SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • 4 mono do wyboru?? doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale ktora pierwsza zjadłeś ? Wex pod uwage czynniki takie jak Staż , Dieta itp. I jak Czułeś ta Kreatyne ? ja Obcenie Biore TCM Z Olimpa i czuje wieksza wytrzymałość na treningu kreatyna nie daje masy, siły to mozna mylic ze skokiem siły/masy gdy na pcozatku wszsytko fajnie rosnie. A takze kazdy zachwala pierwsza kreatyna jaka brał ..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2008-01-07 15:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kg? data waznosci i jaka cena?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2008-01-07 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    kowal80 - żarty sobie robisz. jak zapewne zworciles uwagę nie tylko ja ale i inni forumowicze optują za tym by brac kreatynĘ bez dodatkowych węgli, gdyz w ogolnym rozrachunku - nijak mają sie one do wchlaniania kreatyny, jak tez mozna wydedukowac - opinie owych forumowiczow nie opieraja sie tylko na twierdzeniach zaslyszanych ode mnie czy Jabiego, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2008-01-07 18:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam prosbe bo planuje ten swoj pub i nie wiem z jaka kompania piwowarska podpisac umowe..... wiec pomozecie mi? jakiej marki piwo powinno sie znalesc w pubie sportowym,w ktorym beda relacje meczy na zywo na telebimie?..... p.s. jabi piwa muł nie ma w polsce zartuje :*

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba najlepsza dieta jaka od roku widziałem .....Kabanosy Ze snikersem Poczytaj sobie posty podwieszone jak powinna wygladac diete a nie wklejasz taki SHIT ....nawet wartosci i ilosci nie ma podanych... Czy to wogóle wiesz jakie masz zapotrzebowanie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2008-01-07 19:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem ze to moze nie w tym dziale ale moze ktos sie orientuje jaka najlepiej dietke stosowac przy a6w pozdrawiam

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slip tobie o coś cały czas chodzi czy co? Robie jak lubie, tu robie progresje tu nie, tyle ============================================================ ---------------> Minęły drodzy państwo 4 tygodnie cyklu. waga 103kg. czyli około 5-6kg do przodu. Nie wiem skąd te kilogramy, w końcu pas stoi bez zmian... aeroby robie, wody nie [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety, krata na brzuchu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szybki jestes drugi raz nie dales mi edytowac hehe jeszcze jedno: zalezy tez jaka masz genetyke, byc moze ciezko bedzie "wydobyc" miesnie brzucha (problem , np. tzw. oporny tluszcz) zmniejszenie wegli do <20% wzmaga wydzielanie adrenaliny i noradrenaliny oraz blokowanie alfa adrenoreceptorow (odpowiedzialnych za oporny tluszcz) pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2008-01-07 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm... gdyby Ci dziennikarze wiedzieli wogóle co to są SAA. Ile wyżeczeń na cyklu (jakby bez niego było ich mało :-% ) i jaka to ciężka praca, przecież jak sie wbije samo nie rośnie, tylko trzeba ćwiczyć o wiele ciężej niż normalnie. Dla mnie te pismaki to półgłówki, które widząc gościa biorącego kreatyne jak na starego wyjadacza koksu. Z opinią [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2008-01-07 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zobacz ta z prawej jaka bidulka ,buciki dziurawe

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką glutamine polecacie:>(marka,model)potrzebuje kupić Trening,dieta na mase.. Cos nie drogiego i dobrego..

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 23:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta z tylu jaka zazdrosna

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 00:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać zawodniczką fitness?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z rygorystyczną( dość kosztowną) dietą i ciężkimi treningami w klubie fitness. A co do czasu, który potrzebny jest na przygotowanie do zawodów? Wszystko zależy od tego jaką masz sylwetkę wyjściową tzn. jak mocno zatłuszczona jesteś? Jak z umięśnieniem Twojego Ciała? Jest jeszcze wiele spraw na , które trzeba zwrócić uwagę podczas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2008-01-08 10:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały ja =]

    Post
    Trening dla początkujących

    He he. A jaką dietę polecasz? Głównie chodzi o to, że rodzinka nie bedzie zadowolona ze wydziwiam =]. No i tak żebym nie zbankrutował=]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2008-01-08 13:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka morda? nie znam tego textu tak czy inaczej ja odpuszcze i nie skorezystam smalec z zaproszenia

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 13:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne polecicie???pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos dokladniej z ta kreatyna?jaka?bo bialko juz mam z Hi tec

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2008-01-08 13:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Pewnym to mozna być że istnieje taki klub jak Arsenal i że gra w nim póki co wychowanek FC Barcelony Cesc Fabregas . Jaka będzie przyszłośc nikt nie wie . Oby świetlana dla Barcelony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o widze kolega nowy moj, ja tez biegalem sprint 4 lata a dokladnie 400m, jaka miales zyciowke??. U mnie malo brali gdybym wczesniej wiedzial to bym dowalil koks i bym za***iste czasy robil tylko chcialem byc czysty. Tak ale tam biegali juz zawodowo, a ja mowie o amatorach np lepki chodza na silke pelno takich i nie naleza do zadnego klubu. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2008-01-08 15:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kogut-a jaka jest szansa ,ze zostana wyprodukowane koszulki wg projektu Toysa,bo nie ukrywam ,ze jego projekt bardziej mi sie podoba i jestem ciekaw czy ujrzy wogóle światło dzienne???

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zlikwidować znużenie potreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam guaranę firmy herbalife Najlepsza guarana z jaką miałem styczność, niestety cena jest adekwatna do jakości. Jeśli się nie mylę można ją kupić na allegro Pozdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2008-01-08 17:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)