odżyw zabardzo niechce bo wole na sucho ale możecie powiedzieć jaka by mi się przydała zapodajcie też jeśli [...]

Fakt ze megabol to czeska,moze nie najlepsza firma.Jednak typowy,rozsądny ektomorfik z super szybkim metabolizmem pierwszą rzecza jaka zrobi to spojrzy na kalorycznosc obydwu produktów i tu megabol bije na głowe hi-teca np.Podsumowujac hi-tec jest lepsza firma z duza renomą.Jednak przy doborze produktów nalezy patrzec poprostu na to co w danej [...]

noooo!!! od razu lepiej! lepiej pozno niz wcale. z barkow mozesz cos jeszcze odjac, 12serii moze byc za duzo, a do bicepsa cos dorzucic, najlepiej w oparciu o sztangielki (np: uginanie ramion ze sztangielkami z supinacja stojac / siedzac - 3serie) - mozesz ewentualnie zdjac jedna serie z modlitewnika. ale generalnie to najlepsza rzecz jaka tu do [...]