SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • BCAA vs WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    szukając w tamacie j.w spotkałem sie z twierdzeniami ze zastosowanie celuzlozy mikrokrystalicznej (i inn ) gwarantuje wejscie produktu do dwunastnicy i dalej do jelit gdzie w ulegnie trawieniu poprzez uwolnienie z lepkiej struktury jaka wytworzy celuloza mikrorystaliczna ( to na pewno jest faktem). Technologie te zastosowano w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2011-08-09 08:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie sa to zadne badania naukowe(tylko twierdzenia wg badan firmowych) temat mnie zainteresowal ładnych kilka lat temu, teraz widzac popularnośc bcaa w proszku znów o tym pomyslałem wiec dałem pytanie. nawet teraz zadzwonilem do naszego technologa w tej sprawie i odp jaka uzyskałe nadal mnie nie satysfakcjonuje. wg technologa : kilka lat temu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2011-08-09 09:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwalenie się to ostatnia rzecz jaką lubię,wiec napiszę mało obszernie ;). W poręczach +5kg na 5 razy,w drążku-szeroki nachwyt +8,75 na 5 razy,wąsko neutralnie 8,75 na 10x. Ciekaw jestem co by było gdybym zaczął jeść krete hehe Dopiszę jeszcze, że nie powinieneś przesadzać z assistancem,ale widzę,że Twoje treningi to trwają ~1h więc raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14666 Data: 2011-08-09 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bradzo zalezy mi na polepszeniu oddechu poniewaz czesto podczas sparingów go trace lapie bezdechy;(trening interwałowy mi pomoze z tym problemem?moze to głupie pytanie ale czy trening crossft obwodowy pomoze mi tez w budowie konkretniejszej sylwetki?nie chodzi mi o bycie jak szafa 2 drzwiowa bo mam budowe jaka mam 182cm i 0k 80kg wagi ale raczej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2011-08-09 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Sport". Anży zaproponuje za Eto'o 20 milionów euro, choć klub jest gotów przeznaczyć na zawodnika nawet do 30 milionów euro. Samuel Eto'o poważnie rozmyśla nad ofertą jaką otrzymał wczoraj od Anzhi Makhachkala - potwierdził agent Kameruńczyka. Okazuje się, że transfer napastnika jest coraz bardziej prawdopodobny. Ze sprzedażą piłkarza nie [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolonII + xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: Nitro na czczo XP przed treningiem DNT: Nitro na czczo XP po poludniu Ps: Zależy też jaką masz wersję XP Jeżeli Xpand Energized to takie dawkowanie IMO dla mnie jest ok. Zaś jeżeli nowy XP Pump to także takie możesz zastosować DT: Nitro na czczo XP(Pump) przed treningiem DNT: Nitro na czczo I styka , ogólnie sugerowałbym się takim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2011-08-09 14:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jakiej grubości razem z farbą jest profil okrągły po którm jet prowadzony ciężar w bramie HM1 i jaka jest jego długość?

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pianka wtórnie spieniona

    Post
    Usuniete tematy

    Witam! Również prosił bym Kelton El o informacje na temat tej pianki:) Jaka cena za 1m2 :) Za jakiś czas zabieram się za zrobienie kilku sprzętów do siłki i na pewno będę potrzebował:) Z góry dziękuję i Pozdrawiam:) Mój Emali [email protected]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12529 Data: 2011-08-09 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory za offtop, jaka metka obecnie najlepsza z underow ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2011-08-09 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ty chciałas zmnienic nazwe blogu jaka chcesz.. chudziutka jestes na tych zdjęciach miesa sie by przydało

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 18:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x w tygodniu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    michUUUUU 1.Stosowanie piramidy w stylu 12/10/8 nic nie wnosi do silnika czyli CUN. wiec proponuje stały zakres powtorzen. 2.Połaczenie w jednym zestawie przysiadu i martwego nie jest dobrym rozwiazaniem, dlatego jest rumunski. 3.Wyciskanie sztangi za głowy jest kontuzjogenne wiec robimy sprzed głowy 4.Przysiad to król i bardzo ciezkie ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-08-09 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youtubowy pseudoekspert

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z nudów pogadałem z ekspertem Ja siemka widziałem cie na YT i mam kilka pytań pomożesz mi?? ekspert tak, zadawaj wszystkie pytania, postaram sie odpowiedziec, mam malo czasu ja spoko jaka diete trzymac przy tych cwiczeniach?? Ekpert dieta wysokobialkowa, taka w przymrozeniu, ja jadlem po prostu to co zwykle, ale mniej słodkości, ziemniaków ja [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 19:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Mutant Mass PVL ~5,4 Kg

    Post
    Targowisko

    Naturalnie cena do negocjacji, w końcu to targowisko ;) To prawda że dawno otwarte ale za to w doskonałym stanie. Uważam że zaproponowana przez Ciebie Cena jest uczciwa, jest troszkę poniżej dolnej granicy jaka chciałem osiągnąć. urządza mnie układ 100zł + koszty wysyłki które szacuje na ~15zł czyli 115 zł. Czy jest to możliwe ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2011-08-09 19:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyy jaką ankiete? bo jestem tu nowy i tak nie kumam troche heh

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-08-09 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj tam zmarnowalas. ja nie zaluje niczego, nawet tych bolesnych rzeczy, bo to co bylo ukształtowało mnie taką, jaka jestem obecnie i mam naprawde zdrowe podejscie do zycia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    Mariusz - ciekawe jakby w PL dalej była komuna czy byłbyś takim kozakiem jakbyś był tu nielegalnie miał do wyboru robić na czarno w kebabie albo na myjce za 2.5 na h ( widziałem nawet Polaków tak robiących, zaufaj mi pieniądze śmieszne to nie najgorsza strona takiej pracy tylko to, że traktują Cię jak psa) i powrót do PL oznaczałby dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka ilosc powtorzen? jakie przerwy pomiedz seriami?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2011-08-09 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Havester - Dziennik Treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    9.08 30' trucht 20' rozciąganie Uwagi Dziś spokojnie:) Pobiegałbym dłużej, ale takie ciężkie chmury wisiały, że postanowiłem skończyć. I okazało się to dobrą decyzją, bo gdy wszedłem do domu zaczął padać deszcz z gradem;D @Nesta Jaką siłę?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2011-08-09 22:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tak po pierwsze z racji wieku nie kwalifikujesz sie po drugie masz za malo metki po 3cie hepata costam to pewnie po cyklu po 4te letycyna przed w trakcie i po po 5te mozesz sobie dac jaka chcesz kreatyne i tak ci woda zejdzie z miesni po 6te nie dopniesz niczego na zaden guzik bo nie masz zadnego doswiadczenia po 7me teraz sie zapina na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-08-09 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - TEMAT KONSULTACYJNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Flex może jutro jakieś mniej podchwytliwe pytanie, np. jaka jest pogoda

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 23:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)