jaką

[...] mieć na uwadze to, że wiek niestety wpływa na poziom testosteronu w naszym organizmie. Poza tym, bardzo istotny jest nasz styl życia. Między innymi to, jak się odżywiasz, jaką masz aktywność fizyczną, poziom tkanki tłuszczowej, ilość stresu, ilość i jakość snu. Niestety im dłużej mamy tutaj odbierzności od zaleceń, tym większe ryzyko zaburzeń. [...]

thx za kolejne wskazowki :) jesli mozna to powiedzcie mi ile jaka ilosc kupic -> ( ZMA (filomagB6 + zincas forte )) BX Cell Pump Powder 450 g x2 bedzie wystarczajaco na ten cykl ?:) kolejne wskazowki mile widziane - zamiana czegos na cos itd :) wychodzi na to ze okolo 400 plnow bede musial wydac :) tutaj pytanie do tych co zamawiali ze [...]

Wez jednak uzyl opcji SZUKAJ - nie gryzie, nie bije a jaka pomocna. Jakbys uzyl choc raz tej opcji nie zadawalbys takich "dziwnych" pytan... Faktycznie "duzo" bialka: Ryż biały 349(kcal) 6,7(B) 0,7(T) 78,9(W) Elvy: zgadzam sie Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-05-19 13:10:23

A ile powinienem odjac? Te 2672 kcal to wyliczone TDEE, na podstawie wzoru, to teraz jaka sume mam od tego odjac?

nie mam problemow z pryszczami :) bialko jest w tabsach :( a jaka kreatynke proponujesz nastepnym razem ? Paulo

w sobote jade do Ostrowca sie zaopatrzyć bo u mnie nie ma jaką najczęściej wciągacie?? ********** SFD user

Jaka efedryna, w czym?

Staram się odżywiać z głową i zdrowo rzadko jem coś niezdrowego :) chcę osiągnąć dobrą sylwetkę mianowicie taką jaka jest na zdjęciu poniżej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5785d91efbc4eaf8890a52d1c22459b.jpg Zmieniony przez - grucha5131 w dniu 2014-06-27 13:52:33

co jadasz - ile kcal jaką masz prace? w nocy spisz normalnie?

[...] treningu:) Dokładnie, też uważam, że wszystko zależy od danego organizmu. Przecież np. to że znam chłopaka, który potrafi założyć obie nogi za głowę, to nie uprawnia mnie do przyjmowania, że wszyscy faceci potrafią taką sztuczkę|-) Autor musi sam obserwować swój organizm i ocenić, na jaką intensywność wysiłku jest sobie w stanie pozwolić.:-)

a ja zeby mi doplacali mietka bym nie bral kiedys bralem i wartosci watroby mam takie ze moge sobie ja wymienic.to opinia lekarza badania 2 miesiace temu.a bralem ja oooo dawno .zreszta jak ktos chodzi po innach forach to wie jaka jest opinia o mietku mowie nie o polski sfd

po co Ci 3 srodki na pierwszy cykl ??? jaka masz deke? under pewnie to sie nie dziw ze boli.

Zawsze gdy czytałem tematy typu taki jak ten to ludzie odradzali No-Boostery oraz inne stacki ze względu na koszta.Każdy powie to samo pojedyncza forma kreatyny obojętnie jaka masz tyle teraz rodzajów ,że spokojnie sobie wybierzesz.A jeśli pompa przy Hp będzie za mała to wystarczy do kupić argi power z olimpu albu AAKG :) też olimp lub Trec.Myślę [...]

Ok, dzieki za pomoc! czyli przyjmijmy ze koncze trening wieczorny ,wazne jest zebym ww spozyl od razu po nim (np w formie gainera i ewentualnie jaka to ma byc ilosc) czy wystarczy jak wrocę do domu (ok 30-40min po treningu) i zjem np chleb razowy z piersia z kurczaka? Sory ze tak zawracam 4 literki ale ukladam sobie diete i chce miec wszystko jak [...]

jesli zalezy ci na przyroscie ramion to polecam trening ARMAGEDON napewno poskutkuje przy kuracji z pozadnym efektem<jaka masz ta kuracje z czego i w jakich ilosciach?>

konkretnie apokalpsa wal jaki produkt i jaka cena

sooo tez mnie to ciekawi a najgorsze jest to ze Ludzie myśla ze suple to 1 rzecz jaka musisz meic aby cos urosło Bez kasiorki tez sie da przyklad chlopaków w więzieniach gdzie bialeczka jest naprawde malo ale kalorycznosc i stale posilki robi swoje.. pomijam saa.

a jaką funkcje spelnialoby u mnie białko?

no trzeba przyznac ze bardzo fajna.. jezeli jest pokazana tylko jedna strona to trzeba domyslac sie ze druga jest gladka ??? trzeba zamowic obie .. p.s. wydaje mi sie ze juz troche przesada jest pisanie fajna koszulka ale ta cena ??? jaka cena 35zl to drogo.... ????

T.Pabiniak "wydaje mi sie ze juz troche przesada jest pisanie fajna koszulka ale ta cena ??? jaka cena 35zl to drogo.... ????" zależy z jakiej strony popatrzysz na to jeśli to typowa (jakość materiału) szmatka do spania , to kilka treningów , kilka prań i można żonie oddać by miała czym zlewy wycierać , dlatego pewnie georgu pytał o jakość [...]