jaką

Jaka kretyna, bcaa, odżywki białkowe najlepsze na początek i żeby nie były za drogie. Widziałem, że kreatyna jakoś do 10 zł kosztuje. BCAA do 30 zł a odżywki białkowe też tak do 30. Białko to nie wiem jakie. Proszę tylko żeby ta odżywka białkowa nie odurzała jak gainer, który jem ;/ Po 2 płaskiej łyżce chce mi się rzygać i po prostu nie dobra [...]

macie racje czasami wlasnego siebie nieda sie przeskoczyc na diecie i treningu musial by czlowiek nic nie robic tylko jesc i spac i cwiczyc a co oczywiscie jest nie mozliwe moim zdaniem na koksie jeste wieksza regeneracja jak i apetyt ,co przebija nasze geny kwestia gustu kto jaka droge wybiera najbardziej nie powinny sie odezywac osoby ktore tego [...]

Siema Mam 15 lat i mam zamiar za 2 tyg. zacząć stosować suple bo chciałbym uzyskać jeszcze lepsze wyniki. Jaka kretyna, bcaa, odżywki białkowe najlepsze na początek i żeby nie były za drogie. Widziałem, że kreatyna jakoś do 10 zł kosztuje. BCAA do 30 zł a odżywki białkowe też tak do 30. Białko to nie wiem jakie. Proszę tylko żeby ta odżywka [...]

[...] skąd, miałem go jako plik txt więc jak miałem dać linka? Ja nie obwiniam mleka tylko chciałem coś wnieść do tego tematu, ten art to kolejny pogląd na temat, nie ważne jaką stronę trzymał, ważne że czytelnik SFD ma kolejną opinię a wybór pić/nie pić zostaje dla każdego indywidualnie. Ja jestem za piciem mleka i to tylko pełnego, żadne light [...]

zobacz wzrokowo jaka ilosc soku jest w butli i jak kapsle sa pozaginane itp.

Witam. Ćwicze ponad 1,5 roku, mam 17 lat. Jak zaczynałem ćwiczyć biceps, nie dużo ale urósł;x 27-32 . Od 2 miesięcy ćwicze intensywnie i nic mi nie przybywa w ramieniu. plany treningowe zmieniałem itp. O diete dbam+ jem białko 80% i nie wiem dlaczego ale biceps stoi w miejscu jak i również triceps. Jaka to może być przyczyna? napiszcie coć co [...]

L karnityna jaką kupić? olimp czy może trec lepiej? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CLA_z_zielon%C4%85_herbat%C4%85_+_L-karnityna-opis2562.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_L-Karnityna_1000-opis2122.html Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-06-01 14:44:00

"dalej pytam, MP czy PP?" - ja bym robił na jednym treningu to a na jednym to, pierwszą rozpiskę fbw jaką mi tu adzik polecił robić to właśnie tak miałem. "wezme szrugsy" - zaniedbasz wtedy barki jak będziesz je robił na co drugim treningu, lepiej dodaj to ćwiczenie na końcu treningu, a słyszałeś o mc połączonym ze szrugsami? [...]

waga 93kg wzrost 180 staz dosc dluugo cwicze lapka 45 .jaka kretke zastosowac moze lepiej jakis stack po treningowy no i oczywiscie rano porcja

zdjęcia gryfów podeślij ile wysyłka? jaka srednica gryfu?

Jaka OXA będzie najlepsza z dostępnych na polskim rynku?

Zastanawiam się nad dwoma piłkami adidasa. Jabulani:http://allegro.pl/adidas-jabulani-south-africa-2010-replica-i1644447537.html Speedcell Glider: http://allegro.pl/pilka-adidas-speedcell-glider-nastepca-jabulani-i1644666193.html Którą wybrać? Jak te są słabe dajcie jakieś propozycje. :)

jak to jaką zdawałam? prawdziwą pisemną. jestem ostatni rocznik co to po bożemu się edukował. za mną same gimnazjalne zgliszcza (nie obrażając nikogo). edit, nie było takiego podziału wtedy.. Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-06-01 10:32:13

a jaką zdawałaś ?

Siema siema. Burn3d no może i to okreslenie nie pasuje, ale w****iony byłem... Ale fałszywe suki jak najbardziej pasuje Strecho jak odpaliłem ten Human Theme to normalnie aż mnie ciary przesżły od wspomnienia z dzieciństwa - pierwszy komp (co to było - bodajże pentium jakiś 233mhz, ram chyba 32 xD) i pierwsza gra w jaką na nim pocinałem :D

Ok, ja nowy jestem więc za bardzo nie wiem, do jakiego działu ?? jaka ankiete?

Jakie dawki brałeś/bierzesz? i jaką, Aero2 ?

Moze sie pomylil bo zdjecie takiej jaka on ma miec to 10mg

[...] Mam jeszcze jedną niejasność: aby zbudować masę OBOWIĄZKOWY jest dodatni bilans energetyczny tak? Jeżeli mam jako cel masę mięśniową a tkanki tłuszczowej unikam jak ognia, jaką mam pewność że te dodatkowe kalorie nie pójdą mi w tkankę tłuszczową? Jeszcze do diety - piję około 3litry wody dziennie, do tego łykam magnez i witaminy. Posiadam [...]

no fakt, ale czytałem ze gainer tez dobry jest, jaką porpawkę? s.m.p.a polecasz Vitamin Plus brać? co drugi dzien? dobrze Ciebie zrozumiałem?