jakim

[...] to interim Mendes vs Swanson II nie byłby chyba głupi a natychmiastowy rewanż Barao z TJem to kpina, przecież Barao został zdominowany totalnie i skończony w tej walce jakim prawem on rewanż dostaje!? W weekend dobre MMA się szykuje: Weidman-Machida - Machida ma spore szanse zostać mistrzem 2 kategorii wagowych i raczej stawiałbym na niego. [...]

Nie mam pojęcia, dlatego do biedry latam. Ten bazar to stowarzyszenie kupców polskich, więc część z nich ma swoje zbiory i sprzedają po ile mają ochotę, a inni kupują od hurtownika po cenach jakim im zagra

Po jakim stażu można ćwiczyć na siłę i wytrzymałość.?

w jakim wieku ( ile trzebs mieć lat) żeby samemu iść zbadać sobie słuch ?

[...] POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: nie robie max -przysiad: nie robie max a bierzecie coś na zamułe? jak wrzucam orale to samopucie gorsze i apetyt mniejszy. niby to normalne ale da się coś z tym zrobić? po jakim czasie mniej więcej wątroba dochodzi do siebie?

pytanie w jakim stanie je dostaniesz. Z demobilkami różnie bywa,a często sprzedający napisze wszystko co kupujący chciałby przeczytać...

[...] magistra, jest ortopedą; nie ma co się czepiać) i ona mówi że nie koniecznie więzadło jest zerwane, mogło się naderwać i stąd krew. Mówi że najbardziej naderwane są te przy rzepce. I mam pytanie, jakie prawdopodobieństwo że krzyżowe faktycznie jest zerwane? Mam 15 lat, jeśli jest zerwane w jakim wieku mogę sobie zrobić rekonstrukcję artroskopową?

w jakim sensie nie mozna laczyc? mieszac razem w porcji niebardzo. innych opcji laczenia raczej nie ma

Czyli dieta na masę z mniej więcej jakim plusem kalorycznym?

W jakim punkcie naruszyłem regulamin, bo widzę chcesz mi coś udowodnić a niczego złego nie zrobiłem, a gwarantuje, że szybciej bys odpowiedzial na moje pytanie niz wymyślał bzdury, które pewnie 30 min chciałeś wysłać, pozdrawiam ;-)

Jakim cudem wyszło Ci 402 g białka? Toż to 6,5g/kg wagi ciała, chłopie, daje się jakieś 2g/kg wagi ciała, czyli w Twoim przypadku to będzie jakieś 130 g białka. Przykładowa dieta: 100 g owsianki, pół bochenka chleba, 2 worki ryżu, porcja ziemniaków. 500 kg mięsa/ryby, kilka jaj, pół twarogu. Warzywa. Kilka łyżek oliwy z oliwek/lnianego, garść [...]

Karol nigdy nie musisz sie martwic o wyglad bez koszulki. zaczynasz redukcje od takiego poziomu na jakim wieszkosc ludzi jej nie konczy :) pozdro

W jakim punkcie naruszyłem regulamin, bo widzę chcesz mi coś udowodnić a niczego złego nie zrobiłem, a gwarantuje, że szybciej bys odpowiedzial na moje pytanie niz wymyślał bzdury, które pewnie 30 min chciałeś wysłać, pozdrawiam ;-) jak można pytać w jakim punkcie się złamało regulamin skoro nawet nie przeczytałeś z niego choćby zdania- jest [...]

[...] dla takiego pytania raczej nie warto było zakładać nowego tematu lecz lepiej byłoby napisać w pojedynczych pytaniach... rzeczą raczej jest jasną, ze nie zaczniesz od 100% cr jakim obecnie operujesz bo nic z tego nie wyjdzie, szybko się zablokujesz, więc należałoby troszkę zacząć niżej, a ile...? zależy to od kilku czynników, jednym z nich jest [...]

[...] Czy to wystarczy na początek? Czasami zamiast abs i tabaty robiłem sobie https://www.youtube.com/watch?v=QCqWeAL2xb4 bez treningu właściwego. Dodam, że sprzęt jakim dysponuje to tylko expander i to co mam w domu, czyli standardowo fotele, książki itp. Nie posiadam drążka ani hantli. W przerwie między treningami biegam, staram się [...]

[...] powt w tym 2 wymuszane, 9 powt. + podwojny dropset, pozniej juz robisz te cwiczenia tak jak napisales. Pamietajac ze na duze partie wykonujesz 12 serii a na male 9 serii. Zmniejsz ilosc serii na czwórki do 12. Jak chcesz nabudowac masy. A w jakie dni trenujesz jakim systemem? Pisze na wariata na tablecie wiec jak bd jakies bledy to przepraszam ;)

miałam zerwane więzadło skokowo-strzałkowe, przeszłam operację i wsadzili mi nogę w gips na 6 tygodni. po jakim czasie zacznę normalnie chodzić i jak mogę ją rehabilitować już teraz ? (zostało 2 tygodnie do ściągnięcia gipsu)

A w jakim celu chciałbyś podbić tą dawkę?

a w jakim celu ma ten clen ogólnie lecieć?

Witam mam problem, trenuje sport jakim jest freestyle football, jestem dosc rozciagniety a mimo tego czuje sie jakis zastsny, glownie chodzi o okolice pachwiny ktore przy ruchach ,,strzelaja" Macie jakies porady na temat tego, albo plan dobrego efektywnego roziagania tych parti? :)