jaką

Jaka jest więc różnica między odwodnieniem po saunie a po alkoholu? Poza tym, że woda ucieka innymi drogami?

Mam jakas serwatke Maniak ale nie mam pojecia jaka to jest. Kolegi zapytalem czy cos tam ma na zbyciu powiedzial ze ma i zaraz mi podwiezie, dal mi 2kg tej serwatki i pojechal ;p

Witam. Mam pytanie odnosnie dawkowania serwatki z kreatyna i dekstoza, a Wiec tak na wesjcie chcialbym zapytac czy serwatka to dobry suplement do sportow walki. I jaka ilosc spozywac do kreatyny. Kreatyne mam Univerka wiec mysle ze wyrob dobry, serwatke ogarnelem z mleczarni i nie mam pojecia jaka to moze byc. Jesli ktos sie orietuje w temacie to [...]

tutaj nikt nie ma inetersu zeby sie podlozyc. bez przeady. jestem przekonany ze ta walka nie bedzie ustawiana. poza tym wyglada na to, ze obaj podeszli mocno ambicjonalnie i wątpie (jestem pewien;-) )ze zaden na taki numer by sie nie zgodził. po co niby? jaka z tego kozysc by miał?

A wiec robie ten 3 punkt tylko czy mi cos pomoze? Na wyglad? i spalenie tkanki ? Dokladam jeszcze duzo cwiczen na brzuch podciaganie nog takie specjalna maszyne do miesni brzucha, brzuszki dosc mocne. Bardzo chce spalic ten brzuch tylko jak najszybciej jaka dieta... nie wiem co robic moja robota jest taka ze nie kiedy nie mam jak zjesc... Zjem o [...]

po co mu kamil piszesz by zdawal relacje, zas zacznie pyierdolic jaki on to poszkodowany przez los i jaka to c**** nie jest

zależy jaką masz kreatynę, ogólnie 5 g w dni nie treningowe i 2 x 5 g w treningowe. Zobacz ile mają Twoje kapsy i sobie oblicz

Witam. Zamierzam nie długo zacząć stosować kreatynę. Nawet już wybrałem jaką. Nie wiem tylko jak ją stosować. Mógłby ktoś napisać ile tabletek brać w dni treningowe i kiedy (przed treningiem czy po) i ile tabletek w dni nietreningowe. Dodam, że jest to mój pierwszy cykl. Mój staż na siłowni to prawie 5 miesięcy, mój cel treningowy to budowa masy [...]

zalezy jaka piramidka. generalnie rozsadnie ulozona piramidka nie jest wcale glupia opcja.

Ty ale pomyślcie jaka to zayebista robota! i z zakwaterowaniem!

Heja ! Dawno nie było i wypadłem troche z tematu... Jak tam bałkan metka, winstrol...Spotkaliscie sie z fake ? Pozdr. Zmieniony przez - prq91 w dniu 2013-02-12 20:34:53 Nie spotkałem się do tej pory. Meta najlepsza jaką jadłem, winko też kosa.

Nevarlav zależy jaki trening i jaka jego intensywność. ABS, pompki i areobowy- 30 min

Jaka nazwa tej klepki hony ?

to jaką polecacie ?

Nevarlav zależy jaki trening i jaka jego intensywność.

ile cwiczysz ten 3 etap czasu? jaka masz dietę? jak wyniki siłowe przedstawiały sie na początku a jak teraz?

no tak zawsze staram sie robic treningi jak najciezsze sie da wiec z tym nie bedzie problemu :) tylko wtedy jaka dawke tego trenu przybic? i ktora obcja 1 czy 2 jest lepsza bo tego jeszcze nie wiem :)

Witam borykam się z pewnym problemem bo chciałbym jakoś w lecie wyglądać interesuje mnie bardziej sylwetka fit a wyglądam jak wyglądam ćwiczę od początku stycznia a efektów nie widzę. A wiec jaka dieta i jaki trening Płeć :M Wiek :20 Waga :91 Wzrost :190 Cel treningowy :Sylwetka fit Staż treningowy na siłowni :6 tygodni regularnie Uprawiane inne [...]

czemu plecy i barki? czemu biceps 2x w tyg? czemu klatka jw? wiesz jaka ilosserii powinna byc w rozkładzie tygodniowym na poszczególne partie? wiesz co po czym wstawiać? umisz układac plany?? jeśli na większość pytan nie umiesz prawidlowo odp to wez cos sprawdzonego...po to ludzie wsawiaja tutaj sporo gotowych planów zeby z nich korzystac. jednak [...]

nie róbcie mi śmietnika w temacie. Ktoś z was jest mi w stanie wytłumaczyć jaka jest różnica badania między wolnym a całkowitym poza ceną? :D Gdzieś czytałem, że podobno lepiej zrobić badanie wolnego tescia Zmieniony przez - gregor1234 w dniu 2013-02-12 15:01:20 Ja jestem w stanie to wytłumaczyc choc nie widze sensu.Skoro jednak chcesz to uwazaj. [...]