SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Dziękuję bardzo za wyczerpującą wypowiedź - o takie coś mi właśnie chodziło. Chciałbym zapytać jeszcze o studia jakie Pan ukończył i na jakiej uczelni? Czy poleca Pan? I jak wygląda teraz Pana praca. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 10:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Triic: Zgadza się tak napisałam. Jest to jedna z wielu dróg do osiągania celu. Mogłeś spróbować takiego podejścia, Reszta kalorii z białka podniesionego do jakie 3,5- 4 g i węgli, które stopniowo należy ucinać albo zwiększać liczbę aerobów. W tym co opisałeś: 2048 kcal, 168 g białka, 156 g węglowodanów, 81 g tłuszczu.przez kolejne 2 tyg możesz [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Co myślicie o cyklu na Olimp T-100 + ANABOLIC INNOVATIONS Stoked na ograniczenie aromatazy Ewentualnie jakie dawki i kiedy? Zmieniony przez - desmoRR w dniu 2014-02-17 17:52:35 Zmieniony przez - desmoRR w dniu 2014-02-17 17:52:38

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Witam, Właśnie - skupienie - jakie suplementy poleciłby Pan na poprawę koncentracji i "sprawności intelektualnej"? I drugie - czy kwas boswelinowy może spowalniać przyrosty masy mięśniowej?

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 14:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] BCAA + 30gr carbo trening - 2 partie na kazdym treningu ( 1 cwiczenie silowe, 3 z duzą intensywnoscia a z mniejszym obciazeniem - na partie) po treningu aeroby 40minut - jakie wybrac marsz pod gorke? bieganie? rowerek? PODSUMOWYWUJĄC w:152gr b:186 t:75 kcal:2065 w: 1,74/kg b: 2,1/kg t: 0,86 Panie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema, może przeoczyłem, ale na jakie zawody się obecnie szykujesz i czy nadal w klasyku? PS: również trenuję u Słodkiego i muszę przyznać, że takiej atmosfery nie spotkałem na żadnej innej siłowni,nic dziwnego że wszyscy trzaskają dobrą formę heh Powodzenia

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 13:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Witam odświeżę temat bo za 2 tygodnie kończę lecieć na kreatynie i podoba mi się ten cykl z tematu. Teraz mam pytanie jakie suplementy najlepiej kupić do cyklu podanego poniżej: Dzien 1-10: BOOSTER TESTOSTERONU + BLOKER KORTYZOLU Dzien 11-35: BOOSTER TESTOSTERONU + BLOKER KORTYZOLU + INHIBITOR AROMATAZY Dzien 36-40: INHIBITOR AROMATAZY czyli [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 00:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • APS - Mesomorph

    Post
    APS

    Jak to jest Meso dostępny na Alle... to są wały czy mają geranium? Słyszałem opinie, że wały ale za każdym razme jak kupie to klepie tak niesamowicie, taka euforia uderza do głowy. Z innymi przedtreningówkami bez gera jak SAW czy Noxplode euforii zero. Jak dla mnie to nie wały. Jakie jest wasze zdanie? Zmieniony przez - ark100 w dniu 2014-06-02 [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 12:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • DUDEK: Jakie dokładnie produkty prozdrowotne Cie interesują? Wybór jest przeogromny, wiec potrzebne doprecyzowanie z Twojej strony. Jeśli chodzi o boostery teścia, to na rynku powinieneś jeszcze dostać T-100. Zaopatrz się w 2 opakowania, jednocześnie, lub później nabywając także jego następcę: T-100 hardcore. Absolutnie kompleksowy preparaty. Na [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 21:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Haha coś siły mówi 50 kg w podciąganiu to jest jedwabisty wynik ! Tobiasz jakie plany na przyszłość , bo wyrosłeś już chyba dawno z mensfizik .. a robisz sie naprawde duży ..

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] można by się zastanawiać nad zakupem, ale ponad pół tysiaka w błoto? Bez komentarza. To zasługa, że mieszkasz w takim pięknym kraju jakim jest Polska. Mając takie zarobki jakie są nie dziwie ci się że byś nie wydał. Co do zestawu bardzo dobry może oprócz tego lean xtreme bo moim zdaniem nie potrzebny. Dlatego w Polsce lepiej jest walić [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Pietrek witaj . A mam pytanie ; 1. Czy można używać 3 słodzików jednocześnie w ciagu dnia np. dosypując do 10 herbat dziennie. 2 . Czy są jakieś badania potwierdzające słuszność dawek mono kreatyny do 3 gram dziennie przy suplementacji stałej .... 3. Jak długo rozkręca się imbir, bo ponoć nie działa szybko, oraz jakie formy byś proponował, [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 07:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Treny ace jakie polecacie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Treny ace jakie polecacie? a co masz po reka ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Trafil ktos na wyj**ke trenu a z dose albo zanizone stezenie? Wale 2 tygodnie 100mg eod przy pierwszym kontakcie z trenem i siła troche poszła, waskularyzacja też na plus ale odziwo nie mam żadnych sajdów poza troszke podwyzszonym cisnieniem bije obecnie 100mg ed i szalu nie robi, zreszta wiekszosc trenow jakie sa dostepne nie powala...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 17:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] a z dose albo zanizone stezenie? Wale 2 tygodnie 100mg eod przy pierwszym kontakcie z trenem i siła troche poszła, waskularyzacja też na plus ale odziwo nie mam żadnych sajdów poza troszke podwyzszonym cisnieniem bije obecnie 100mg ed i szalu nie robi, zreszta wiekszosc trenow jakie sa dostepne nie powala... Przyajmnej będziemy zdrowi %-)};-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 17:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Jakie mixy testo i susty najlepsze na chwile obecna może któreś właśnie bijecie i są b.dobre które trzymają stężenia dzięki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Jakie mixy testo i susty najlepsze na chwile obecna może któreś właśnie bijecie i są b.dobre które trzymają stężenia dzięki Bioniche, alchemia, dose moge smialo polecic.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • moze to nie temat o tym ale najbardziej pasuje, jakie osłonki najlepiej an watrobe kupić hepatil?? Oraz coś na nerki co polecacie?? i na stawy chce kupić coś tanszego niż flexip z apteki np olimp kolagen activ plus

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Jakie mixy testo i susty najlepsze na chwile obecna może któreś właśnie bijecie i są b.dobre które trzymają stężenia dzięki Z bitych ostatnio Swiss bardzo dobre działanie. Nieco wcześniej bity mix PMP i z ug (tych typowych "polskich") chyba najlepszy jaki biłem (nowy wypust)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)