SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • no i zapomnialem tez zapytac, po jakim czasie winko powinienem poczuc? Wina jeszcze nie wbijam a ze jako to moj first time to nie wiem czego sie spodziewac. Jakies specyficzne odczucia na winie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10639 Data: 2009-06-20 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie powinienem poczuc propa tak fest? 3 dni?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10639 Data: 2009-06-20 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    jakim innym lekiem mozna zastapic bisocard? dzieki

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pomoc człowieka, który zna się na rzeczy. Ja nie jestem ZWIĄZANY z koksem żeby wszystko o tym wiedzić. Dlatego pytam: Jak mam to brać (lub czy brać coś innego,ew.co?) i jakim planem najlepiej ćwiczyć. rejestrując sie tu oczekiwałem FACHOWEJ pomocy a nie pier**lenia. Takie smuty, typu: Skąd to wziąłeś itp. może powiedzieć każdy lamer. A [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-06-20 20:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic, aby rozbudowac swoją klatkę?

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakim dysp[onujesz sprzętem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-06-20 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to przy jakim stazu trenigowym najloeij brac sie za sterydy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2009-06-20 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta w zastrzykach

    Post
    Doping - zdjęcia

    interesuje mnie czy taka forma metki szkodzi na watrobe mniej niz tabsy.bo mam teraz razaka szamac na kicka i pomyslalem ze moze by jednak zastapic czyms takim.to sie bije codziennie?na jakim to jest estrze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2009-06-20 19:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwykle masz racje dzordz.cykle jak dla pro efekt jak po kreatynie.zbudujesz dziesiec spadnie 12.kocham ten sport ha ha.a powaznie to interesuje mnie czy taka forma metki szkodzi na watrobe mniej niz tabsy.bo mam teraz razaka szamac na kicka i pomyslalem ze moze by jednak zastapic czyms takim.to sie bije codziennie?na jakim to jest estrze?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2009-06-20 19:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gothikme heeh jaka sprytna dziewczyna jakim programem robisz takie akrobacje ?

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 17:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet jeśli masz słaby gen to i tak mozesz sobie rozbudować niezłe mięśnie piersiowe a jakim planem ćwiczysz???

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2009-06-20 16:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost sily a sciegna i stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyników innym to Ty zapraszasz tylko na ring. Człowieku mamy XXI wiek i siłą nic nie zdziałasz apsolutnie. To zdanie "takie scierwa jade na ulicy" pokazuje jakim jesteś prymitywem. A pozatym robisz za dużo wielokropków i ogólnie po samych postach można poznać że zamiast siedzieć w szkole to wolałeś bić się z kolegami w karzakach [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2009-06-20 16:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    plan nie dla Ciebie bo po pierwsze preładowany, przy twoim stażu split partia 1x/tydzień jest nieporozumieniem. podaj jakim/i planami jechałeś wcześniej, jakie były efekty i jakie wyniki masz w przysiadzie mc i płaskiej (oczywiście nie muszą być maksy) pozatym w dni które masz odpoczynek nie robisz żadnych brzuszków przysiadów i pompek!! no i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-06-20 16:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    :)też się właśnie wygłupiłem zaczynając od jabłka.. mogłem np zakupić micromized 200mesh na początek co do kreatyny.. no ale co zrobić... cm3 jeszcze na 2 tyg mi zostało i ładnie się wkręca. diety nie mam ustalonej ale wiem co jeść, czego nie i w jakim czasie.trening 4 razy w tygodniu i wszystko pięknie wchodzi. zobaczymy co dalej bd

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 16:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Arnolda Schwarzeneggera

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] mięśnie. Nawet jeśli trafisz na sędziego, który lubi szybkie przejścia między pozami, staraj się zachować trochę płynności. No dalej...pokaż ten wysiłek Pokaż publiczności, jakim jesteś potworem i ile wysiłku potrzeba, by zachować taką sprawność mięśni. Zaciskaj zęby, trzęś się i zaciskaj oczy. Innym sposobem jest udawanie, że z łatwością [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2009-06-20 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia +łąkotka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chrząstka rzepka i łąkotka przyśrodkowa bez zmian. Moje pytanie dotyczy operacji czy jest to w moim przypadku duży zabieg i poważnie ingerujący w stan mojego kolana i w jakim czasie mogę juz zacząć chodzić bez kul. po porstu mam wyjazd 22 września do Rzymu i nie wiem czy mam z niego zrezygnować czy nie. Czy jeśli będę się oszczędzać to dam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2009-06-20 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brać kreatyne ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a co mam Ci wiecej powiedziec ? moze opowiem dokladnie o dzialaniu kazdego z tych suplementow, sposobie ich pozyskiwania oraz produkcji opakowan w jakim sie znajduja ?? akurat takie informacje masz juz dziesiatkach postaow podwieszonych majacych na celu Ci to wytlumaczyc ... co mam Ci wiecej powiedziec o dawkowaniu ?? sa to dwa suplementy ktore [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, masa, 80Kg, pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakim celu te warzywa?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2009-06-20 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] lato 2008 roku. Sala posiedzeń zarządu klubu nie była dla pana przychylna, był wniosek o wotum nieufności; kibice natomiast żądali sukcesów w niedawno zakończonym sezonie. W jakim stopniu czuł się pan zagrożony? W tamtym czasie rzeczywiście czułem się bardzo zagrożony. Ten sezon był jednak spełnieniem wielu oczekiwań i zakończył frustrację fanów. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 13:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kolegi do sprwdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wskazane...Zatwierdziłbym inna forme aktywnosci ,np.na poczatek chodzenie szybkie/basen/a najbardziej to chyba rowerek bo jest ogolnie dostepny a nie kazdy moze isc na basen ,chodzi o to ze przy tej wadze stawy dostana bardzo ostro... -jakim treningiem silowym kolega bedzie trenowal? Pozdro Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2009-06-20 12:08:45

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2009-06-20 12:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna & Carbo - Dawkowanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zalezy od wolnego czasu jakim dysponujesz oraz rodzaju treningu. Dzial z treningiem dla poczatkujacych poczytaj przyda sie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2009-06-20 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)