jakim

[...] brałem juz 3kg tego olimpa i poszło ok 3kg masy a brzucha nie ćwiczyłem wogóle a dalej mam skosne i przednie wyrźnie zaznazone , więc myślę tylko który hm...) co byście wzięli??:) LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

Napisz jak doszło do kontuzji,z jakim obciążeniem pracowałęs i inne okolicznosci no i jak przebiega rekonwalescencja,bo to ciekawe.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] ze najpierw trzeba spozyc po treningu weglowodany a nastepnie dopiero bialko zeby bialko nie zostalo wykorzystane i przerobione na energie dla organizu...?? 1-Wiec po jakim czasie wegle...(i w jakiej postaci najlepiej chodzi mi jaki gainer jest najlepszy po treningu i z jakiej firmy patrzac oczywisie pod wzgledem dobrej ceny i jednoczesnie [...]

Spokojnie i powoli Zrób tak jak Ci mówiłem - a cwiczenia wykonuj w takim zakresie w jakim nie odczuwasz bólu, z czasem ten zakres Ci się powiększy ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Witam!!! Czytam sobie te wasze posty i utwierdzam sie w jednym..... ludzie, mlodzierz spadla na psy i siega dna jesli chodzi o moralnosc! Sam jestem mlody mam 22 lata, sam pamietam jak jeden bufon w 2 LO podszedl do mnie(siedzialem pod sala na podlodze) i wyjechal mi w baniak!! Gupi bylem, ze nie zrobilem wtedy porzadku, ale chyba bardziej [...]

Mam 17 lat i mam odstające łopatki. Czy jest jeszcze mozliwość całkowitego skorygowania tej wady. Jakie ćwiczenia powionienem wykonywać i po mniejwięcej jakim czasie byłoby widać pierwsze efekty????????????????????? RalF

A przy jakim gaineze najszybciej przybiore na masie??Znaczy ne jest mi spieszno ale chyba sami wiecie jak to jest byc chudym ??? A.C.A.B

[...] slepy nie byl. Widzial iz zawodnicy Kosen Judo dominuja na zawodach. Ograniczyl wiec przepisami mozliwosc walki na ziemi. Ten proces trwa do dzis utrwalajac obraz Judo jakim widzial go Kano. Czy Judo poszlo by w strone Bjj ? Teraz sie juz tego nie dowiemy. Twierdzenie iz Bjj to przedluzenie Kosen Judo jest w pewnym sensie na wyrost. A nawet [...]

Byku rozumiem ale on i tak juz wytrzymal 9 miesiecy bez kretki ,napisz lepiej po jakim ty czasie wzieles:)) bo ja szybko:P <<<Champions are Made Not Born>>>

Przyznaj sie CMQ w jakim programie graficznym poprawiles kolorek

Ty bahamut Ty! Ja chce do Ciebie dobrze niepisałem ze wogóle kreatyny a ze jakim cudem juz jestes po 4 cyklach,no ale Twoja sprawa a teraz dawaj SOGa i wypie... %) -==- Dla przyjacół ABDULLAH HONEYLOCKS

chciał bym tak jak na fotce!!! Bardzo chciałbym umieć robić szpagat, ale nie wiem jakie ćwiczenia, jak długo i co na rozgrzewkę powinienem wykonywać.... po jakim czesie będzie widać pierwsze duże efekty, i czy stopy powinny być skierowane do góry (pionowo stojąc na piętach) czy do przodu...proszę o radę gdyz nie mam kontaktu z rzadnym spaecjalista [...]

Poruszę jeszcze jeden problem jakim jest kultura osobista sędziów. Niestety większość z tych sędziów z którymi miałem do czynienia była delikatnie powiedziawszy bardzo nieuprzejma. Strasznym problemem było dla nich odpowiedzenie na grzecznie zadane pytanie. Musze natomiast pochwalić tutaj pana sędziego Władysława Żmijewskiego ze Skarżyska [...]

Ja tez nie wiem w jakim dziale mam bolda. Moze w "Nasze zdjęcia" . A tak serio to moze napisze ze w treningu. Ronnie Strengh and honor.

polecam hmb:) hiihhi nie róbmy z tego topicu to co było z ostatnim LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

w jakim wieku to mozna brac ?? jedynie podczas wydzielania potu czuc zapach czy stale ??

Podawajcie sensowne cykle wasze lub waszych kolegów z dawkami i rodzajami środków a także ile masy wam lub waszym kumplom poszło w jakim okresie czasu i jakiej jakości była masa

Ile powinno robić się powtórzeń w seri ćwicząc na zwiększenie masy mięsniowej oraz jakim ciężarem powinno się ćwiczyć ???

[...] wszystkiego co sie mysli o danej osobie , to ma byc demokracja wiadomo nie można było jej oczerniac czy cos ale wlasne zdnie wyrazic , ale widac sie to nie podoba ... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

z jakim czarnym pasem judo bedziesz wspolpracowal??? bo ja znam wszystkie czarne pasy w Łodzi? moze z michem??? - taki gruby nie za wysoki koles co tez sie uczy chyba na wshe??? czy moze z takim blondynem okolo 70 kg niski? - ten natomiast tam trenuje... Apropo klubow to w okolicach Łodzi sa jeszcze kluby judo - z iec na pewno jak nie wiecej...