SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Jak mam cwiczyć??????

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli chcialbnym najpierw moja tkanke tluszczowa wyrobic to jaka mam diete wziac???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2006-08-22 20:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaka jest roznica miedzy sztanga a sztangielkami w tym przypadku ?!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2006-08-22 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany do biegania

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam ryz moze byc? np 100g br. ryzu 2h przed bieganiem i carbo besposrednio po bieganiu (w ilosci jaka podales) i bedzie spoko? sory za takie laickie pytania, ale ja w tym dobry nie jestem, a chodzi mi tylko o zrzuzenie lekkiej tkanki na brzuchu bez straty miesni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2006-08-22 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SP 80 jest ok :) jak dla mnie stosunek ceny do jakosci i smaku jest bdb :) heh zaniedlugo szkola oby same takie stosunki bdb szły :P moje propozycje dla ciebie SP 80 Nitroprogen sojawit 85 ---jak nie masz kasy to białko sojowe jest w jakims stopniu alternatywą wiadomo smak i jakosc nie za dobre ale zato jaka cena:P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2006-08-22 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kakao cukie i inne słodziki co wybtac????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a skąd ja mam wiedzieć jaką masz łyżeczke? zważ sobie i będziesz wiedział, zresztą różne produty mają różną mase.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2006-08-22 23:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Gregor jak dla mnie najlepsza fota jaką dałeś Łapy do boksu super.

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 23:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o w c*pe jaka dieta powodzenia, dorzuc tylko kapsy omega-3

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-08-22 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie o Glukoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli nie masz Carbo- pijesz glukoze bezposrednio po treningu w celu odnowienia zapasow m.in glikogenu niezaleznie od tego jaka masz diete. Ktos napisal, ze dopiero pol gdziny po treningu- jesli nie jestescie czegos pewni to nie piszcie bo wprowadzacie ludzi w blad- pol godziny po treningu to juz musztarda po objedzie-najpierw (bezposredniopo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2006-08-23 00:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 4x5kg

    Post
    Targowisko

    jaka srednica otworu i czy orginal podaj cene

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2006-08-23 09:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO Z LEBORKA??

    Post
    Informator POMORSKI

    jaka emerytka widzialem zdjecia jest fajnie bardzo fajnie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-23 12:14:42

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-08-23 12:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Doping

    ja swoje spostrzezenia i wiadomosci odnosnie nagrod $$$ przytaczam jedynie do garnizonu SLaskiego - i u nas jest wytyczony spis jak i za co sa nagrody wiec panie Commodore nie pyskuj ty mi tutaj bo moze tez cos wiesz ale za ostro piszesz i nie pokrywa sie z to z prawda gdyz zlapanie detalowca nie jest jakas tam sprawa rozwojowa bo jest jasno i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10507 Data: 2006-08-23 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to za różnica jaki monohydrat weźmiesz?? sugeruj się ceną! było mnóstwo postów o tym jaką wybrać kreatyne! ja polecam vitalmaxa - brałem i byłem bardzo zadowolony! i nie piszcie że to ścierwo! bo takie są troche denerwujące...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2006-08-23 13:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golarka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasie skóra się przyzwyczaja. Z tego co wiem to wszystkie golarki braun-a są objęte programem "Satysfakcja gwarantowana, lub zwrot pieniędzy" czyli jeśli nie bedziesz zadowolona z produktu możesz go wzrócić w ciągu 30 dni od daty zakupu otrzymując sumę za jaką kupiłaś produkt. Zmieniony przez - Dudi 1987 w dniu 2006-08-23 14:52:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2006-08-23 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEtanabol !!

    Post
    Doping

    dziekuje };- tylko, że nie rozumiem jaka w tym głupota... znam kolesi, którzy brali omen na 1szy sykl (np. z tego forum). a ty człowieku brałeś kiedykolwiek jakiekolwiek saa??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2006-08-23 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot jaką masz muze?

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 16:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Doping

    Ja poprostu pokazuje jaka wiedze maja policjanci ktorzy na codzien nie maja z koksem doczynienia:)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10507 Data: 2006-08-23 17:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaka kolezanka.ja ******le

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Asia jaka ty mądra. Mądra, ladna, Jezu czego chciec wiecej

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2006-08-23 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - do 300/400 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli ćwiczysz rok z przerwami to Twoje wymiary nie są zbyt zaskakujące! no ale dobra...nie szukaj cudów! kupuj zwykłą kreatyne monohydrat - efekty Cię zadowolą (przy dobrej diecie) no i może kup jakieś gainerka do uzupełnienia diety! "(jakieś naturalane odżywki itd. - żadne sterydy nie wchodzą w grę)" - Twoje słowa sa troche śmieszne! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2006-08-23 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect/E

    Post
    Doping

    Jaka efedryna, w czym?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2006-08-23 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)