SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Adamowi Małyszowi po raz kolejny nie udało się stanąc na najwyższym stopniu podium. Nasz najlepszy skoczek jest jednak zadowolony z 3. i 6. miejsca, jakie zajmował podczas konkursów w Titisee-Neustadt - pisze "Dziennik Polski". "Cieszę się z podium, a także z 6. lokaty. Nic człowiek nie poradzi, kiedy zawieje wiatr z tyłu. A na [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 14:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkich . A noi dziwczyny czasami maja na biodrach i udach , u mnie w klasie jedna dziwczyna ma i wcale nie jest gruba ani brzydka , wrecz przeciwnie . Ale najgorsze jakie widzalem miala jedna typiara na kolonii tylko tamto wygladalo paskudnie by byly nowiutkie i jeszze czerwone , tez w sumie nie byla gruba . Pytalem jej od czego , [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 17227 Data: 2002-12-16 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenifer LOpez I kRav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    BTW: Czasem się sobie dziwię, jakie ja czasem głupoty piszę Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Zmieniony przez - OloKK w dniu 2002-12-16 17:20:28

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2002-12-16 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wygnanie? My kolonizujemy Amerykę hehehe Szkoda że nie zaskoczy sogacz bo znowu dałeś czadu "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2002-12-16 21:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • big paker-niewiarygodne ale prawdziwe

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    teraz właśnie sobie daje - od wczoraj w treningu dostał 10 , przedwczoraj też 10 , a wszystkich wypowiedzi jego jakie naliczyłem w treningu jest mniej niz 15 więc ... ...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2002-12-16 21:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big, oczywiście że podczas zażywania clenu zwiększyłbym uwagę na dietę, a także jakieś aeroby seryjkami bede robił, ale czy mógłbyś napisać (mniej więcej...) jakie efekty, a dokładnie jaki spadek wagi jest możliwy po 100 tabsach, jeśli znasz jakieś konkretne przypadki że clen pomógł zbić wage, to czy mógłbyś coś przytoczyć...??? Dzięki za odp, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2002-12-16 23:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Meta

    Post
    Doping

    Na osiedlowych silowniach w piwnicy taki cykl to zadna nowosc,jakie ja znam przypadki to tylko do "Nie do wiary" zadzwonic.Koles mieszkajacy dwa bloki dalej odemnie dwa lata temu wyciskal mniej niz ja (ja wyciskalem 80 on 65),dzisiaj wyciska 220 !!!!!!!!!!! Ale takie cykle szly ze dziwne ze on jeszcze zyje! Nawet do 4 omanow w tygodniu i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2002-12-16 23:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł :psychika, motywacja do treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z sali na ulicę, by zebrać się psychicznie, robiąc głębokie wdechy i koncentrując się do dźwignięcia ciężaru. Wrócił, chwycił sztangę i zamiast zrobienia sześciu powtórzeń jakie powinien był zrobić z tym ciężarem, zrobił osiem. Poczym jakby nigdy nic, spokojnie odszedł. Oczywiste jest, że przez te parę minut mięśnie Franco nie stały się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2010-05-08 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jeszcze cos! Niedlugo wyjezdzam i nie bede miala dostepu do netu, wiec chialam wam wszystkim zlozyc swiateczno - noworoczne zyczenia: cieplej atmosfery w rodzinnym gronie, duzo milosci i usmiechu, wspanialej zabawy w sympatycznym gronie i duzo sil na caly przyszly rok do trenowania i pokonywania trudnosci, jakie nastreczy Wam los. Duzy buziak!

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 08:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenia z Glowa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] HILLS Według Judy Mazel, twórczyni diety Beverly Hills: "nie tyle to, co jesz, czy też jak wiele jesz wpływa na to, że przybierasz na wadze, ale raczej to, kiedy jesz i jakie produkty zestawiasz ze sobą" Mazel najwyraźniej uważa, że każdy dzień powinniśmy zaczynać od owoców, aby wpomóc trawienie, a nastepnie starannie łączyć różnorodne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-05-09 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy od środka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    super robota!jest tu sporo cwiczen na triceps ale nie wszystkie jakie znam.mimo wszystko sog.jezeli masz cos wiecej na inne grupy miesniowe to wklej.przyda sie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2002-12-17 12:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravat vs BJJ (sparing z qmplem)

    Post
    Scena MMA i K-1

    To może określę to tak. Będę się starał o zasady podobne do tych jakie panują na UFC. Kto się śpieszy ten się potyka.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2002-12-17 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] jak będzie na mnie dzialać.Narazie psychicznie czuję że już działa(od razu po połknięciu już poczyłem), ale narazie nic specjalnego no bo wiadomo że to 8min jak ją wziołem. Będę informował o spadkach jakie ujże.narazie waże 74kg, i 86cm w pasie.Chce spaść do 69kg i jakieś 10cm w pasie i z pupy:)) Narazie tyle. Żegnam (((:Mod Forum Elektronika:)))

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezapomniane chwile

    Post
    Sztuki Walki

    Olekk cicho!!!!!!! yyyy jakie gazetki ???playboy ???? "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2002-12-17 19:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa SFD !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra leszcze teraz ja rzucam wyzwanie klata !!!! jakie tak macie nagrody w tych mistrzostwach???? mozecie mi je dac Dobra juz sie zbliza juz jes moja fota!!!!!! "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 21:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezapomniane chwile

    Post
    Sztuki Walki

    Cicho!!!!! Jakie budo karate niewiem o co ci chodzi "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2002-12-17 22:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawie suplementow!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos innego, kto ma racje sadze ze jednak nauka sadze ze czesc doniesien o skutecznosci wysokich dawek suplementow kryja faktycznie inne przyczyny przyrostow , oboje wiemy jakie 'Zalozenia teoretyczne nie zawsze pokrywaja sie z praktyka. ' oczywiscie z tym sie zgadzam Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2002-12-18 12:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI Z FILMU "ATLAS ĆWICZEŃ"

    Post
    Galeria Zdjęć

    A jakie miał ramie jeszcze niedawno . Zreszta ogólnie tak jak boogie. Doradca w dziale "Trening"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11082 Data: 2002-12-18 13:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie się rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam do niego prawo. Jest ono konsekwencją wyciągniętą z właściwości wspomnianych witamin i własnej praktyki. ad 2. Specjaliści przyznają, że tak naprawdę to nie mają pojęcia jakie jest realne zapotrzebowanie na B12. Nie zapominaj o tym, że wchłanianie tej witaminy jest blokowane przez nadmierne spożycie cukrów, więc poprawka przy diecie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-18 16:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    qwer również witam... cała Polska słynie z ładnych kobiet chyba kazdy mi przyzna rację. Ciekawe jakie są kobiety u Ciebie w Tucholi Pozdrawiam Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-18 16:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)