jakie

WIEK: 19 lat 2.WAGA: 102 kg 3.WZROST:185 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 45 cm KLATA: UDO: 67 cm TALIA:95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki propu i wina 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: PÓŁ roku [...]

zgadzam sie - od ławki jest lepsze jakie minusy jak sa same plusy ???

1.WIEK;22 2.WAGA 95 3.WZROST:181 4.WYMIARY: BICEPS:41,5 KLATA:120 UDO:65 TALIA:95 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO: 1 - 2 g na kg ciala WEGLOWDANY: 3 - 4 g na kg ciala TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:przyrost dobrej jakosci miesnia wyrzeżbienie go i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

Widzę że w tym drążku do sufitu są 4 otwory, pewnie są takie same jak w tym do ściany więc wkręt max 10mm wejdzie, więc według mnie powinieneś pójść do jakiegoś sklepu metalowego i wziąć najmocniejsze wkręty 10 mm jakie mają.

http://video.edmontonsun.com/video/sports/sports/5745372001/raw_footage_of_cfc_fight/10537995001 Z przebiegu nagrania wynika ze nie było jakie cieżkiego ko, chyba nawet skończyła się runda. Zawodnik był całkiem ogarnięty, nie wyglądał też na bardzo mocno obitego, wiec czy to był błąd sędziego to trudno powiedziec.

[...] byłem chory i w sumie wczoraj tj 09.02.09r byłem na siłowi po chorobie na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? - tyle ile dam rade zrobić 12 powtórzeń. jakies wnioski z poprzednich cykli? - Żadnych UŻYWEK! czy to twoje pierwsze spotkanie z planami calosciowymi? - TAK dlaczego taki program A-B-C ? - Myślę że FBW najlepsze [...]

[...] -KLATKA -BRZUCH Wtorek: -BARKI nie robi sie barków po klatce Środa: -PLECY -BRZUCH -GRZBIET ??? Czwartek: W O L N E Piątek: -BICEPS -TRICEPS -PRZEDRAMIE Sobota: W O L N E Niedziela: -NOGI -ŁYDKI, a lydki to nie nogi? -GRZBIET wystarczy Ci raz w tygodniu. Wypełnij ankietę, Napisz jakie mają być ćwiczenia w tym planie, Poczytaj o FBW pozdro...

[...] brzuch ,areoby i zaczełam skakac na skance zrobiłam 200 podskoków przerwa ,bo puls skoczył do 190 i potem znowu 200. Jaka jest wasz opinia co do areobów na czczo .Ćwicze rano pije przedtem odżywke białkowa i nie wiem czy nie pic jej lepiej po arobachJedni uwazaja ,ze na czczo jest lepszy efekt ,drudzy odwrtonie ,a jakie jest Wasze zdanie?

WIEK: 19 lat 2.WAGA: 102 kg 3.WZROST:185 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 45 cm KLATA: UDO: 67 cm TALIA:95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki propu i wina 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: PÓŁ roku [...]

"7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki propu i wina 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: PÓŁ roku " Ostro !!! hehehe Jesteś wielki! Idź może na dział doping ... Trening dla "koksiarzy" jest nieco inny ;) I tak dobrze, że nie Omka mietek xD hehe Napisz najpierw czy zamierzasz ten trening robić na [...]

no prosze jakie bydlo hehe tylko popatrzec

100% test byl to moj pierwszy cypio. troche za duze dawki jakie bralem i kumulacja podniosly mi "troche" cisnienie

A ty widziales krasnoludki? Jakie to ma znaczenie co widzial? Wazne ze dziala i widac ze jest estetycznie zrobiony. Nawet lepiej by bylo jakby te smoluchy z pakistanu tego swoimi rekami nie ruszaly. Scantel bym bral lub genesis Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-02-10 11:35:24

hehe Matrix, wiadomo do czego pijesz ] o ile wiem, to nie masz nikogo kto moglby Ci zrobic taki nieodplatny masaz... mialam na romantyzmie te same pytania, jakie dostalam wczoraj wieczorem od 'informatorow', ale nie zdazylam napisac wszystkiego w 45min no i pare rzeczy pokrecilam

1.WIEK: 40 2.WAGA: 97 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 112 UDO: 56 TALIA: 108 5.STAZ NA SILOWNI: 7 6.DIETA BIALKO: 150 g WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: duzo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wino ,deka ,mietek 8.TRENING: 3 x w tyg + ciezka praca u Helmutow 9.CEL CYKLU: rzezba na lato 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 lata [...]

co juz koniec??? nieeee solar co powiesz o XTEND?? czujesz działanie jesli tak jakie?

wracają właśnie dla uroków treningu Uroki?? A jakie ma uroki ciężki trening gdzie musisz dawać z siebie wszystko?? Tak samo zbijanie wagi... To wieczne odmawianie sobie przyjemnosci...

A skad mamy wiedziec jakie miales cykle i do jakiej wartosci warto dochodzic. Jak chcesz zeby ten cykl wygladal Jak powyzej 500mg testa na week i powyzej 8 tyg to hcg jedno op bedzie wskazane po cyklu zastosowac

Napisałem jakie miałem cykle :) HCG jeszcze nigdy nie stosowałem, nie wiele wiem na jego temat, stąd moje pytanie. Cykle robie przemyślane, dlatego też zadaje tak dużo pytań. Niestety nie można znaleźć na wszystkie pytania, odpowiedzi czytając tylko i wyłącznie art. Chodź coraz bardziej uświadamiam się w tym, że to by było lepsze.

Jak dla mnie najgorsze jest to że praktycznie zmarnowałem 2 cykle bo choroba mnie osłabi i odwodni, przez co prawie nic się na tych cyklach nie zbudowałem a trochę kasy na to poszło. Faftaq skoro kreta tak na ciebie działa to jakie ty suple bierzesz na masie ?