SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • ultra ripped

    Post
    ATLETA

    a po jakim czasie? "... bym lepszym sie stal jutro rano sie budzac..."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2003-10-05 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    zalezy jescze przy jakim wzroscie... bo jak masz 190 cm to nawet bym pwoiedzial ze masz "lekka" niedoowage The only limit is Yourself...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2003-10-05 17:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywa klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w jakim sensie krzywą ?? dysproporcja miesniowa, zapadnieta, górna czesc mniejsza niz dolna ?????? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6966 Data: 2003-10-05 20:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping - Disco

    Post
    Doping

    hmmm... mówiłem o dropsach PO Cyklu po clomidzie (w trakcie brania kreatyny) czyli w sumie i tak sobie zaszkodze i tak... ale w jakim stopniu wkońcu nie spadnie mi chyba 3 kg....

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2003-10-05 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 omy ???

    Post
    Doping

    A ty mrówa wiesz? Bo mi się wydaje że nie. Wiem tyle, że Sustanonie jest Enanthan, w Omnadrynie go niema. Drugiego estru jakim się różnia nieznam. _________________ --------------------- BASEATTACK

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2003-10-06 11:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znacie ksiazki o kulturystyce(po polsku)?

    Post
    Trening dla początkujących

    a wyszla ta ksiazka w polsce? jesli tak to w jakim wydawnictwie???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2003-10-06 14:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Made in Russia

    Post
    Galeria Zdjęć

    "GDZIES" TO CZYTAŁEM : "POKAZ MI SWOJ BRZUCH A POWIEM CI JAKIM JESTES KULTURYSTA" komentarz mysle że zbedny Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2003-10-06 14:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie a Deca

    Post
    Doping

    [...] brał leki na ciśnienie,to rozumiem że cykl nie wchodzi w gre bo po co obniżac lekami jak koksem podniesie... Napiszcie jeszcze kiedy przewidywalnie mógłby zacząć ten cykl?Po jakim okresie stosowania leków?? Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2003-10-06 15:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki stronie przedstawionej przez GRASIK zaczynam się zastanawiać czy to takie naturalne i jaki jest tego skład. Jednak chciałbym wiedzieć w jakim wieku należy przyjmować to cudo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2003-10-06 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soyavit70 z olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mam pytanie kumpel sobie kupil cois takiego tak dla regeneracji i dalem mu carbo pur dosyc duzo i mam pytanie jak moze on to stosowac jak najlepiej i czy mozna mieszac z carbo w jakim stosunku ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2003-10-06 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, przy masie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i z rezerw tlusczowych. Przy diecie redukcyjnej nie mozna budowac miesni, poniewaz nie dostarczasz wystarczajacej ilosci subs. odzyw. Organizm nie pozwoli sobie na luksus jakim jest zbudowanie dodatkowych g miesni, gdyz musi sie bronic i walczyc zycie - a to jest dla niego najwazniejsze ********************** Pozdrawiam anar " [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2003-10-06 18:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fragment artu byl wklejany dzis w jednym z postoow w sooplach... poszookaj - nie pamietam, w jakim /dotyczyl bodajze kreatyny :// artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-06 23:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> TRENING NA MASĘ + Siłownia w domu ? <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomiędzy seriami ok.60-150 sekund. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Operujemy na obciążeniach w granicach 60-80% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania:4-8 tygodni. " załużmy że każdą grupę miesniową będe ćwiczył 1 raz w tygodniu (bo chce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2003-10-07 11:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta + sok jabłkowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli wezmiesz po duwge moje powyzsze zalecanie to nie ma znaczenia jakim sokiem popijasz Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2003-10-07 11:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ile przed treningiem i jakim treningiem ? Bo np.przy redukcyjnym to nic. ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2003-10-07 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze miesni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kurde magnezu wlasnei wchlaniam sporo tak jestem na kretce piro mono i citro kazda po 5gietow wody sporo chleje - ok 5 litrow a co do rozluzniania to nawet niemowcie - probowalem i jeszcze wiekszy bol:-/ pozdrawiam ps:a potas to w jakim pozywieniu jest? .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2003-10-07 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak do tej pory zrobilem tylko wyciagi na klate i stojak na sztange do cwiczenia nug(ciecie,spawanie itp.) a reszte kupilem. Bylem na twoim linku,moze nie jest najpiekniejsza silownia ale wlasna i podstawowe cwiczenia idzie zrobic,jednak zauwarzylem ze brakuje Ci wyciago na tricebsy jakim cwiczeniem go zasepujesz?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7537 Data: 2003-10-07 18:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zostanie rozbite do aminokwasów to katabolizm cie zżera..." boje sie...pomozcie...Strong serio zauwazyles ten efekt szybko zzera miesnie...nie gadaj...serio boje sie:)) A co do pytania to o jakim bialku mowimy bo jak isolacik to jest super sprawa z rana...szybko sie wchlonie... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2003-10-08 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, ale ja nie chcę sie bawić w rzeźbę. Po prostu chciałbym budować masę mięśniową (czyste mięsnie). A tłuszcz przecierz wytapiam na kazdej sesji treningowej więc po jakim tam czasie sie wreszcie z nim uporam. Carbo i Gainer mają inne działanie, a wiec jakie dzialanie ma Carbo? Ja czytałem opis Carbo i tam nie ma w ogóle białka a same [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2003-10-08 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konflikt wewnetrzny

    Post
    Sztuki Walki

    [...] KK jeśli chodzi o gibkość na przykład nóg. Nadgarstki bardziej sobie wyrobisz na aikido "(...) i sile." KK zdecydowanie. "Po jakim czasie mozemy sie spodziewac rozsadnych efektow zarowno w jednym jak i w drugim kierunku zaleznie od obranego stylu." Szybciej efekty przyjdą po KK " Do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2003-10-08 21:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)