SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Gdzie można dostać cypionate i propionate w aptece? w jakim kraju blisko ? aby to dobrej jakości było Nigdzie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 16:51:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie będzie zaliczony. o zawodnik może poprawić chwyt tylkow górnym jej położeniu na wyprostowanych ramionach. Podciąganie : • Zawodnik sam decyduje o wyborze chwytu w jakim będzie startował.Nie może dokonać zmiany chwytu podczas trwania próby. • Sędzia daje sygnał do rozpoczęcia próby gdy sylwetka zawodnika znieruchomieje w zwisie z pełnym [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 17735 Data: 2017-07-24 19:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan treningowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    A mam pytanie zamiast "Skłony z obciążeniem (allaszki)" jakim ćwiczeniem można zastąpić, bo patrzyłem na wykonywanie tego ćwiczenia i akuratnie nie mam chyba warunków na jego wykonanie i chciałbym jakimś innym ćwiczeniem je zastąpić.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2017-07-24 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING W TIRZE

    Post
    Trening w domu

    Siema! Mam na imie Kuba mam 26 lat i w zwiazku z nowym zawodem jakim jest smiganie ciezarowka po Europie chcialbym odnowic ten temat. Moje zycie nie ma raczej mozliwosci obyc sie bez sportu. Zawod Tirowca w Polsce w porownaniu do innych zawodow dla ludzi bez znajomosci i szczegolnych umiejetnosci jest zajeciem finansowo calkiem atrakcyjnym. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10790 Data: 2017-07-24 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak w temacie. Chciałbym wiedzieć w jakim kraju dostane pewniak apteke a nie żaden fake T3. Zastanawiam się nad Tiromelem z Turcji lub Uni Pharma z Grecji? Z tego co wiem Tiromel jest bez recepty w Turcji a w grecji wymagana jest recepta. Ktoś wie może jakieś inne kraje? Proszę tylko o konkretne odpowiedzi ludzi co się na tym znają, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2017-07-25 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w diecie - jak dostarczyć taką ilość?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ciągu dni nic nie zmienisz w sylwetce. Minimum tydzień, dwa to czas po jakim jesteś w stanie cokolwiek zaobserwować. Nie masa ciała a obwody są istotne.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2017-07-25 07:44:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GLUTENOWA HISTERIA ?!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rezygnacji z produktów zawierających gluten, a gwiazdy show biznesu co chwila „udowadniają” śmiałe hipotezy dotyczące możliwości uwolnienia się od szkodliwego balastu, jakim jest, ich zdaniem, właśnie „gluten”. A czy idealnie, prężne i zadbane ciała celebrytów nie są dla nas wzorcem? Czemu zatem nie skorzystać z ich strategii żywieniowych? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2017-07-25 10:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie działa ta Ashwagandha? Pierwszy dzień wziąłem i nie wiem ile mam czekać %-) Dzisiej mnie przyjdzie też ten drugi suplement. :-))

    Odpowiedzi: 94611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 10:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady żywieniowe przy rekompozycji sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Więcej info prosimy. Dodaj ankiete. Jesz bardzo malo chyba ze wazysz 60kg. Masy ubywa ale i tłuszczowej i mięśniowej. Dodaj zdjęcie sylwetki. Równie dobrzr można redukowac jak i masowac. Zależy w jakim stopniu rekompozycji jesteś

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2017-07-25 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo powinienem być na zerowym bilansie kalorycznym? po jakim czasie wrócić do redukcji i na jakiej kaloryczności zrobić redukcję? do zerowego bilansu kalorycznego jaki dać stosunek białek tłuszczy i węglowodanów? Zmieniony przez - good_one w dniu 2017-07-25 13:36:42

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2017-07-25 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim combi. Co ja kafelkarzem jestem?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 15:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czy jeśli robie po 5 podciagnięć w serii to warto robic 5 seri po 5 powtórzeń i na koniec 1-2 serie po np 3 powtórzenia z pauzą u góry na jakieś 20 sekund? albo w ogóle izometrycznie zawiesic sie u góry i max? W jakim celu ?

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 16:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan treningowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    A mam pytanie zamiast "Skłony z obciążeniem (allaszki)" jakim ćwiczeniem można zastąpić, bo patrzyłem na wykonywanie tego ćwiczenia i akuratnie nie mam chyba warunków na jego wykonanie i chciałbym jakimś innym ćwiczeniem je zastąpić. Wznosy nóg wisząc na drążku lub zwykle brzuszki .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2017-07-25 19:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czy jeśli robie po 5 podciagnięć w serii to warto robic 5 seri po 5 powtórzeń i na koniec 1-2 serie po np 3 powtórzenia z pauzą u góry na jakieś 20 sekund? albo w ogóle izometrycznie zawiesic sie u góry i max? W jakim celu ? Poprawy podciagania, bo robie 5x5 ale od 2 tygodnii nie jestem w stanie dołożyc ani jednego powótrzenia

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Tylko pozazdrościć trenującej Szanownej Małżonki :-) Łatwiej o zrozumienie dla własnych aktywności. Tłumaczenie, w jakim celu robisz to co robisz, bywa męczące ;-)

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 09:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, kolejny raz mogę rozpętać wielką awanturę, jednak bez emocji przedstawię jedynie swoje zdanie. Większość ludzi, którzy nie są zorientowani w kwestiach sportów siłowych oraz dopingu jest w stanie uwierzyć we wszystko. Przypomina to próbę tłumaczenia osobie, która nie jeździ samochodem, dlaczego 10-letnie auto z zagranicy nie może mieć 120-180 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6760 Data: 2017-07-26 09:29:59
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Tylko pozazdrościć trenującej Szanownej Małżonki :-) Łatwiej o zrozumienie dla własnych aktywności. Tłumaczenie, w jakim celu robisz to co robisz, bywa męczące ;-)Najtrudniej jest wytłumaczyć to samemu sobie :-)

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 10:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Tylko pozazdrościć trenującej Szanownej Małżonki :-) Łatwiej o zrozumienie dla własnych aktywności. Tłumaczenie, w jakim celu robisz to co robisz, bywa męczące ;-)Najtrudniej jest wytłumaczyć to samemu sobie :-) Nie mam takiego problemu ;-)

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 13:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propo ładowania. Bo o nim była mowa. Nie chce robić reklamy - bo jakimś ich miłośnikiem nie jestem. Ani krypto reklamy. Bo jednak swoje robią. Doszli do tego sami , za co chylę czoła. Ale....... Ładowanie. A może "jak nie spier#olic" sobie pół roku redukcji (w jego przypadku to chyba nawet 7 miesięcy) jednym głupim/ niesprawdzonym [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 17:10:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dzienne spozycie cukru

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, Kwestia o jakim cukru i z jakich produktów. Stołowy najlepiej wcale, z owoców? Tego może być już sporo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2017-07-26 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)